Le Gaulois - Baromfihús, élvezet és egyensúly együttvéve
Baromfihús, élvezet és egyensúly együttvéve
Táplálkozási tulajdonságaik és ízeik révén a Le Gaulois termékek segítenek Önnek
örömet és egyensúlyt teremtsen minden étkezésnél !
Hogyan járul hozzá a baromfi az egyensúlyomhoz ?
- A baromfihús fehérjében gazdag, amelyek alapvető szerepet játszanak az izomszövet növekedésében, fenntartásában és helyreállításában. Ezzel a fehérjetartalommal a baromfihús magas jóllakó hatást is nyújt, és így a következő étkezésig hosszabb ideig tartja tele a gyomrát !
- A különféle baromfitípusok, a csirke, a kacsa és különösen a pulyka olyan húsok, amelyek a vörös húsokhoz képest nagyon kevés zsírt adnak, és kiegyensúlyozott étrendben a választott húsokká teszik őket. !
- A csirke, pulyka és kacsa természetesen tartalmaznak B csoportba tartozó vitaminokat, amelyek segítik a test megfelelő működését.
A pulyka minden jó
- A bőr nélkül fogyasztott pulyka a legalacsonyabb kalóriatartalmú mindennapi hús. Neki van egy zsírszegény és egy kevés telített zsírsav, fogyasztása elősegíti a lipidprofil javulását.
- Gazdag magas biológiai értékű fehérjékben, amelyek minden életkorban elősegítik az izomtömeg növekedését és a normális csontok fenntartását.
- Ő is természetesen vitaminforrás B3, B6 és B12, foszfor és cink.
- Könnyen főzhető, a pulyka mindenki táplálékigényét kielégíti.
A Kacsa, több vas
A kacsa, hasonlóan a többi baromfihúshoz, alacsony zsírtartalmú. Húsának van még egy sajátossága: különösen gazdag telítetlen zsírsavakban (a "jó" zsírban), amelyek részt vesznek a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Vasgazdagsága is megkülönbözteti.
Tudta, hogy a kacsahús annyi vasat tartalmaz, mint a marhahús ?
A tojások előnyei
Étkezés közben hogyan lehet helyettesíteni a hús vagy hal darabja által biztosított fehérjéket? Tojásokat is használnak ennek a küldetésnek a teljesítéséhez !
Tudja, hogy 2 tojás annyi fehérjét biztosít, mint bármely hús !