Küzd a súlyával
Míg egyes nők minden nap extra fontokkal küzdenek, mások minden hozzáadott grammot számolnak. Nem számít, hogy a barikád melyik oldalán áll, a szép és egészséges testhez vezető utat sportórák és megfelelő táplálkozás köti le. Az elhízás világnapján ismét meg vagyunk győződve arról, hogy plusz kilók leadhatók.
Aliona Efrosie-t (46) az edzőteremben találtam. Most a nő súlya 151 kg, és el akarja érni a 70 kilogrammos súlyt.
Úgy döntött, hogy lefogy, miután egészségügyi problémái veszélyeztették életét.
"Egy hétig kilenc kg-ot fogyott. Biztos abban, hogy az edzés során bonyolult az összes gyakorlat elvégzése" - mondta az edző, Alina Polianscaia.
Férje és fia vele vannak ebben a harcban.
Míg Aliona meg akar szabadulni a felesleges kilóktól, Xenia Egnatova hozzá szeretne adni néhányat. Fogyókúra után a 20 éves nő 44 kg-ot nyomott, súlya folyamatosan csökkent.
"A tükörbe néztem, még mindig a barátaimtól kérdeztem, hogy nézek ki, és ha nagyon jó barátaim vannak, akkor azt mondták, hogy szükségem van egy kis modellkedésre" - mondta Aliona Egnatova diák.
Több hónapos edzés és megfelelő táplálkozás után Xenia-nak sikerült hozzáadni az első kg-ot. Célja a 48 kg elérése.
Az Egészségügyi Minisztérium által készített tanulmány szerint a moldávok több mint 50 százaléka túlsúlyos.