Krónikus gyomorhurut
A gyomorhurut, egy olyan betegség, amelyről egyre többször hallunk, és amelyben mind a gyermekek, mind a felnőttek szenvednek, bosszantó problémává válhat.
Mi a gyomorhurut?
A gyomorhurut a gyomor nyálkahártyájának gyulladása. Időben nem kezelve vagy nem megfelelően kezelve a gyomornyálkahártya gyulladása krónikussá válhat, és ezáltal krónikus gyomorhurut lép fel.
Az endoszkópos és szövettani kritériumok alapján a gyomorhurut három kategóriába sorolható:
- V: fundica
- B: antral
- AB: diffúz
Az A típusú gyomorhurutra jellemző a gyomor fundusos régiójának diffúz gyulladása, hipo-savasság jelenléte, a B12-vitamin csökkent koncentrációja, fokozott gasztrin-szekréció. Az ilyen típusú gyomorhurut esetén a parietalis sejtek elleni antitestek és az intrinsic faktor azonosíthatók. Néhány A típusú gasztritisz genetikailag meghatározott, míg mások autoimmun betegségekkel társulnak.
A B típusú gyomorhurutot a gyomor nyálkahártyájának diffúz és súlyos károsodása jellemzi. Az ilyen típusú gyomorhurutban a sósav áramlása kissé csökken, a gasztrinémia szintje alacsony, antitestek hiányoznak, és a B12-vitamin koncentrációja normális. Fontos a vashiány.
A krónikus gastritis okai
Számos oka lehet krónikus gyomorhurutnak:
- alkohol: irritáló hatást gyakorol a gyomor bélésére.
- dohányzó: fontos szerepet játszik a krónikus gyomorhurut - gyógyszerek: egyes gyógyszerek károsíthatják a gyomor nyálkahártyáját, például nem szteroid gyulladáscsökkentők (aszpirin, ibuprofen, diklofenak, indometacin, piroxikám), kortizon, immunszuppresszánsok.
- fűszerezés: Az étrendben lévő túlzott fűszerek kényelmetlenséget okozhatnak a gyomorban.
- meleg ételek és italok felelős lehet a krónikus gastritis kialakulásáért.
- fertőző tényezők: A Helicobacter pylori fertőzés felelős a krónikus gastritis kialakulásáért, ez a baktérium felelős a gyomorrák megjelenéséért.
- feszültség.
A krónikus gyomorhurutnak számos kockázati tényezője van:
- kor: a krónikus gastritis gyakorisága az életkor előrehaladtával növekszik
- genetikai tényezők: megfigyelték, hogy a gasztritiszben szenvedő betegek első fokú hozzátartozóinak nagyobb a kockázata ennek a betegségnek a kialakulásában is
- szisztémás betegségek: a krónikus gyomorhurut előfordulása nagyobb azoknál a betegeknél, akiknél herpetiform dermatitis, szisztémás lupus erythematosus, cukorbetegség, Sjogren-kór, valódi policitémia, rheumatoid arthritis diagnosztizáltak
A krónikus gastritis jelei és tünetei
A klinikai kép nem jellemző, a legtöbb esetben sokáig tünetmentes marad.
Krónikus gyomorhurutban mind funkcionális, mind általános tünetek jelentkeznek.
A funkcionális tünetek közé tartozik a diszpeptikus rendellenesség és a pszeudoclerózis szindróma.
A diszpeptikus rendellenességek a következőkkel nyilvánulnak meg:
- epigasztrikus égési sérülések (a has felső részén)
- étkezés utáni kényelmetlenség, különösen kiadós ebédek után (káposzta, fűszerek, alkohol)
- étvágytalanság
- zsír intolerancia
- nehéz emésztés
- rossz ízű
- étel hányás
- hasmenés
A Pseudoulceros szindrómát a következők megjelenése jellemzi:
- epigasztrikus fájdalom, amely közvetlenül étkezés után jelentkezik, és amelyet bőséges ebédek súlyosbítanak. Ezek a fájdalmak abban különböznek a fekélyek okozta fájdalmaktól, hogy szezonálisan nem ismétlődnek, és nem reagálnak a lúgos kezelésre. A felszívódási zavar miatt késői B12-vitaminhiány figyelhető meg.
Számos általános tünet is létezik, nevezetesen:
- fáradtság
- fejfájás (fejfájás)
- fogyás
- neurológiai jelek: a vibrációs érzékenység elvesztése.
Bizonyos esetekben a krónikus gyomorhurut a felső gyomor-bél vérzését okozhatja. Néha a gyomor-bél vérzése olyan brutális lehet, hogy halált okozhat.
Krónikus gyomorhurut diagnózisa
Krónikus gastritis kezelése
A gyógyulás szempontjából nagyon fontos a diéta, de a gyomorhurut megjelenését okozó ok eltávolítása is, ezért kerülni kell azokat a gyógyszereket, amelyek károsíthatják a gyomor nyálkahártyáját. Ha fennáll a Helicobacter pylori fertőzés, kezelni kell.
Diéta krónikus gastritis esetén
Ha krónikus gyomorhurutban szenved, akkor fogyaszthatja:
- sovány hús
- friss sajtok
- joghurt
- tészta
- főtt zöldség
A krónikus gyomorhurutban szenvedő betegek étrendjének kiegyensúlyozottnak kell lennie az élelmiszer alapelveiben, fontos, hogy túlsúlyban legyenek az állati fehérjék.
