Lásd: Fogyókúrák - Ki fogyott Hollywoodban

A hollywoodi sztárok folyamatosan diétáznak - de az elmúlt hónapokban sok híresség lenyűgözte (vagy sokkolta) gyengébb és tónusosabb sziluettjeit. Kik azok a színésznők, modellek és énekesek, akik az utóbbi időben lefogytak és hogyan sikerült lefogyniuk? Tudja meg ezt a cikket!

fogyókúrák

Epres étrend - 7 kg 2 hét alatt

Alessandra Ambrosio a Victoria titkos műtrágyáinak egyike, és 2008-ban a híres, férfit célzó AskMen weboldal megállapította, hogy Alessandra az egyik legkeresettebb nő az elmúlt évben, bár a gyönyörű brazil 2008-ban 12 hónapból 8 hónapos volt terhes. meglepő módon Alessandrának alig 3 hónappal a szülés után sikerült felvonulnia a Victoria's Secret színpadán. 2009 januárjában, mindössze 5 hónappal azután, hogy anya lett, Alessandrát (aki terhesség alatt 20 kilogrammot hízt - a képért kattintson ide) lefényképezték a szent tengerparton. Barts - minden eddiginél vékonyabb, tökéletesen tónusú hassal Alessandra súlya 1,78 m-nél mindössze 51 kilogramm. Mit tett Alessandra, hogy visszatérjen a manöken méreteihez? "Ez nem varázslat! Ez csak sok erőfeszítés. " - ahogy maga Alessandra is kijelentette, aki egy diverzifikált, balett-, hegymászó- és alakformáló gyakorlatok mellett döntött, amelyet minden nap 2 órán át szigorúan végzett. A testmozgás mellett Alessandra salátákon és barna rizsen alapuló étrendhez folyamodott. Alessandra bikiniben készült képeinek megtekintéséhez kattintson ide.