Lazac rakott spenóttal (lazac, spenót, halleves) - Lapos recept
Sokáig nem tudsz ellenállni ennek a spenót-lazac rakottnak, mivel ez a recept finom! Minden finom !
Kedveled ? Tehát vegye észre !
- 1
- 2
- 3
- 4
által javasolt Today.com
típus: tál
600 g lazac
1 kg spenót
50 cl halleves
1 C. maпzena leves
1/2 pohár tejszín
1 C. régimódi mustár
Só bors
A spenótot pároljuk vagy mikrohullámú sütőben.
Buggyantsa a lazacot a forraló hallében 5 percig, majd vegye ki.
Csökkentse felére a hallevest.
Oldja fel a kukoricakeményítőt egy pohár tejben, majd adja hozzá a húsleveshez.
Addig keverjük, amíg a szósz besűrűsödik.
Vegyük le a tűzről, adjuk hozzá a régimódi mustárt.
Oszd meg a spenótot négy sütőben biztonságos csészére (vagy egy edényre), tedd rá a lazacot, majd a tetejét a mustárszósz.
Fűszerezzük, és tegyük a sütő grill alá 5 percre, és élvezzük.
Hozzászólások
A fórum hozzáférését és használatát az Aujourdhui.com tagjai korlátozzák. Ide kattintva ingyenesen regisztrálhat.
Ha már tagja vagy, jelentkezz be ide:
"lazac" javaslataink
Lazac burgonya saláta
Kalóriák: Személyenként 290
Készítmény: 30 perc
Felértékelődés:
Könnyű ebédhez vagy vacsorához kényeztesse magát ezzel a lazacos burgonyasaláta receptjével! Igazi csemege !
olvassa el a "burgonyasaláta lazacdal" receptet
Lazac papilloták
Kalóriák: 90 személyenként
Készítmény: 45 perc
Felértékelődés:
Találjon egy papillote receptet, amely különbözik másaktól, mivel lazacmorzsával készül, nem pedig lazacpecsenyével. A koriander kellemesen illatos ízt ad.
olvassa el a "Lazac papilloták" receptet
Uborka lazac
Kalóriák: Fejenként 225 fő
Készítmény: 45 perc
Felértékelődés:
Imádni fogja ezt az egyszerű uborka lazac receptet! Az év bármely szakában ez a recept igazi csemege !
olvassa el a "lazac uborkával" receptet
AJÁNLOTT TERMÉKEK
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Diétás szolgáltatás
"Delphine Michel, a menedzser
dietetika. "
Vevőszolgálat
"Jean-Michel Berille, a menedzser
telefonos tanácsadók. "
étrendjük sikerült, és ez boldoggá teszi őket
- Tudni, hogyan lehet fogyni
VÉKONYSÁG
- Karcsúsító tippek
- Karcsúsító fájlok
- Diéta
- Karcsúsító termékek
- Karcsúsító eszközök
- 50 fogyókúra
- Karcsúsító kvíz
- Karcsúsító felmérések
- Diéta program
- Diéta menü
- Bevásárló lista
- Fizikai gyakorlatok
- BMI számítás
- IMG számítás
- Súlygörbe
- Diéta szabály
- Szakértői blogok
- Fogyókúra blog
TÁPLÁLÁS
- Táplálkozási tippek
- Élelmiszer útmutató
- Méregtelenítő kúra
- Kenyerek
- Teljes kiőrlésű gabonák
- Ásványvíz
- Az ásványvíz előnyei
- Étrend-kiegészítők
- Koleszterinszint
- Kalóriaszámláló
- gyümölcs- és zöldségnaptár
- Dietetikusok
- Táplálkozási kvíz
- Táplálkozási felmérések
- Szakértői blogok
- Táplálkozási blog
FŐTT
- Konyhai tippek
- Karcsúsító recept
- Főzés receptek
- A legjobb 20 recept
- Bejárati recept
- Saláta recept
- Tál recept
- Nemzetközi konyha
- Leves recept
- Vegetáriánus receptek
- Könnyű recept
- Gyermek recept
- Kiegyensúlyozott reggeli
- Konyhai vetélkedő
- Konyhai felmérések
- Szakértői blogok
- Főzés blog
PSZICHO
- Stressz elleni
- Legyen hatékony
- Időváltozás
- Pszichológiai teszt
- Szeretet
- Párosít
- Család
- Csábítás
- Munka
- Útmutató a szexológiához
- Patológiák útmutató
- Pszicho kvíz
- Pszicho-felmérések
- Szakértői blogok
- Pszicho blog
FORMA ÉS EGÉSZSÉGЙ
- Lágy gyógyszer
- Női sport
- Fizikai gyakorlatok
- Gondozás kockázat nélkül
- Kikapcsolódás
- Nyújtás
- Higiénia
- Nemiség
- Hátfájás
- Masszázsok
- Fitoterápia
- Jóga
- Testápolás
- Öregedésgátló arc
- Homeopátia
- Fitness és egészségügyi vetélkedő
- Fitness és egészségügyi felmérés
TERHESSÉG
- Terhességi nyilvántartások
- Tervezés
- Peteérés dátuma
- Terhességi teszt
- Terhesség hónapról hónapra
- 160 praktikus lap
- Terhességi étel
- Terhesség egészsége
- Alakiságok
- Pár és szexualitás
- Szállítás
- Terhességi naptár
- Kínai naptár
- Miss terhességi fotók
- Anyasági útmutató
- Keresztnév útmutató
- Terhességi termékek és tesztek
- Terhességi vetélkedő
- Terhességi felmérések
- Terhességi blog