Lé kúra Következtetés Claudia egyszerű marketing
# Saftkur2017 - A következtetés
Áthúzta, erős maradt, sikert ünnepelt!
Két héttel az enyém után Biotta Wellness Week - gyümölcslé kezelés Még egyszer visszanézek.
Nem ez volt az első alkalom, tudtam, mibe keverem magam. És mégis (természetesen) ezúttal teljesen más volt. Legutóbb Még mindig egyedül éltem, húsvét volt, szabad voltam és a hangsúlyom inkább a testi, mint a mentális változásokra irányult.
A jó időzítés (szinte) minden
Tapasztalatból tudtam, hogy megvan Jól tervezze meg a lé étrendjét Meg kell. Főleg azért, mert ezúttal a szokásos munkaidőben akartam megtenni. Tehát megvan Felkészülés napja péntekre után helyezem el a Itt vásárolt Biotta gyümölcsleveket* lenne (itt van a link Németországra*). Ez azt jelenti, hogy az első két tiszta (nagyon nehéz) gyümölcsnap hétvégére esett. Balszerencsét a barátomnak, sok sikert az ügyfeleimnek! 😉
Mert tovább Hétfőn ismét csúcsformában voltam és a hangulatom ismét kellemes. A lé napjai 3-5 már nem voltam fáradt, éppen ellenkezőleg, tele voltam energiával, de mindig kissé éhes voltam. Legutóbb más volt. Lehet, hogy azért is, mert a „vacsorámat” mindig „normális evők” társaságában ettem.
Összességében elmondható, hogy a gyümölcslé kezelés jó volt nekem, és nagyon büszke vagyok arra, hogy kitartottam.
Az én Fő megállapítás ezen a héten mégis rajta voltam erős akaratom elmehet. Olyan lényeges dolog, mint az, hogy egyetlen ételt sem fogyaszt el önként, nagy erőfeszítéseket igényel. ÉS, megcsináltam. A vastag fejem hasznára válik! 🙂
Lékezelési következtetésem egy pillanat alatt
- A kupázás mint kezdő lövés további motivációt adott
- A jól időzített idő felén van
- Egy szép séta a természetben a legjobb gyógymód az éhség ellen
- Este melegítsd levesként a paradicsomlevet, és friss fűszernövényekkel ízesítsd, ez harapnivalót ad
- Ahol az akaratom van, ott van az utam is (mindennel, amit befolyásolni tudok)!
- A test méregtelenítése szintén segíti az elmét
Amiben tisztázni kell
A lé kezelési módja megfelelő nem fogyókúrás étrendként! Lehet, hogy lefogy és némi kerülete van, de ez leginkább csak a víz és a béltartalom. Mindkettőt újra vegye, amint a kúra véget ér.
Ami kétségtelenül segít, a tiéd Változtassa meg az étkezési szokásokat, ha akarod. Azóta sokkal tudatosabban eszem, és sokkal jobban megfogom az édesség utáni vágyat. A táplálkozási újraindítás "tabula rasa" -jaként a gyümölcslé kezelése ideális!
Amit itt is megemlítenék, az az, hogy blogbejegyzéseim csak személyes beszámolóként szolgálnak saját tapasztalataimmal. Nem szolgálnak utasításként, és semmiképpen sem helyettesítik a lehetséges (természetes) orvosi ellátást!