- gazdag ebédek
- zsír
- fűszerek
- alkoholos italok
- tömény tea
- kávé
- forró italok
- húsleves
- tömény édesség
Gyógyszeres kezelés
A gyógyszeres kezelést minden esethez igazítják, a gasztritisz tüneteitől és típusától függően. A beadható gyógyszerek között vannak:
- kontaktanesztetikumok: fájdalomcsillapításra adják be; prokain, protektazin, diazepám adható be
- kortizon: serkenti a parietális sejtek szaporodását
- antikolinerg szerek
- a gyomornyálkahártya védelmezői
- antiemetikumok: az émelygés leküzdésére
- metoklopramid
- Vas
- széngyógyszer
A krónikus gyomorhurut természetes kezelése
A legtöbb súlyos gyomorhurutban szenvedő embert a szakember által ajánlott gyógyszerekkel kezelik. A krónikus gyomorhurut a súlyos emésztési rendellenességek kategóriájába tartozik, de mindenekelőtt speciális segítség ajánlott. Ezzel párhuzamosan diétát is tarthat, vagy természetes kezeléseket követhet, amelyek kiegészítik a gyógyszerek hatását.
1. Gyulladáscsökkentő étrend
A gyomorhurut legtöbbször megismétlődik, ha a gyomorflóra gyulladt. Ezért ajánlott kerülni azokat az ételeket, amelyekről ismeri, hogy irritálják a gyomrot és befolyásolják annak flóráját. Az ilyen ételek különböznek az egyes emberek tolerálhatóságától, ezért fontos, hogy étkezési naplót vezessenek, hogy lássák, mi volt előnyös a gyomrod számára és mi ártott neked.
A szakemberek azonban összeállították azoknak az élelmiszereknek és élelmiszerkategóriáknak a listáját, amelyek általában gyulladják a gyomor membránját, vagy befolyásolják a gyomor flóráját.
Ezek:
-magasan feldolgozott élelmiszerek és konzervek
-gluténben gazdag ételek
-tejtermék
-nagy mennyiségű cukrot tartalmazó ételek
Mit kell fogyasztani:
Ha étrendjébe felveszi a brokkoli és a bogyós gyümölcsök csokrát, de legyen óvatos!.
Továbbá, ha tudja, hogy glutén intoleranciája van, akkor a gluténmentes étrend mindenképpen segítene.
2. Fokhagyma kivonat
A bolygó lakosságának több mint a fele fertőzött a Helicobacter pylori baktériummal, amely gyomorhurutot okoz. Ha orvosa megadta ezt a diagnózist, akkor tudnia kell, hogy a fokhagymakivonat megöli ezt a baktériumot a www.ncbi.nlm.nih.gov oldalon közzétett tanulmány szerint.
Törjön össze néhány gerezd fokhagymát és fogyassza el az így kapott kivonatot, vagy vásároljon néhány hónapig érlelt fokhagymakivonatot. Bár 2018-as tanulmányok kimutatták a fokhagyma kivonat előnyeit, beleértve az emésztőrendszer rákjának leállítását, nincs elegendő bizonyíték arra, hogy bizonyossággal jelezzük, hogy a fokhagyma kivonat csökkentette a H.pylori fertőzést.
3. Probléma
Köztudott, hogy a probiotikumok javítják az emésztést és segítik a bélrendszer megfelelő működését, a probiotikus kiegészítők pedig "jó baktériumokat" visznek az emésztőrendszerbe, ami megállítja a H. pylori baktériumok terjedését és segíti a gyógyulási folyamatot.
Ehet erjesztett ételeket is, például: Kimchi,
• Kimcsi
• Kombucha
• Savanyúkáposzta
• joghurt
• kefir
4. Zöld tea manuka mézzel
Ez a kombináció számos előnnyel jár a szervezet számára, de segít a gyomorhurut gyógyulási folyamatában is. Ezenkívül a meleg folyadékok fogyasztása megnyugtatja az emésztőrendszert. Vizsgálatok szerint azok a gyomorhurutos betegek, akik zöld teát fogyasztottak manuka mézzel, mindössze egy hét alatt észlelték az egészségi állapotuk javulását. Az is ismert, hogy a manuka méz antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek szabályozzák a H. pylori baktériumot.
5. Egyél keveset és gyakran
A gyomorhurut tünetei nem csak súlyosbodnak, amit eszel, hanem az étkezés módja miatt is. Az ebben a betegségben szenvedő emberek számára fontos, hogy az emésztési folyamat a lehető legegyszerűbb legyen a gyomor és a belek számára. Ehhez pedig a betegnek segítségre van szüksége. Ami azt jelenti, hogy ne terhelje gyomrát mennyiségben és kalóriában gazdag ételekkel. Az ilyen étkezésekhez sok emésztőrendszerre van szükség, amelynek az a szerepe, hogy a kapott étel teljes mennyiségét energiává és maradékká alakítsa. Ezért a gyakori étkezés kis mennyiségben enyhíti a tüneteket.
Életmódváltások
Mivel a krónikus gyomorhurut a gyomorrák előfutára lehet, elsősorban a választásaival vigyázzon teste egészségére. Ha túlsúlyos, fogyókúrás fogyókúra. Hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztást, ha ilyen függőségei vannak. Hagyja abba a gyógyszerek fül általi szedését, különösen az ibuprofent és az aszpirint, vagy bármilyen fájdalomcsillapítót, mivel ezek befolyásolhatják a gyomor nyálkahártyáját.
Ne hagyja figyelmen kívül a krónikus gyomrot, hogy elkerülje más súlyosabb emésztési problémák kialakulását!
Kövesse nemcsak a szakorvos által jelzett kezelést, hanem a megfelelő étrendet is!