Különleges K-diet® Kellogg s Special K® fogyókúra és táplálkozás
A Kellogg’s Special K Diet: Fogyjon kukoricapehellyel.
A Speciális K-Diet® Kelloggs, a híres kukoricapehely márka hozta létre. A Speciális K-Diet, amelyet más néven Saját K®, köztudottan a napi két étkezésbe kukoricapehelyet tartalmaz.
Fogyás: 3 kg 2 hét alatt.
Időtartama Különleges K-Diet: 14 nap.
A diéta programja Speciális K-Diet® három lépést tartalmaz a fogyáshoz:
- fizikai aktivitás napi 30 percig
- Fogyasszon mértékkel és lehetőleg kiegyensúlyozott ételeket
- Adjon hozzá speciális K-kukoricapehelyeket (rostokat) étrendjéhez, függetlenül a hét típus közül (csokoládé)
A Kellogg speciális K-Diet® menüje 3 kg-os fogyáshoz:
Reggeli:
1 adag Special-K-kukoricapehely (30 gramm).
1 pohár tej (125 ml).
1 pohár frissen facsart narancslé (100 ml).
1 kávé cukor nélkül.
Ebédelni:
Egyél normálisan, de mértékkel, azaz kiegyensúlyozott étkezéssel:
- Zöldségek: nyers zöldségek, leves és/vagy főtt zöldségek
- Keményítő: pl. Kenyér, tészta, burgonya, rizs vagy szárított zöldség
- Hús, hal, tojás vagy más alternatív fehérjeforrás, például tofu
- Tejtermékek
- gyümölcs
Falatozás:
1 gyümölcs a szezonban.
1 kávé vagy tea cukor nélkül.
Vacsora:
1 adag Special K kukoricapehely (60 gramm)
1 pohár tej (200 ml)
1 vagy 2 szezonális gyümölcs.
Special K-Diet®: Egészségügyi szakértőink véleménye
A speciális K étrend előnyei®
Könnyen kivitelezhető és könnyen követhető étrend, ha szereted a kukoricapehelyeket. A ... val Speciális K Diet Program®, hozzáférjen a fogyáshoz és az étkezési szokások tartós megváltoztatásához szükséges eszközökhöz. A program tippeket, táplálkozási tanácsokat és gyakorlatokat tartalmaz, amelyek segítenek többet mozogni a nap folyamán.
Mielőtt bármilyen diétát kezdene, kérdezze meg táplálkozási tanácsadóját, aki segít Önnek jó egészségben fogyni.
Fogyjon le Megan Fox-szal
Kapja meg a szépség titkait Megan Fox, Fogyni. A csillagok étrendje
Oszd meg ezt az oldalt:
Minden diéta fogyáshoz, 400+ ingyenes fogyókúra fogyáshoz: hírességek étrendje, súlyfigyelők, diétás táplálkozás és fogyás. Gyors fogyás jó étrenddel. Egészségügyi étrend és diétás receptek. Diéta fogyni diétával és jó táplálkozással. A hollywoodi sztárok legjobb étrendje. Diétás receptek és csillagdiéták titkai a fogyáshoz. Szépségápolási tippek és fogyókúrák. Fedezze fel a hírességek étrendjét. A fogyás és a fogyás titka, mint a csillagok. Találja meg a tökéletes étrendet. Fogyókúra fogyás fenntartható módon. Ingyenes fogyókúrák a fogyáshoz. Fedezze fel az egészséges recepteket és a hírességeket. Diéta, hogy egészségesen fogyjon. Minden hírességi étrend: gyors étrend, diéták és diétamenük.