Le akarok fogyni! De hogyan
Lásd a felmérés eredményeit: Ez az első diéta ?
Téma eszközök
Keresés a Tárgyban
Le akarok fogyni! De hogyan?
- Nem azért nyitottam ezt a szálat, hogy felajánlhassak neked egy bizonyos étrendet, amelyen keresztül egyik napról a másikra csodákra képes leszel.
- Nem akarom, hogy átkoztak, vagy mindenféle rossz megjegyzéseket láthassak azoknak, akik ide írnak, vagy az én címemre
- Ne csak kíváncsiságból keresse fel ezt a szálat, mert nincs mit látnia, csak akkor próbáljon meg belépni, ha vonzónak érzi ezt a témát, és tovább kínálja, barátainak.
Nem hirdetek olyan gyógyszert, amely ebben segítene Önnek, abból az egyszerű vágyból, hogy nem szeretnék néhányat gazdagítani.
Bár mindig ajánlom a sportot és az ülő életmód mellőzését, segíthetek bizonyos diétákban/diétákban, amelyeket kifejezetten neked készítettek, súlytól és attól, hogy mit szeretnél enni, a kívánt mennyiségtől függően az általam meghatározott órákat.
1. Bemutatkozik: Keresztnév, életkor
2. Mondja el, hogy milyen problémája van: tekercs, zsír, túlsúly, elhízott
3. Súly/magasság: PONTOSAN.
4. A tevékenység típusa: pl.: ülő, könnyű, közepes, nehéz
5. A feleslegben használt ételtípusok: mit eszel leggyakrabban
6. Hányszor eszel egy nap?: nincs okod hazudni nekem
7. Az órák, amikor eszel.: hozzávetőlegesen, körülbelül
8. Mennyit szeretnél lefogyni - hogy meg tudd javítani a kalóriák számát
9. Betartana-e bármilyen fogyókúrát? Ha igen, akkor pontosan mit ?
10. Milyen ételeket hajlandó lemondani.: keményen gondolkozni.
Minden ember számára felajánlok egy másik receptet, amelyet táplálkozási szakember támogatásával választottak ki.
Nem akarok rosszindulatú megjegyzéseket hallani, például:
- ne forduljon orvoshoz ?
"Ha még van mit kommentálnia, akkor jobb, ha nem posztol, és közvetlenül egy szakemberhez fordul, bár úgy gondolom, hogy ha végül idejött, vagy odament ahhoz a szakemberhez, vagy vannak fenntartásai."
- művek ?
"Minden szempontból: IGEN! Lassabban, mert nem akarom, hogy éhen halj."
Jelenleg nincs hozzászólásom. Minden bizonnyal az úton leszek, figyelembe véve, hogy elég gyorsan megtalálnak mindenféle gonosz embert.
Utoljára szerkesztette koderS; 2010.06.18., 22:50 .
Most hiányolnék egy privát üzenetet az üzenettel: "ok, a probléma megoldható, csak ki kell fizetnie az x összeget, hogy megkaphassa a receptet".
ez szórakoztató volt