L; diéta, migrénfaktor - Élelmiszer Obszervatórium

diéta

Ez a cikk a 2017-ben a legolvasottabb cikkek egyike.

A migrén egy gyakori, de nagyon rokkant betegség. Az egyik lehetséges ok a diéta. A növények az egyik örvendetes gyógymód.

7–9 millió migrén „áldozata”. Minden negyedik negyvenes nő. A migrén olyan csapás, amelyet társadalmunkban rosszul vesznek figyelembe. Kezdeni a betegekkel: a migrénes neusok többsége nem konzultál. A betegség azonban nagyon rokkantságot okoz, több százezer munkanapot okoz.

Hogyan ismeri fel a migrént: az egyes pulzusokat kísérő híres kopogás vagy kalapácsütés. Általánosságban elmondható, hogy a migrén felerősödik, amikor aktiválódik, gyakran hányinger, hányásvágy, fény- és zajérzékenység ... Az érintett emberek számára ajánlott a sötétben feküdni, lehűlni. A legfájdalmasabb helyeket hűtsék le. koponya, például jégcsomagolással, amely elősegíti az erek kitágulását).

A migrént legtöbbször az érintettek által ismert sajátos körülmények kedvezik: fáradtság, alváshiány, alkohol, stressz…. Nagyon gyakran hormonális ciklusokról van szó. Minden ötödik nő migrénje menstruációval függ össze.