L; elhízás - A tanulmányok előkészítése gondozó és nővér

A képzés 1–8. Moduljai: https://redacteur-pour-le-web.systeme.io/ff9fe37b

elhízás

Globálisá vált csapás

A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint azelhízottság jellemzi, hogy "az egészségre káros túlzott és rendellenes zsírfelhalmozódás a testben". A felesleges zsír valójában egyensúlyhiány túl gazdag étrend és elégtelen energiafelhasználás.

Mivel atesttömeg-index (BMI) meghaladja a 30-at, akkor az illetőt elhízottnak tekintik. A standard 18,5 és 24 között van. Az alábbiakban az egyént "éhínségnek" minősítik, míg fent a túlsúly a zsír első kategóriája.

Melyek azok a tényezők, amelyek elősegítik az elhízást ?

A viselkedési tényezőket a kiegyensúlyozatlan étrend túl gazdag. Az étkezések közötti nassolás következményei azt jelentik, hogy a felesleges zsír tárolódik. Aztán aéletmód ami a fizikai aktivitás hiányát eredményezi (különösen a videojátékok érintettek). És így a mozgásszegény életmód, TV és a közlekedési eszközökkel való visszaélés.

A dohányzást leszokó személy erősen hajlamos a hízásra is. Ahogyan a stressz és a szorongás is hozzájárulhat a tényezőkhöz.

Nak,-nek biológiai tényezők az elhízásért is felelős lehet. Ha a szülő elhízott, akkor jó eséllyel gyermeke elhízik. Lehet, hogy összefüggésben van aendokrinológia mirigyes és hormonális zavarokkal. Végül az életkor azért is kedvező, mert az öregedéskor kisebb az energiaigény.

A táplálkozásban a környezet játszik nagy szerepet. Gyors életritmus, sietős étkezés. Családok, akik már nem szánnak időt arra, hogy együtt étkezzenek. A elkészített ételek, sókkal és gyakran cukorral tele van, valós veszélyt jelentenek a fogyasztó egészségére. Végül a az élelmiszer költsége általában növekszik.