Lányok serdülőkorban - tippek szülőknek
Mindez csak egy szakasz!
Sok szülő nem ismeri fel lányát pubertáskor. Hogyan tudod kezelni, amikor a boldog napsütés, amely éppen a Legóval játszott, hirtelen kedélygé vált tinédzserré változott?
A pubertás megkezdi azt a fázist, amelyben minden hirtelen megváltozik. Ha a családi élet korábban harmonikus volt, és a jókedv és a családi kirándulások domináltak, akkor hirtelen minden másképp alakulhat egyik napról a másikra. A lányod új érdeklődési köröket alakít ki, teszteli a korlátokat és a saját identitását keresi. A barátok hirtelen a fontosabb gondozók, a megjelenés egyre fontosabbá válik, és sok minden, ami korábban teljesen normális volt, csak kínos. Főleg te. Ez az átalakulás nemcsak a zavartságot váltja ki, hanem aggodalmat is okoz a szülőkben. Mi történik a lányunkkal? És hogyan kezelhetjük a legjobban?
Az átalakulás - ez történik a testtel pubertáskor
A lányok serdülőkori változásai különböző szinteken zajlanak, elsősorban fizikai szinten: ez kilenc éves kortól megtörténhet. A petefészkekben termelődő ösztrogén és progesztin hormonok sokat változnak a testen és a testen:
Az első látogatás a nőgyógyászhoz - hogyan lehet felkészíteni a lányát erre
Az érzések káosza
A belső és külső fizikai változásokon túl sok minden történik a lánya mentális életében a pubertás kezdetén. Itt is a hormonok felelősek a tinédzserek pszichéjének megváltoztatásáért - sokféleképpen:
Zickenalarm: Nemi sztereotípia?
Széles körben elterjedt vélekedés, hogy a lányok főleg pubertáskor dramatizáló szukákká válnak. De vajon ezt valóban átfogóan lehet-e mondani, vagy inkább régi nemi sztereotip tévhit?
Minden lány más, így természetesen nem minden lány válik dacos szukává, amikor eléri a pubertást. A sok testi és lelki változás azonban nagy stresszhez vezet: Minden hirtelen más, a hormonok megőrülnek és az érzelmek hullámvasútra mennek. Lányodat belső zűrzavar sújtja a gyönyörű, védett gyermekkori emlékek és a felnőtt élet nagy kísértései között. Nem csoda, hogy ez valóban befolyásolja az elmét!
Az a tény, hogy ma már sok lány megmutatja ezeket az érzelmeket a külvilágnak, nem a természetnek köszönhető, hanem inkább a régi nemi szerepeinknek, amelyek ma is többnyire öntudatlanul beépülnek a gyermekek nevelésébe. A lányok már kiskoruktól kezdve érzelmeket mutathatnak, a fiúk esetében ez ma is gyakran érvényesül: egy indián nem ismer fájdalmat! A gyermekek legkorábbi éveitől kezdve a fiúkat arra ösztönzik, hogy irányítsák érzelmeiket, a lányokat pedig érzelmileg. Még akkor is, ha megpróbálja a nemi sztereotípiákat kizárni neveléséből, a lányok és a fiúk ezeket a különböző viselkedési formákat mindenhol javasolják, a napközi otthonában, az iskolában, a könyvekben és a televízióban. Ezért a lányoknak még pubertáskor is könnyebb szabadon engedniük érzelmeiket. Ez lehet bosszantó, de nagy előny az Ön számára: A frusztráció és a bizonytalanság nem épül fel, hanem azonnal elengedi őket.
Pubertás és szégyen: "Anya, apa, te olyan zavarban vagy!"
Új példaképek
Ahol korábban állati plakátok vagy saját festésű képek voltak, hirtelen felbukkannak félmeztelen énekesek, aranyfogú rapperek vagy komor képek koponyával. Még akkor is, ha szeretné letépni őket a falról és visszatérni az általános iskolából érkező színes kézműves termékekhez, rá kell jönnie, hogy gyermeke most új példaképeket keres, mint korábban. Fiatalabb generációjuk értékei egyre fontosabbá válnak - és ez aligha lehet elég menő, szexi vagy provokatív. Különösen az utolsó pont a döntő: Új nyelvi rituálékkal, új hobbikkal, új kedvenc zenével és sok minden mással a fiatalok provokálni és kipróbálni szeretnék, hol vannak a határok.
