L; vérszegénység meghatározása, okai és természetes gyógymódok; L; fűsziget
Meghatározás, okok, tünetek és természetes gyógymódok.
Mi a vérszegénység? Melyek az okok, tünetek és következmények? Hogyan lehet egyszerűen és hatékonyan gyógyítani vagy legalább enyhíteni a vérszegénységet? Válaszoljunk együtt ezekre a kérdésekre, és még sok minden másra !
Mi a vérszegénység ?
Egyszerűen fogalmazva: a vérszegénység a vér hemoglobinszintjének kóros csökkenése. A hemoglobin a vörösvértestekben (vagy vörösvértestekben) található, amelyek mennyisége nemtől és kortól függően változik. A vérszegénység fő oka a vashiány, de más oka is lehet.
A hemoglobin segíti az oxigén szállítását a testben, ezért a betegségben szenvedők gyorsabban elfáradnak, mivel a szívüknek kétszer olyan keményen kell dolgoznia, hogy azonos oxigénadagot továbbítson.
Valójában a vérszegénységnek két fő típusa van
- központi vérszegénység: ez a vörösvértestek és a hemoglobin elégtelen termelődése a csontvelőben.
- Perifériás vérszegénység: a vörösvértestek termelődése normális, de az arány ezután egy bizonyos oknál fogva csökken, ennek oka lehet hemolízis (vérsejtek pusztulása), vérzések stb.
Ez a rendellenesség azért gyakori, mert a lakosság körülbelül 1/4-ét érinti, de súlyos vérszegénység esetén végül szív- és tüdőbetegségekhez vezethet.
A vérszegénység okai:
Mint elhangzott, a vérszegénységnek számos oka van, de a legfontosabb elsősorban a vas tápanyaghiánya, amely elengedhetetlen a hemoglobin termeléséhez és megfelelő működéséhez.
Bizonyos vitaminok, például B12-vitamin vagy B9-vitamin (folsav) hiánya is lehet.
A vashiányon kívül vesebetegség, gyulladásos betegség, csontvelő meghibásodása, gyógyszeres kezelések, ismételt vérzés is előfordulhat.
Mint ilyen, gyakran szenvednek olyan nők, akiknek súlyos menstruációja van, de terhes nők is, különösen a terhesség végén, a vasigényük nagyobb a magzat és a méhlepény növekedése miatt.
Hogyan lehet felismerni a vérszegénységet ?
A legtöbb ember nem tudja, hogy vérszegénysége van, mivel többségük enyhe vérszegénységben szenved, jelentős tünetek nélkül. Az eset súlyosságától függően a tünetek többé-kevésbé intenzívek lesznek, de mindig ugyanazt találjuk:
- fáradt
- sápadt bőr
- megnövekedett pulzusszám
- gyors légszomj
- hideg végtagok végtagjai
- fejfájás
- szédülés
- könnyen hajlamos a fertőzésekre
- testfájdalom vagy látászavarok a legsúlyosabb esetekben