Különleges fogyókúra 45 év után

Testmozgás és fehérje ... a forma és feszesség két oszlopa

étkezési helyettesítők

Írta: Marion Louis, Emmanuelle Blanc

Publikálva: 2008.03.10., 12:00, frissítve: 2020.09.15, 7: 34-kor

25 évesen rosszul eszel. 35 évesen túl sokat stresszelünk. 50 évesen a test trükköket játszik velünk ... Mielőtt teljes sebességgel elkezdene fogyni, meg kell értenünk az életkorától függően eltérő igényeket, és célzottan válaszolunk rájuk.

A fejében 27 évesek vagyunk ... De a csípőn a pult megfordult. A 11 millió menopauzás francia (pre) nő 80% -a panaszkodik hízásról. "45 éves kortól az anyagcsere lelassul, a női hormonok pedig csökkentik tónusukat - magyarázza Dr. Mouton-Gensburger. Röviden: nem eszünk többet, de kevesebbet égünk, visszatartjuk a vizet és a sziluett megváltozik. Még a vékonyak is lásd a derék vastagodását. Ami a diétákat illeti, egyre kevésbé működnek jól. Ebben a sarkalatos korban a
a morál sem mindig nagyon erős ... És mindig van egy kis édesség a keze ügyében. "Jó, de ha nem akarja a következő negyven évet evezni ?

Hatalmas szövetségesek

"Étrend-kiegészítők, étkezési helyettesítők ... Eddig mindent elutasítottam, ismeri el Dr. Modaï, de rájövök, hogy a nőknek támogatásra van szükségük, ezért toleránsabbá válok, még akkor is, ha nem becsülöm le alul." Placebo-hatás. Magas fehérjetartalmú termékek és étkezési helyettesítők ? Csak snackként vagy tartalékként, főleg nem teljes étrendként. "

A SZERKESZTŐ VÁLASZTÁSAI.
- Alulról felfelé: mivel minden testnek megvannak az oka, ez a tartomány a premenopauza és a menopauza időszakához igazodva két terméket tartalmaz. Az első segít a légtelenítésben, a második csökkenti a hasi zsírtömeget. Oenobiol Woman 45 + vízvisszatartás és Oenobiol Woman 45 + lapos has. - Hasznos ital: zöld tea, keserű narancs és hibiszkusz ... Nagyon praktikus hüvelyben a Natura Medica fogyókúrás folyadék. Egyéb koktélok, ugyanazok az erények: a Super Diet szerves itala, az Actimincyl zöld teával, párral, rémesmaggal és guaranával segít a fáradtság nélkül megszüntetni. Jó menta ízű, Pierre Fabre Urosiphon Drinkable Solution. És még Drainocoach, Vichy Célestins; Speed ​​Drainer Fizz, fizika, vicces, pezsgő golyók, gyümölcsös ízzel.

"TÖBB" GENERÁCIÓ
Yolanta Bak, az Intuition tanácsadó cég igazgatója számára a quinqua médiaképe elavult. Elmagyarázza ...

Mi változott ?
Manapság az élet minden korosztályát újradefiniálják. A "dolgozó lányok" első generációja meghaladja a negyvenet, és gyakran új kezdetnek tekinti (új gyermek, új pár, új karrier stb.). 50 évesen aktívabbnak találja magát, mint valaha, vágya a személyes teljesítményre. Valójában még mindig építés alatt áll.
Hogyan éli meg a menopauzát ?
Csak 8% -uk tartja természetes lépésnek. Mások nem készek látni a sziluettjük változását. Az 50 éves nő ezt a biológiai jelet nőiessége elleni támadásként, valódi zavarban érzékeli. Merészebb és kísérletezőbb, mint a harmincéves, kívánatos és kívánatos, olyan testalkatot szeretne, amely tükrözi belső énjét ... Ami nagyon fiatal maradt.

Miért olyan fontos számára a karcsúság? ?
Mert manapság a súlygyarapodás egyre jobban rímel az öregedésre. Könnyűnek lenni azt is jelenti, hogy több
hatékonyabb, versenyképesebb. És ennek elérése érdekében nem elsősorban ízlelőbimbókat, hanem hatékonyságot akar.