Különleges krónikus táplálkozású fogyókúrás gabonapelyhek csokoládé chips receptjével

különleges

ÖSSZETEVŐK

  • Nb ember: 10
  • 150 g almaszósz hozzáadott cukor nélkül
  • 50 g barna cukor
  • 4 evőkanál méz (vagy agave szirup)
  • 275 g 5 szemes pehely (vagy zab-, búzapehely).
  • 5 evőkanál kis csokoládé chips

  • KÉSZÍTMÉNY

    • Elkészítés: 15 perc
    • Főzés: 20 perc

    Melegítse elő a sütőt 190 ° C-ra.