L; akupresszúra fogyáshoz, mítoszhoz vagy valósághoz
Az akupresszúra számos erényt kap, többek között az álmatlanság csökkentését, a hátfájás enyhítését, a test ellazítását ... Egyesek azt is állítják, hogy az akupresszúra segít a fogyásban. De először is mi az akupresszúra?
Mi az akupresszúra?
Az akupresszúra a hagyományos kínai orvoslásból származik, amelynek sok híve van szerte a világon. Az akupresszúra olyan tudományág, amely az emberi test energiapontjainak stimulálását foglalja magában. Az akupresszúra abban különbözik az akupunktúrától, hogy a stimulációt nem tűk, hanem ujjak, könyök vagy akár bizonyos kiegészítők végzik. Például az akupresszúrás szőnyegek kis gömbökkel stimulálják a bőrt. A tűk átlyukasztják a bőrt, míg az akupresszúrában használt eszközök csak nyomást gyakorolnak a bőrre. Az elv azonban ugyanaz: érintse meg az epidermisz egyes területeit (akupunktúrás pontokat) a test energia-egyensúlyának helyreállításához. Ezt az egyensúlyt a jó közérzet, a jobb fizikai és szellemi forma érzése kíséri. Konkrétan az akupresszúra segít leküzdeni az álmatlanságot, a vérkeringést, az izom- és ízületi fájdalmakat ... De mi van a vékonyodással? Az akupresszúra jó módja a fogyásnak?
Akupresszúra fogyáshoz?
A kínai orvoslás úgy véli, hogy az egyes akupunktúrás pontok energikusan kapcsolódnak az emberi test szervéhez. Így az epidermisz bizonyos területei összekapcsolódnak emésztőszerveinkkel (gyomor, vékonybél, vastagbél stb.). A test egyes pontjainak stimulálásával potenciálisan lehetőségünk lenne enyhíteni az emésztőrendszerünkre nehezedő nyomást. A fogyás leghíresebb akupunktúrás pontjai a GB2, amely a fül közelében található, a GV26, amely a száj és az orr között helyezkedik el, és az SP6 4-5 cm-re a boka felett. Ezeknek a pontoknak az ösztönzése megakadályozná a puffadást, az emésztési zavarokat, sőt az éhséget is kontrollálná, és megkönnyítené a zsír tisztítását. A kínai orvoslás magyarázata az lenne, hogy az emberi test minden betegsége energia-egyensúlyhiányhoz kapcsolódik. A túlsúly ezért a különböző emésztőszervek közötti energia-egyensúlyhiányhoz kapcsolódik. Az emésztőrendszerünkhöz kapcsolódó pontok akupresszúrája lehetővé tenné számunkra a jobb emésztést, az alapvető tápanyagok jobb asszimilálódását, valamint a zsírképződésért felelős méreganyagok, szénhidrátok és lipidek jobb elutasítását. Mindenesetre ezt állítják egyes webes blogok.