A testoptimalizálás dominál a médiában
Sok lány számára a megjelenés a fő hangsúly a pubertás alatt. Nem csoda: ifjúsági magazinok, tévésorozatok, de mindenekelőtt a közösségi média révén erős üzenetet kapnak arról, hogy a megjelenés a legfontosabb egy nő számára. A drogériákról készült videók és a smink oktatóanyagok dominálják a YouTube-csatornákat, míg a fotózott fiatal nők karcsú lábukat, keskeny derekukat és tökéletes hibátlan bőrüket mutatják be az Instagramon. Még ha a hagyományos háziasszonyi szerep szerencsére már régen elmúlt is, a lányok mégis azt az érzést keltik bennük, hogy bármit elérhetnek, de csak megfelelő megjelenéssel. Ennek alsóbbrendűségi érzései és érzelmi problémái lehetnek, amelyek kóros következményekkel járhatnak, például anorexiával.
Egyes lányok úgy érzik, hogy nem illenek bele a média által közvetített szerepekbe, és hangsúlyosan ellentétes magatartással próbálnak megkülönböztetni magukat: Szándékosan fiúknak tűnnek, és elhatárolódnak más lányoktól annak érdekében, hogy megmutassák maguknak és másoknak, hogy nem teljesítik a tipikus lány kliséit. Nem akarják, hogy "gyengéknek" és "érzelmeknek" tekintsék őket, ami még mindig a lányokról alkotott általános kép. Ez nem azt jelenti, hogy a lányod rossz testben van - a legtöbb lány nővé akar fejlődni, de egyszerűen nem tud bejutni az uralkodó szerepsztereotípiáinkba. Ez gyakran identitásválsághoz vezet.
Tippek szülőknek a serdülő lányokkal való foglalkozáshoz
Sok szülő alig ismeri fel gyermekeit ebben az izgalmas életszakaszban, és nevelésüket teljes kudarcnak tekinti: Azok az értékek, amelyeket útközben szeretett volna átadni a lányának, hirtelen nem találhatók meg új létezésében. Még akkor is, ha az ön számára aligha elviselhető, hogy a szupergazdag, simán rajzolt Kylie Jenner vagy Youtuber Bianca Heinicke aka. Bibi Szépségpalotája most az 1. példakép - igyekszik lazán látni. Végső soron ez csak egy szakasz.
A pubertás ideje kipróbálni a dolgokat, és keresni a saját identitását. A lányod sok hullámvölgyön megy keresztül. Rájön, mennyire normális ez a hullámvasút-út, és hogy a legrosszabb fázisok is újra elmúlnak. Hosszú volt az út, amíg nem lettél az a személy, aki ma vagy. Neked is keményen meg kellett dolgozni a helyedért a világon.
Ezért fontos, hogy ne ragaszkodj magadhoz, és vadul tiltásokat dobálj körül: Adj sok helyet a lányodnak a fejlődéshez. Természetesen a szíved már a kora gyermekkorod óta kötődik a szoros szülő-gyermek kapcsolathoz. Ez pubertáskor is létezhet, csak új módon. Még akkor is, ha a lánya most inkább a legjobb barátjával szeretne beszélgetni a problémákról, akkor is szilárd, mint egy szikla, orientációt és folytonosságot ad. Különösen, ha úgy kezeli a lányát, mint egy tinédzsert, és már nem úgy, mint egy gyereket. Adjon neki támogatást és megerősítést, hogy tudja, hogy nehéz helyzetekben mindig megvan az Ön támogatása és feltétel nélküli szeretete.
Ott kell lenned érte, különösen, ha a lányod észreveszi, hogy nem találhatja magát a társadalmilag előírt női szerepekben. Tegye világossá számára, hogy mindenki lehet az, amilyennek akar, és hogy senkinek sem kell olyan szerepekbe szorulnia, amelyekbe nem illenek bele. Mutassa meg példaképeit, akik nem felelnek meg a tipikus nemi kliséknek.
A pubertás annyira idegtépő lehet, hogy úgy érzi, soha nem ér véget. De amikor a kislány tizenéves évei végén erős, magabiztos nővé vált, gyorsan el fogja felejteni a vad időt (részenként).