L; jód Montreali Vegetáriánus Egyesület
A jód nélkülözhetetlen nyomelem a test számára, amely régóta hiányzik a parttól távol eső populációkban. A hiányosságok orvoslása érdekében a fejlett országok megerősítik az étkezési sót jóddal, és kiegészítik a haszonállatok takarmányát. A vegánoknak és a vegánoknak ezért meg kell bizonyosodniuk arról, hogy megfelelő jódforrással rendelkeznek-e.
Mire szolgál a jód?
A test számára nélkülözhetetlen, a jódot a pajzsmirigy megfelelő működéséhez használják, amelynek hormonjai szabályozzák többek között a növekedés, a csontváz, a testhőmérséklet, a veseműködés fenntartása ...
