L; Diéta és divertikulitisz és divertikulózis - fogyás éhség nélkül
A diverticula kicsi, gyöngyméretű "zsebek" a vastagbél falain, amelyek általában 40 év után jelentkeznek. Leginkább rutinszerű bél- vagy hasi vizsgálatokon diagnosztizálják őket, és jelen lehetnek a nyelőcsőben, a vékonybélben és a gyomorban is. Ezek néha gyulladást okozhatnak, amely aztán divertikulitist okoz, vagy szaporodásuk esetén ezt divertikulózisnak nevezik. A divertikulum összehasonlítható az izomfalon keresztüli bélburok sérvével, az úgynevezett musculosával.
Különbség a diverticulitis és a diverticulosis között
Diverticulitis
A diverticulitis, amint a neve is mutatja, a diverticulum gyulladása és fertőzése, amelyet számos tényező okoz, amelyek egyes betegeknél súlyos fájdalmat okoznak (nem mindenkinek van fájdalma).
Divertikulózis
A divertikulózis a divertikulák kialakulása a vastagbél több helyén, amely szintén a vastagbelet közvetlenül érintő állapot. Ez az egészségügyi probléma különösen a nyugati országokban gyakori, röviden a 60 éves és idősebb lakosság több mint felét érinti.
A diverticulitis okai
Mivel a diverticulák a vastagbélünk bélésének gyengébb területein fordulnak elő, a vastagbél a nyomás alatt megnyúlik, és ha túl nagy része valóban elváltozást okozhat a diverticulum felszínén, és ez károsodást okozhat. a baktériumok bejárati ajtaja nyitva van.
Az idősödő emberek divertikulitiszének kialakulásának fő okai a kiegyensúlyozatlan étrend, különösen az alacsony élelmi rosttartalom és a fizikai aktivitás hiánya vagy hiánya.
A diverticulitis tünetei
Gyakori tünetek
- Fájdalom és érzékenység a hasban
- Többé-kevésbé intenzív fájdalom, hirtelen az abdomán bal alsó részén (bal alsó negyed)
- Székrekedés
- Hasmenés
- Fájdalom székletürítéskor
- Hányinger
- Hányás
- Láz
- Hidegség (még ha nagyon meleg is, láz okozza)
- Izzad
- Hányás
- Fokozott vizeletmennyiség (vizelés gyakorisága)
- Fájdalom vizeléskor
- Puffadás
- Vérvesztés a végbélből (nem szabad összetéveszteni, ha aranyér van)
- Kevés fizikai aktivitással rendelkező személy vagy alig (mozgásszegény)
- Kiegyensúlyozatlan étrendű személy
- Elhízott vagy súlyproblémákkal küzdő személy
- 40 éves és idősebb személy
Végül fontos lenne csökkenteni a finomított gabonatermékek, például fehér kenyér, fehér tészta, fehér rizs, kifli stb.
Igyon 6-8 pohár vizet naponta
Ha naponta nagy mennyiségű vizet iszik, mindent megtesz a diverticulitis kockázatának csökkentése érdekében, mivel a gazdag hidratáció elősegíti a béltranzitust. A fokozott vízfogyasztás elősegítése érdekében ügyeljen arra, hogy munkahelyén, autójában és otthon mindig legyen kéznél egy üveg víz, és igyon 1-2 pohár vizet étkezés közben vagy étkezés előtt, valamint pihentető gyógyteákat igyon.