L; tojás; Olo Alapítvány

A héja alatt a tojás olyan ételt rejt, amely a nap bármely szakában elfér: reggelire rántotta, ebédre keményen főtt tojás salátában, vacsorára quiche-ként vagy uzsonnára kenyérpudingban. Több variáció kipróbálásra!

Fedezze fel ennek az ételnek a különböző aspektusait és töltse le infografikánkat emlékeztetőül a jövőbeni felhasználásra!

teljesen főtt

Tudtad, hogy ?

A barna tojás nem táplálóbb, mint a fehér. Csak a csirke tollának színe váltja meg a tojás színét.

Hogyan válasszuk ki őket ?

Fontos, hogy ellenőrizze a héjak repedését, mielőtt megvásárolnák a doboz tojást. Válassza ki azt a dobozt is, amely a legtávolabbi "előbb" dátummal rendelkezik.

Néha vérfolt található a tojásban. Ez meglehetősen ritka, és nem jelent veszélyt. Csak eltávolíthatja a vért késsel.