Laktóz intolerancia; Ok terápiás diagnózis

Az egészség olyan mértékű betegség, amely még mindig lehetővé teszi számomra, hogy alapvető foglalkozásaimat folytassam. (Friedrich Nietzsche)

Az egészség a szeretet és a munka képessége. (Sigmund Freud)

• Sújt veszteni
• Egészségügyi lexikon
• Gondozási portál
• Laboratóriumi értékek
• Oltások
• Fogzási problémák
• Matracok

Laktóz intolerancia - okozza a terápia diagnózisát

Laktóz intolerancia A laktóz intolerancia vagy a tejcukor intolerancia a tejcukor (laktóz) lebontásának vagy felszívódásának veleszületett vagy szerzett képtelensége. A tej vagy tejtermékek fogyasztása vagy fogyasztása esetén a laktóz intolerancia tipikus emésztési problémákhoz vezet (puffadás, hasmenés, hasi fájdalom és puffadás).

A laktóz intolerancia a lakosság körében másképp kifejezett. Németországban és más iparosodott országokban az intolerancia aránya a becslések szerint 15-20%. A laktóz-intolerancia genetikailag meghatározott formája azonban az ázsiaiak akár 90% -át, az afroamerikaiak 70% -át és a kaukázusiak 25% -át érinti.

Hogyan emészthető a laktóz?

A tejcukor (laktóz) minden típusú tejben előfordul (pl. Tehéntej, emberi tej, kecske- és juhtej). A tejcukor úgynevezett kettős cukor. Glükózból és galaktózból áll. A laktóz emésztéséhez összetevőire kell bontani, amelyek aztán felszívódhatnak a vérbe. Az ehhez szükséges enzim - laktáz - a vékonybél nyálkahártyájának ecsethatárában található. Különösen a csecsemőknek van szükségük nagyon nagy mennyiségű laktázra, mivel étrendjük gyakran kizárólag tejből áll. Az étrend változásával a laktáz mennyisége csökken. De még a felnőtteknél is megvan az enzim az elfogyasztott tej megemésztéséhez.

Milyen okai vannak a laktóz intoleranciának?

Ha túl kevés vagy egyáltalán nincs laktáz a tejcukor összetevőire bontásához, a laktózt csak hiányosan vagy egyáltalán nem emésztik meg.

A laktóz intolerancia három formában jelentkezik. Megkülönböztetnek örökletes (elsődleges), szerzett (másodlagos) és veleszületett teljes laktóz-intoleranciát.

Messze a leggyakoribb forma a genetikai (örökletes). A laktáz aktivitása az életkor növekedésével csökken. Ha a gyermekkori laktáztermelés gyakran elég magas ahhoz, hogy a tejcukrot kellően megemésztse, az enzimaktivitás az élet során annyira csökken, hogy a tejfogyasztás problémákat okoz.

A megszerzett vagy másodlagos laktázhiány nem genetikai. A kiváltó okok gyakran gyomor-bélrendszeri fertőzések, lisztérzékenység, Crohn-kór, antibiotikumokkal vagy citosztatikumokkal végzett műveletek és terápiák. Különösen gyermekeknél a vékonybél nyálkahártyájának károsodása a gyomor-bélrendszeri fertőzések után átmeneti laktóz-intoleranciához vezet. A megszerzett laktóz-intolerancia elvileg reverzibilis, vagyis amikor az ok-okozati betegséget megszüntették, a bélnyálkahártya regenerálódhat és normalizálhatja az enzimtermelést. A veleszületett teljes laktáz-hiány, az úgynevezett alactasia nagyon ritka. Ez egy veleszületett enzimhiba, amelyet továbbadnak. Még a csecsemők is teljes laktázhiányban szenvednek. A tünetek az élet első heteiben jelentkeznek. Az agy károsodásának elkerülése érdekében egy életen át tartó laktózmentes étrendet kell betartani.

Hogyan észrevehető a laktóz intolerancia?

A tünetek a tej vagy tejtermékek (fagylalt, tejszín, sajt) fogyasztása után azonnal vagy néhány órával jelentkeznek. Mivel az emésztetlen laktóz megköti a vizet a belekben, hasmenés lép fel. A vastagbélben a baktériumok a cukrot tejsavvá és gázokká alakítják, ami felfúvódáshoz és kólikához vezethet. A tünetek többé-kevésbé kifejezettek lehetnek. A tünetek súlyossága az elfogyasztott laktóz mennyiségétől és az enzimhiány mértékétől is függ.

Hogyan diagnosztizálják a laktóz intoleranciát?

Az intolerancia első jele az önmegfigyelés. Ha üres pohárral megiszik egy pohár tejet, és a tipikus tünetek jelentkeznek, ez erősen jelzi a laktóz intoleranciát. Ha a panaszok a laktóztartalmú ételek első laktózmentes fogyasztása után jelentkeznek diéta ez a laktóz intolerancia újabb jele. A megerősített diagnózis az úgynevezett laktóz-tolerancia teszten alapul, amelyet gyakran kombinálnak a H2 lélegzetvizsgálattal. A betegnek 50 milligramm laktózt kell inni. Ha a vércukorszint csak kis mértékben vagy egyáltalán nem emelkedik, akkor feltételezzük, hogy laktóz-intoleráns. Az olyan tünetek, mint a gáz és a puffadás, szintén gyakoriak hasmenés megfigyelni. A hidrogén (H2) légzési teszt azon a tényen alapul, hogy az emésztetlen laktózt a bélben lévő baktériumok tejsavra és hidrogénre bontják. Az érintett személy több hidrogént (H2) kilélegez. Ez a légzésben mérhető.

Hogyan kezelik a laktóz intoleranciát?

A laktóz intolerancia okozati terápiája nem lehetséges. A laktózmentes vagy alacsony laktóztartalmú étrend a tünetek mentességéhez vezet. Dietetikus tanácsai ajánlottak. Rámutathat a rejtett laktózforrásokra (gyógyszerek, kolbász, csokoládé), és kidolgoz egy tervet arra vonatkozóan, hogyan cserélje le a tej és a tejtermékek fontos összetevőit az alacsony laktóztartalmú étrend ellenére.

Az egyéni intoleranciát is mindenkinek tesztelnie kell. Közülük sokan elviselik a kis tejmennyiséget (napi egy csésze), mások hasmenést kapnak, ha nagyon kevés laktózt fogyasztanak. Sok tejtermék, például a joghurt vagy a kvark is kevés laktózt tartalmaz, ezért gyakran jól tolerálható.

Ha enyhe laktázhiány van, átállhat a szójatejre (nem tartalmaz laktózt), és a „laktázt” gyógyszeres formában szedheti.

---