Látni és nem hinni
A 70 éves Carolyn Hartz úgy döntött, hogy egészségügyi okokból feladja a cukrot, de az erőnlét megőrzése érdekében is - írja a Huffington Post.
28 éve kóstolgatja az édességeket, de ezek nem tartalmaztak cukrot. A nő megtalálta a cukor alternatíváját, a Xylitol nevet, amelyből üzletet nyitott.
Az egészséges táplálkozás mellett Carolyn szinte minden nap gyakorol.
"Először is vigyázni kell arra, amit eszel, másodszor pedig tornázni kell" - mondta.
Négy unoka nagymamája, az ausztrál elismeri, hogy kozmetikai műtéten esett át, de szerinte nem ez az oka annak, hogy fiatal maradt.
A cukor lemondása azonban sokak számára meglehetősen nehéz lehet, tekintve, hogy ez "addiktív". Sokan olyan mellékhatásokat tapasztalnak, mint fejfájás, ingerlékenység és letargia.
Fotó: Sweetlifeaus/Instagram