Kutatások szerint a cukros italok elhízáshoz vezetnek - WirEssenGesund
Egy új áttekintő cikk több mint 30 táplálkozási vizsgálat eredményeit foglalja össze. Ez azt mutatja, hogy a cukros italok fogyasztása a túlsúlyhoz és az elhízáshoz kapcsolódik.
A felülvizsgálat kapcsolatot teremt a cukros italok és az elhízás között
Egy új áttekintő cikk, vagyis egy tudományos cikk, amely összefoglalja a témával kapcsolatos kutatások állapotát, azt mutatja, hogy a cukros italok fogyasztása elhízással jár. Az áttekintést kutatók végezték Dr. vezetésével. Maria Luger az Obesity Facts folyóiratban jelent meg. A tudósok 30 tanulmányt hasonlítottak össze 2013 és 2015 között. Megállapították, hogy 93 százalékuk cukros italokkal, túlsúlytal vagy elhízással társult. A kutatók rámutatnak, hogy nem tudnak teljes bizonyossággal megalapozni ok-okozati összefüggést. Mert más tényezők, például életmód vagy diéta is hozzájárulhatnak az elhízáshoz. A felülvizsgálat azonban rámutat a cukros italok és az elhízás közötti közvetlen kapcsolatra, mivel öt kontinensről csaknem 250 000 résztvevőt vettek fel, és egy tanulmány kivételével mind találtak kapcsolatot.
Kutatói ajánlások az egészségpolitikához
A kutatók ezért azt javasolják, hogy az egészségügyi politikának a cukros italok fogyasztásának csökkentésére és az egészséges alternatívák, például a víz növelésére kell törekednie. Mexikóban például a cukoradó bevezetése után a cukrot tartalmazó italok értékesítése 12 százalékkal esett vissza. Biztos abban, hogy csökkenteni lehet az édes italok fogyasztását és ezáltal a hatását. De ennek megvalósításához a politikának és az italiparnak is meg kell tennie a részét.
PS: Szeretne könnyedén elolvasni minket a kedvenc alkalmazásával? Nézz ide.:)