Kynesys Corporate
A „KYNESYS Coporate Health” projekt ötlete 2012-ben jelent meg, amikor úgy döntöttem, hogy kizárólag az irodával foglalkozom, és otthagytam azt a multinacionális vállalatot, amelyben dolgoztam ”- mondja Călin Abrudean, a KYNESYS alapítója. "Hogy megtudjam, jó úton járok-e, felhívtam a barátaimat és volt kollégáimat, és megkérdeztem őket: fizetne egy olyan műhely tapasztalatáért, amelyben megértette, mit tehet a hátfájás megelőzésére és kezelésére?"
Így kezdtem. Azóta több tucat és tucatnyi cég kívánta megtudni a választ, és úgy tűnik, hogy utunk csak most kezdődik. Igen, 8 évig tartanak workshopokat és előadásokat irodai és gyártási tevékenységet folytató vállalatoknál.
Ezekben az években rengeteget tanultunk ügyfeleinktől, és most egy valódi nemzeti projektben veszünk részt, amelynek célja a romániai vállalatok egészségének és teljesítményének növelése a KYNESYS Mobil projekt révén - amelyen keresztül szakembereink átadják az ismereteket a vállalatoknál a munkavállalók testtartásával (megelőzéssel és kezeléssel) kapcsolatos testtartás.
Ezt a műhelyprogramot azért hoztuk létre, hogy válaszoljunk a vállalatok és különböző csoportok vagy társadalmi kategóriák rendkívül eltérő igényeire és igényeire. Alapvetően csoportos ajánlatokról beszélünk, legyenek azok üzleti vagy magánszférában: emberek vagy alkalmazottak szívesen kapnak információt szakemberektől arról, hogy mit kell tenni és mit lehet tenni az életük megkönnyítése érdekében, fizikailag.
Tájékoztató kampányokat és workshopokat folytatunk az izom-, szív- és szembetegségek fő okainak megcélzásához a szakmai környezetben.
Az alkalmazott által a munkahelyen eltöltött több mint 8 óra alatt a mozgásszegény életmód vagy az ergonómia hiánya fokozatosan porckorongsérveket, magas vérnyomást, látási problémákat okoz. A felmerülő nagyobb kérdéseken túl - személyes szinten és az egész vállalkozás vagy csoport, amelyhez az érintett személy tartozik - a megszerzett információ hosszú távú hasznot jelent. A megelőzés mindig könnyebb és olcsóbb, mint a kezelés.
Ezenkívül az egészség a legfontosabb eszköz, amelyről mind a munkaadóknak, mind a munkavállalóknak gondoskodniuk kell a tudás és a kockázatcsökkentés révén, a folyamatos értékelések és az egész csapat bevonása révén.
Az általunk szervezett workshopon Ön és kollégái meg fogják érteni, hogyan lehet egészségüket megőrizni az irodában. A találkozó nemcsak a legjobb terapeutákat, hanem a gazdag anyagi támogatást is elé tárja: videotartalmak, gyakorlatok, példák és ajánlások. A programok 1 órától 3 óráig változhatnak, és gyakran egyedi megbeszéléseket és értékeléseket tartalmaznak, a csoportban lévők számától és a kiválasztott műhelytől függően.
Ez a legegyszerűbb: az irodájában! Partneri kapcsolatban állunk Bukarest, Kolozsvár és Temesvár cégeivel, amelyek révén az ergonómiai és testtartási programok segítségével javítottuk az alkalmazottak életminőségét.
Forduljon hozzánk egy műhely ütemezéséhez!
Íme néhány lehetőség a vállalati partnereink számára, de alkalmazkodhatunk a munkamenetek más modelljeihez is:
1. Online ergonómiai és testtartási program távmunkához
- 4 60 perces online foglalkozás az alkalmazottak rugalmasságának növelése érdekében.
- Online értékelés a Mentiméteren
- A hivatali pozíció 4 nevezetessége
- Javító gyakorlatok a gerinc számára
- Légzési technikák
- Ajánlások az alvás, a hidratálás és a táplálkozás javítására
- Tartásnevelés
2. Ergonómiai, testtartási és előadóműhely.
- első látogatás a munkaterület ergonómiájának felmérésére (asztal, szék, asztal)
- 2 órás workshop a testtartás, a korrekciós gyakorlatok és a légzési technikák javítására
- 5 hónapos végrehajtási program az egészség 5 területének gyakorlásához
- kérdés és válasz ülés
- Az egészség hat területének javítása (légzés, alvás, hidratálás, étel, testmozgás, ikigai)
- testtartás-ellenőrzés szülők és gyermekek számára
- testtömeg és egészséges táplálkozás
- fizikai tevékenységek szabadidőre, az irodában és az iskolában
- kérdés és válasz ülés
4. Fasciális terápia és önmasszázs műhely
- fasciás terápia és önmasszázs technikák az izomlazítás és a jó hangulat elérése érdekében. Teniszlabda használata bizonyos összehúzott pontokon csökkenthetjük a hátfájást és az ízületi fájdalmat.
5. A gyermek ergonómiája és testtartása
Talán ez a legsikeresebb műhelyünk, amelyet iskolákban vagy magánrendezvényeken tartanak. Egészséges gyermekeket nevelünk a digitális korban, június 1-je minden nap jó alkalom arra, hogy hidat építsünk az alkalmazottak és gyermekeik között.
A program két óráig tart, és a következőket tartalmazza:
- a test anatómiai és funkcionális megértése
- testtartási gyakorlatok és a koordináció javítása
- minden gyermek egyéni értékelése
6. Havi előfizetés speciális online támogatáshoz
Hozzáférést biztosít a Kynesys csapat szakembereihez a hétből 5 napig gyógytorna és fizioterápiás tanácsadás céljából