KUNG-FU WUSHU Interjú Sanda nemzeti edzőjével, Smaïn Benkharchival "Az edzőnek meg kell
Jelenleg a kung fu wushu, a Sanda specialitás (harci) nemzeti edzője, 9 éves korától kezdve egy olyan sportágat fedez fel Smaïn Benkharchi 9 éves korában. Azóta folyamatosan emelkedik a ranglétrán, hogy 9 évvel ezelőtt elérje a nemzeti edzői státuszt. Mindezek az évek a legmagasabb szintű képzéssel és a világ körüli utazásokkal teltek, Smain örömmel mesélt erről.
Interjú: Abdallah Guessoum
Bemutatkozhat olvasóink előtt ?
1979. január 21-én születtem Algírban, nős és hat gyermek édesapja. Rendelkezem az elit magas szintű sportolói bizonyítvánnyal, a magas szintű edzői bizonyítvánnyal (MJS) és a 2019-es sportpedagógus Diploma 3 e diplomával. 5. dan kung fu wushu-ban és 2. dan kínai birkózásban, A + nemzetközi szakértő vagyok, az Edzők Arab Bizottságának elnöke, az afrikai edzők magas bizottságának tagja és nemzetközi játékvezető.
Mi is pontosan a kung fu wushu ?
A kung fu wushu kínai eredetű harcművészet, és évezredek óta fegyelem. Az önvédelem hatékony, mindenki által gyakorolt eszköze, még a legidősebb is, ez egyúttal életfilozófia, a személyes kiteljesedés és a fizikai és szellemi potenciál fejlesztésének módszere, valamint az élet művészete. A kimeríthetetlen gazdagság kultúrája és hagyománya, a kung fu wushu az ázsiai harcművészetek eredete.
Mit gondolsz, milyen előnyökkel jár a sport mind a test, mind az elme számára? ?
Nagyon sok mindent megtehetsz, hogy fizikailag aktív legyél. A sport segít a fogyásban, erősíti csontjait, képességeit, motorikus képességeit, rugalmasságát és mozgásainak koordinációját. A fizikai aktivitásból nyert energia és állóképesség segít bizonyos napi feladatok könnyebb elvégzésében. Amikor egy sportot választasz, motiváció halmozódik fel benned, és ez segít abban, hogy fitt és egészséges maradj, és versenyezhess.
Milyen sportokat űztél, a kung fu wushu mellett ?
Először karate-ben kezdtem, első engedéllyel 6 éves koromban a DRB Baraki klubnál. Két évvel később ugyanabban a klubban bokszolok, szintén két évig. És 1988-ban kezdtem el a wushu kung fu-t, az IR Baraki-nál, ahol 1998-ig játszottam. A nemzeti csapat atlétája 1997-től 2010-ig, az elmúlt négy évben (2006-2010) kaptam a kapitány karszalagját.