Fitness app kalóriaszámláló Lifesum a tesztben
A fitneszalkalmazás kalóriaszámláló, amely a sporttevékenységek energiafogyasztását is magában foglalja: a Lifesum pontosan erről szól. Részletesen bemutatom Önöknek a Lifesumot, és megmutatom, milyen egyszerű vele dolgozni. Ez a fitnesz alkalmazás egyénileg is alkalmazható az Ön igényeinek megfelelően. De olvassa el maga!
Fitness app kalóriaszámláló: a kezdet
Milliónyi letöltés és rendkívül elégedett felhasználó a közösségekben: Ez a Lifesum, egy fitneszalkalmazás kalóriaszámláló, beépített vonalkódolvasóval.
Természetesen az első lépés a letöltés. Elérhető a Play Áruházban az Android operációs rendszer számára és itt iTunes az Apple operációs rendszerhez . A Lifesum alapverziójában ingyenes. Van egy fizetős verzió is (Lifesum Gold): Ez ad néhány további funkciót, amelyek nélkül biztosan megteheti az elején. Az ingyenes verzió mindenképpen elegendő a teszteléshez és a mindennapi használathoz.
Az alkalmazás első használatakor meg kell adnia néhány adatot: a célt, a magasságot, a súlyt és a nemet. Ez néhány másodpercen belül megtörténik.
Fitness app kalóriaszámláló: Az első ételt rögzítjük
Fitness app kalóriaszámláló: korlátozott aktivitáskövetés lehetséges!
De mi a helyzet a tevékenység és a folyamat során elfogyasztott kalóriák integrálásával? Ez is lehetséges, de csak nagyon korlátozott mértékben. Kiválaszthat bizonyos tevékenységeket a listából, megadhatja az időtartamot, és felveheti ezeket az értékeket a körébe. Ez egy kicsit könnyebb a Google Fit új kapcsolatának köszönhetően: Itt azonnal integrálhatja edzésének értékeit, ami természetesen lényegesen pontosabb értékeket produkál. A szinkronizálás a Google Fit és a Lifesum között működik, és fordítva. Ha nem tetszik a Google Fit vagy nem akarja használni, akkor a Lifesummal együttműködve sajnos meg kell tennie a tevékenységkövetés nélkül.
Fitness alkalmazás kalóriaszámláló: Jelölje ki a vonalkódolvasót
Külön kiemelés egy olyan funkció, amellyel vonalkódolvasóval azonnal beolvashatja az ételt. Az élelmiszer csomagolásán egyértelműen azonosítható vonalkód található. A beolvasási folyamat után csak meg kell adnia a mennyiséget, és az összes tápanyagot és a kalóriák számát elmentette. A gyakorlatban azonban problémák merültek fel a közösség néhány felhasználójával. Például néhány vonalkód nem volt a listán. Alapvetően elég jól működik, és természetesen abszolút megkönnyebbülés.
Következtetés: Sikeres alkalmazás, amely nagyon leegyszerűsíti a táplálkozás tervezését. Ehhez abszolút elegendő az ingyenes verzió. A vonalkódolvasó kapcsolat és az energiafogyasztás tevékenységen keresztüli integrálása (manuálisan rögzítve vagy a Google Fit szinkronizálásával) kerekíti ezt az eszközt.
Véleményem: ajánlott!
Mivel az egészséges és kiegyensúlyozott étrend testmozgást is tartalmaz, egy másik bejegyzésben egy érdekes és ingyenes fitnesz alkalmazást teszteltem. Ha a kihívást keresi, akkor ez a megfelelő cím az Ön számára: Freeletics Lite !