Lassíthatja a veseműködés csökkenését, ha több vizet iszik
Habár "Optimális hidratálás" az általános ajánlás az egészség megőrzésére, de különösen a nefroprotection, kevés információ támasztja alá ennek az ajánlásnak a megfelelőségét krónikus vesebetegségben szenvedő betegeknél a vesefunkció csökkenésének lassítására.
A hipotézis élettani jelentősége
vazopresszin olyan hormon, amely a vese receptorokra hat, hogy fokozza a víz tubuláris visszaszívódását, valamint az érszűkületet okozó érrendszeri receptorokra. Az antidiuretikus hormon (ADH) vagy a vazopresszin szekrécióját számos inger szabályozza, amelyek közül nagyon fontos a szérum ozmolaritása, amely szintén függ a folyadékbeviteltől és a szomjúság mechanizmusaitól.
Az előzetes tanulmányok is erre utalnak a vazopresszin befolyásolja vesekárosodásban szenvedő betegek glomeruláris szűrési sebességét; így növelve a vesefogyasztást vesekárosodásban szenvedő betegeknél, csökken a keringő vazopresszin koncentráció, ami javíthatja a veseműködést.
A folyadékbevitel hatása a glomeruláris szűrési sebességre
A jelen vizsgálat 631 krónikus, 3. stádiumú vesebetegségben szenvedő beteget érintett, becsült glomeruláris szűrési sebességük (eRFG) 30 és 60 ml/perc/1,73 m2 között. A vizsgálat első karjába beosztott betegeket arra bíztatták, hogy a vizsgálat folyamán tartsák fenn napi vízfogyasztásukat, még ha lehetséges, 0,5 literrel is csökkentik. A második karban lévő betegeket arra utasították, hogy napi 0,5–1,5 literrel növeljék vízbevitelüket.
A vizsgálat 12 hónapjának végén a két csoport közötti átlagos különbség a bevitelben 0,6 l víz naponta [a saját által bejelentett folyadékfogyasztás átlagosan napi 2,8 liter volt a hidratációs csoportban és 2,0 liter/nap a 9 hónapos kontrollcsoportban].
Az átlagos glomeruláris szűrési sebesség 2,2 ml/perc/1,73 m2-rel csökkent, szemben az 1,9 ml/perc/1,73 m2-rel a kontroll csoportban, anélkül, hogy a statisztikai szignifikancia meglétére és implicit módon klinikai jelentőségre utalna.
A szerzők kijelentik, hogy az eRFG-különbség statisztikai szignifikanciájának hiányáért felelős tényezők egyike a két vizsgálati ágban a vízbevitel kicsi különbségének tudható be, amely a hidratációs csoportban 0,6 liternél nagyobb napi fogyasztást igényel a lényeges változások generálásához. a vese szintjén.
A tanulmány azt is kimutatta, hogy bár a keringő vazopresszin szintje alacsonyabb volt a fokozott vízbevitel miatt, ez a változás nem volt jelentős hatással a veseműködésre.
Az eredményeket a JAMA tudományos folyóiratban hozták nyilvánosságra.
A klinikai vizsgálat kulcsfontosságú üzenete a módszertani korlátok ellenére az, hogy a krónikus vesebetegségben szenvedő betegek vesefunkciójának javítására vonatkozó további előnyök hiánya ellenére., a test egyéni igényeinek (magasság, súly, kóros, környezeti jellemzők stb.) megfelelően megfelelő folyadékbevitel, beleértve a szabad vizet is, elengedhetetlen az általános egészségi állapot szempontjából.
Források: Medscape Nephrology
JAMA Network
[2] A Coaching hatása a vízbevitel növelésére a vesefunkció csökkenésére krónikus vesebetegségben szenvedő felnőtteknél A CKD WIT randomizált klinikai vizsgálat, link: https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2680548
A Londoni Egyetemi Főiskolán (UCL) készített tanulmány szerint a hozzájárulást benyújtó férfiak .
A magas zsír- és cukortartalmú étrend elhízáshoz vezet, de gyulladást is okoz a nucleus accumbens s-ben.
Napi legalább 3 adag gyümölcs és zöldség fogyasztása csökkentheti a memória perifériás artériás betegségének kockázatát.
A Michigani Egyetem kutatói megjegyezték, hogy azok az emberek, akik nem fogyasztanak elegendő vizet.
A PLOS One tudományos folyóiratban nemrégiben megjelent tanulmány szerint a szénsavas italokat szobahőmérsékleten szolgálják fel.
A kávé hozzájárulhat a napi folyadékbevitelhez, és a kávéfogyasztás nem okozza a felesleges folyadékveszteséget.