Laktózmentes és alacsony zsírtartalmú ételallergia és intolerancia; lehetőségek fóruma
Tag: 2006.05.10
82 hozzászólás (ø0.02/nap)
Amióta megkaptam a diagnózist, megpróbáltam vásárolni. De észrevettem, hogy vannak laktózmentes ételek
nem olyan gyakran csökkentett zsírtartalmú. Főleg laktózmentes krémsajtot, mozzarellát, túrót és ízesített joghurtot keresek.
Találtam tejet és semleges joghurtot, de nem sok mást.
Van néhány tipp a szupermarketek számára, amelyek ilyesmit visznek?
Köszönöm és szép hétvégét kívánok!
2005. december 13-tól tagja
290 hozzászólás (ø0.05/nap)
| miért szeretne laktózmentes ételeket vásárolni? Nagyon sok más alternatíva létezik. Z-t veszek. B mandulatejet, és csináld sajt és társ nélkül. vannak vegán kenetek, és valójában nincs szükséged joghurtra. Olyan sokféle zöldség és gyümölcs létezik, és egy kis időbe telik, míg elolvassa, de megéri. Vannak olyan receptek is a vegán sajtokhoz, amelyek finomak, ha nem akarunk sajt nélkül elmenni. Üdvözlet clusterhase |
| Idézet és válaszok |
Tag: 2006.05.10
82 hozzászólás (ø0.02/nap)
2010.02.14. Óta tag
6 537 hozzászólás (1,66/nap)
Amikor orvosi javaslatra 14 napon keresztül fel kellett adnom az összes tehéntejet tartalmazó terméket, felfedeztem, hogy rengeteg olyan vegán és vegetáriánus kenhető étel van, amelyek nélkül soha nem akartam nélkülözni.
Íme néhány javaslat:
Avokádó fogkő
Babaganoush
Bab- és levendulakrém
Itt továbbra is böngészhet a vegetáriánus kenetek között. A házi vegán kenetek általában nagyon alacsony zsírtartalmúak. Ha a receptek túl kövérek az Ön számára, akkor a zsír általában csökkenthető. Ha magának csinálja, annak az előnye van, hogy nagyon jó minőségű, egészséges olajokat használhat.
Ha nem akarja saját maga elkészíteni, akkor a Chiron, az Allos vagy az Alnatura jó növényi alapú (vegetáriánus vagy vegán) kenhető ételeket talál az egészséges élelmiszerboltokban.