Különleges! A fogyás legegészségesebb módja

Feladva: 2015.09.04., 20:07.
Frissítve: 2015.09.04., 20:21

A fogyókúrák tengerében, amelyet sokan kipróbálnak, van olyan étrend, amely nemcsak a fogyásban segít, hanem szemmel láthatóan javítja a test egészségét.!

Egy évszázados, de csak akkor kapta fel a világ figyelmét, miután Victoria Beckham megdicsérte egy közösségi hálón. Ne gondold, hogy drága étrendről van szó. Ellenkezőleg! Különösen, mivel a zöldségek, különösen a zöldek fogyasztására összpontosít. Az étrend nem tiltja a teljes gyümölcsöt, a tejterméket és a teljes kiőrlésű gabonákat, de megszünteti a húst, a tojást, a fehér lisztet, a cukrot és a keményítőt.

Az alkáli étrend - többnyire - nyers, alacsony kalóriatartalmú ételeken alapul. Tehát nem csoda, hogy figyelemre méltó eredményei vannak a fogyás terén. Ez az egyetlen diéta, amely nem okoz érzelmi vagy szervi egyensúlyhiányt.

A lúgosságot növelő ételeket nyersen fogyasztják, alacsony hőmérsékleten főzik vagy párolják. A káposzta, a hagyma, a brokkoli, a karfiol, a fokhagyma, a répa és az articsóka csak néhány az orvosok ajánlásai közül.

A lúgos étrend másik fontos eleme a víz. A lehető legmagasabb PH értékkel kell rendelkeznie. A jó lúgosításhoz ajánlott legalább egy pohár citrom vizet inni éhgyomorra.

Ha olyan képeket készített, amelyek hírekké válhatnak, elküldheti nekünk a WhatsApp-on a 0722.699.800 telefonszámon, a Observator Facebook oldalán vagy e-mailben, a [email protected] címen.

Két 17 és 20 éves galaci fiatal nőt két férfi és egy tinédzser elrabolt egy jászvári lakásban. Tegnap este történt, miután a lányok a kis reklámban bejelentették, hogy szexuális szolgáltatásokat kínálnak.