L; étel és l; ekcéma - 1. rész
Étel és ekcéma
Üdvözlet Kedves szülők,
Étel és ekcéma. Nagyon fontos téma a betegség megfelelő kezelésében. Ebben a cikkben összefoglaltam Önnek Karen Fischer "ekcéma-diéta" című könyvének első részét, amely az étrend és az ekcéma kapcsolatáról szól.
Karen Fischer egy lánya, Ayva édesanyja, aki 3 hónapos korától súlyos ekcémában szenvedett. Lánya különféle ételallergiákban, poratkákban és állati allergiákban is szenvedett. Kezdte, mint mindannyian, megoldást keresni a lánya megkönnyebbítésére. Főként az ételekben talált választ, mert az ekcéma számára a test belsejéből származik. Fischer asszony "The Ecema Diet" című könyvében összegyűjtötte az élelmiszerrel és az ekcémával kapcsolatos 20 éves kutatás összes tudását és tapasztalatát. csak angolul, ezért az összefoglalót franciául adom át.
Az első részben most együtt fedezzük fel azokat az egészségügyi problémákat, amelyek gyakran kísérik az ekcémát, és amelyeket elemezni kell a bőrproblémák jobb kezelése és az étrend gyermekéhez való igazítása érdekében.
Számos tényező létezik, amelyeket fontos elemezni, ha gyermekének van-e ekcémája.
Az allergiák
az allergia kimutatásának számos módja van. Természetesen a laboratóriumban elvégzett allergiás tesztek (vérvizsgálat vagy bőrvizsgálat), de Ön is, mint szülők, megfigyelheti gyermekét, amikor új ételt vezet be, vagy ha érintkezik állatokkal vagy más anyagokkal .
Íme néhány tünet, amelyek allergiára vagy intoleranciára utalhatnak:
Az orr: karcos, folyós, eltömődött és/és gyakran piros a súrlódástól? Gyermeked tüsszent?
A bőr: bőrpír, plakkok, karcolódás, pattanások, ekcéma, izzadás, rossz szag, a bőr duzzanata (szem, ajkak, nyelv, nyak stb.)?
Szem: sötét árnyék a szem alatt, szemviszketés, kötőhártya-gyulladás, szemfájdalom, homályos látás.
Emésztőrendszer: hasmenés, székrekedés, kólika, hányás, rossz lehelet, nagyobb étvágy, savas reflux, bélgörcsök?
magatartási változások: szorongás, hiperaktivitás, erős étvágy (gyakran allergiás étel), átmeneti zavartság, étkezési hangulatváltozás, alvási probléma (hatalmas alvásigény vagy alváshiány)?
Ha a fenti listában 3 vagy több tünetet talál, gyermekének valószínűleg allergiája vagy intoleranciája van.
Hisztamin toxicitás
Gyermeke teste allergiás reakció esetén hisztamint termel.
Vannak olyan ételek, amelyekben magas a hisztamin- és más amin-tartalom. Ezeket az ételeket nyilvánvalóan nem ajánlják atópiás gyermekek számára.
Számos tudományos tanulmány szerint az ekcémás emberek vérében több a hisztamin, mint az ekcémában nem szenvedőknél. Ezenkívül az ekcéma által érintett embereknek csökkent a képessége a hisztaminjainak méregtelenítésére.
A hisztamin-mérgezés tünetei megegyeznek az allergia tüneteivel. (orrfolyás, karcolni akar, piros foltok, ... .)
Emiatt nagyon fontos a májat, amely a méreganyagokat kiszűrő szerv, egészségesnek tartani.
A hisztamin elleni gyógyszerek vészhelyzetben nagyszerűek, de mindennap kerülni kell őket, mivel elveszítik a máj képességét a hisztamin méregtelenítésére! Elrejtik a problémát, de nem oldják meg.
Van egy természetes alternatíva, a papaya, amely csökkenti a hisztamint, a C-vitamin és a B6 szintén segít csökkenteni a hisztamint.
A flavonoid csökkenti a hisztamint a gyermek testében is.