L; étrend és viselkedés, a jó egészség pillérei; A tibeti orvoslás helyszíne
Amikor a diagnózis lehetővé teszi, a tibeti orvos mindig különös hangsúlyt fog fektetni a kíméletes kezelési módszerre. Mivel a kozmo-pszicho-fizikai elemek törékeny dinamikus egyensúlyi állapotban vannak, a kiegyensúlyozatlan étrend, a diszharmonikus életmód vagy a kedvezőtlen éghajlati viszonyok miatti kisebb problémák megzavarják a homeosztatikus mechanizmust. Ez az oka annak, hogy az orvosi ellátás első vonala a tibeti orvoslásban az egészséges étrend követését és a harmonikus életmód betartását szolgálja.
A helyes étrend szükségességét különösen az egész Rgyud bzhi hangsúlyozza, mivel három egész fejezetet szentelnek neki. Ezek osztályozzák az ételek és italok különféle fajtáit, felhasználásukat, az ezekre vonatkozó óvintézkedéseket és az elvileg felszívódó élelmiszerek mennyiségét.
Ezt a diétás megközelítést egy ugyanolyan alapvető viselkedési megközelítés egészíti ki, a viselkedési étrendeket három kategóriába sorolják: napi viselkedés, szezonális viselkedés és kivételes viselkedés.
A mindennapi viselkedés a test, a beszéd és az elme helyes használatához kapcsolódik. Az érzelmileg zavaró vagy veszélyes foglalkozások vagy környezetek nagyrészt nem kedveltek. Az ilyen viselkedés rendszeres betartása - ismét Rgyud bzhi szerint - nemcsak jó egészséget és kényelmes életet, hanem hosszú élettartamot és boldogságot is elér. Hangsúlyt kapunk arra, hogy ösztönözzünk egy embert egy spirituális életre, hogy minimalizáljuk saját szenvedéseinket az életben, és végül elérjük a Buddhaságot (a tibeti buddhizmus szerint a lelki megvalósítás végső állapota).