Lazac omlett vegyes gombával; Deli reform

(4 adag)

Tápértékek adagonként

Fűtőérték kb. 1791 kJ, 428 kcal | Fehérje 31,3 g | Szénhidrátok 3,9 g | Zsír 31,6 g

készítmény

1. Pat lazítsa meg a lazacot, és vágja nagy kockákra. A tojásokat habverjünk petrezselyemmel, és sózzuk, borsozzuk. A hagymát megpucoljuk és apróra vágjuk. Tisztítsa meg a gombákat és vágja nagy darabokra.
2. Deli Reform Az eredetit egy nagy serpenyőben (Ø 28 cm) melegítjük, kb. 3-5 percig pirítjuk benne a hagymát és a gombát. Hozzáadunk lazacot, rövid időre behajtjuk és felöntjük a felvert tojással.
3. Tegye a fedelet a tojáskeverékre kis lángon körülbelül 10-15 percig, szórja meg sajttal, vegye le a serpenyőt a tűzről, és hagyja, hogy a sajt megolvadjon. Keverje össze a mustárt a krémmel. Vágja darabokra a lazac omlettet, és mustárkrémmel tálalja.

Elkészítési idő: kb. 35 perc

Aktív: kb. 15 perc

összetevők

• 250 g lazacfilé bőr nélkül
• 8 tojás
• 1 evőkanál frissen apróra vágott petrezselyem
• Só, frissen őrölt bors
• 1 hagyma
• 300 g vegyes gomba az évszaknak megfelelően
• (pl. gomba, királygomba, vargányagomba, rókagomba, laskagomba)
• 40 g Deli Reform Az eredeti
• 50 g reszelt Gouda sajt
• 1 evőkanál mustár
• 80 g krém fraîche

Fenntartható növényi alapú termékeinkkel támogatjuk és kísérjük az embereket az egyéni étrendjükben a mindennapi életben.

Kövessen minket a közösségi médiában

Walter Rau Lebensmittelwerke GmbH
Münsterstrasse 9-11
49176 Hilter am Teutoburgi erdő

Miben segíthetünk?

Hívjon minket: 05424 366-352
Írjon nekünk:

Ez a weboldal sütiket és kapcsolódó technológiákat használ - erről és a felhasználói jogokról további információkat találhat adatvédelmi irányelveinkben | lenyomat.

Állítsa be a beállításokat a következő gombokkal:

Fogadja el és folytassa a személyre szabott beállításokkal
Elemzési módszerek (pl. Sütik vagy ujjlenyomatok) segítségével mérjük meg, hogy webhelyünket milyen gyakran látogatják és hogyan használják. A nyomkövetési technológiákat marketing célokra használjuk, és külső szolgáltatókat is használunk, akik eszközökön keresztüli sütiket, ujjlenyomatokat, nyomkövető képpontokat és IP-címeket használhatnak.

Webhelyünkre beágyazunk más szolgáltatóktól származó harmadik féltől származó tartalmat (például YouTube-videók, térképszolgáltatások, külső betűtípusok). Nincs hatással a további adatkezelésre és a harmadik fél szolgáltató általi nyomon követésre. Ebben az összefüggésben az EU-n kívüli harmadik országbeli szolgáltatókat is igénybe vesszük megfelelő szintű adatvédelem nélkül, ami a következő kockázatokat rejti magában: A hatóságok hozzáférése információk nélkül, az érintettek jogai nincsenek, nincs jogorvoslat, az ellenőrzés elvesztése.

Felvételével hozzájárul a fent leírt folyamatokhoz. A jövőben visszavonhatja beleegyezését. További információt az adatvédelmi irányelveinkben talál.

Csak szükséges sütik
Ez az alapértelmezett beállítás műszakilag szükséges, és lehetővé teszi a webhely alapvető funkcióit a felhasználó felhasználói elemzése és nyomon követése nélkül.

A sütik beállításainak megjelenítése

személyre szabás Ezzel a lehetőséggel olyan tartalmat mutatunk be, amely az Ön érdeklődéséhez igazodik más platformokon, és lehetővé teszi az alábbi funkciók használatát is.

elemzés Ezzel az opcióval segít nekünk optimalizálni a weboldalt az Ön számára egy weboldal felhasználói elemzése segítségével. A következő funkciót is választja.

A weboldal használata Ez az alapértelmezett beállítás műszakilag szükséges, és lehetővé teszi a webhely alapvető funkcióit a felhasználó felhasználói elemzése és nyomon követése nélkül.

---