Lassú étrend - 13. oldal
Hosszú távú fogyókúrás étrendek - ezek a diéták segítenek a túlsúly elvesztésében, hogy megőrizzék egészségüket és elkerüljék a jo-jo hatásait. A lassú fogyást ígérő étrendek az egészséges étrenden alapulnak, és végső soron arra törekszenek, hogy életmódjukat egészségesebbé változtassák.

# 121 Z diéta - 3 nap alatt fogyjon 3 kg-ot
A híres étrendet a kutatók egyes kivonatok sziluettjére gyakorolt rendkívüli hatásokra vonatkozó következtetései szerint népszerűsítették.

# 122 FULGER Diet: Méregtelenítő kezelés 5 nap alatt
Már készülünk kis kirándulásokra a medencénél vagy akár a tengerhez, és az átlátszó nyári ruhák most a legjobb választásnak tűnnek számunkra.

# 123 A híres svéd étrend: fogyj 5 kg-ot 7 nap alatt
A svéd étrend ma az egyik legnépszerűbb táplálkozási terv, könnyen követhető és biztosítja a gyors fogyást is.

# 124 Eperdiéta: fogyjon 5 kg-ot 2 hét alatt
Az eper gazdag antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, valamint olyan anyagokban, amelyek aktiválják az anyagcserét és növelik az immunitást.

# 125 Diéta HRISCA-val: Egy hét alatt akár 5 kg-ot is leadhat
A hajdina diéta nagyon népszerű a mi országainkban, különösen az ország északi területein. Ennek több változata van.

# 126 Eperdiéta - 7 kg 2 hét alatt
Eper - finom, antidepresszáns és hasznos a diétákban.

# 127 Villámdiéta szilveszter előtt
A lehető legszebbek szeretnénk lenni az évek közötti éjszakán, de az imént eltelt ünnepek ételfölöslege igen.

# 128 FEKETE SZŐLŐ diéta - életet meghosszabbító étrend
Ha hatékonyan szeretné megszüntetni a felesleges kilókat, és ki szeretné használni a diéta méregtelenítő hatásait is, akkor jobb.

# 129 Súlycsökkenés almával: heti 5 kg fogyás
Táplálkozási szempontból az almát tartják a legértékesebb gyümölcsnek, teljes ételnek nevezik.