Le Mal Aigu des Montagnes - az Air France Nemzetközi Oltóközpont, szerző: A
Az emberi lény nem úgy van megtervezve, hogy bizonyos magasságokon túl éljen, és a csúcsok emelkedése ugyanakkor egyszerre jelenthet kiteljesedési forrást, önmagunk túllépésének módját, egy sportot és egy ilyen utazási célt. Ezt bizonyítják olyan úti célok is, mint Tanzánia, Nepál és Bolívia, amelyek továbbra is ugyanolyan sikert tapasztalnak.
Ez az adatlap célja, hogy előkészítse a túrázást, az emelkedést vagy a magas hegyekben való tartózkodást, de nem helyettesítheti a tengerszint feletti magasságú szakember konzultációját vagy orvosának tanácsát.
1. Meghatározás
A nagy, 3000 m feletti magasság a testet a légköri nyomás csökkenésének és az oxigén kimerülésének teszi ki, amely hiperventilációval és a pulzus növelésével, majd a vörösvértestek termelésének növelésével reagálásra készteti, egy idő után.
Az akut hegyi betegséget (AMS) a fokozatosan súlyos tünetek sorozata jellemzi, amelyek néhány órával vagy néhány nappal a magas tengerszint feletti területekre való megérkezés után jelentkeznek, különösen akkor, ha a fizikai erőfeszítés intenzív volt, és az "alpinista" többet tett mint napi 400 méteres függőleges esés. Súlyosbítja az erőfeszítésekre és a hipoxiára való fizikai felkészülés hiánya. Egyes tantárgyaknál már 2000m-nél is megjelenhet.
Az egyéni érzékenységnek van egy fontos tényezője, amely csökkentheti vagy növelheti az AMS kiváltásának küszöbét. Ezt egy emelkedés előtt fel lehet mérni egy hipoxia stresszteszt segítségével.
2. Tünetek
A gyakoriság szerint az AMS-t fejfájás, álmatlanság, rendellenes fáradtság, étvágytalanság, émelygés és/vagy hányás jellemzi. Ez általában az arc, a kéz vagy a boka ödémáját okozhatja.
A fő szövődmények a nagy magasságú tüdőödéma (OPHA) és a nagy magasságú agyi ödéma (OCHA), amelyek kimenetele halálos kimenetelű kezelés és/vagy gyors leereszkedés hiányában.
3. Az utazó kockázata
Bizonyos kórképek viszonylag vagy abszolút módon ellenjavallhatják a nagy magasságba való utazást. Ez különösen a szív- vagy tüdőbetegségekben szenvedőket (koszorúér-betegség, ritmuszavarok, légzési elégtelenség, tüdőartéria-rendellenességek, hipo- vagy hipertónia, terheléses vagy hideg asztma stb.), Agyi iszkémiát, vér rendellenességeket., sarlósejtes betegség, vérszegénység vagy thalassemia, veseelégtelenség, epilepszia, migrén, cukorbetegség, pszichiátriai kórelőzmények és nyilvánvalóan magas magasságú tüdő- vagy agyödéma (OPHA vagy OCHA).
Javasoljuk, hogy a fenti állapotok bármelyikével forduljon orvoshoz, és ha lehetséges, magassági szakemberhez, mielőtt szokatlan magasságba indulna. Ugyanez vonatkozik a terhes nőkre és az elhízott alanyokra is.
Ne feledje azonban, hogy a MAM bárkit érinthet, különösen a fiatal, egészséges alanyokat.
- Az utazások típusa
A „veszélyeztetett” utak különösen azok, amelyek már magas magasságból indulnak (pl. A 4061 m-es bolíviai La Paz repülőtér), és amelyek nem hagyják az akklimatizálódás lehetőségét néhány nappal az emelkedő előtt, vagy azok, amelyeknél az emelkedés túlságosan magas. gyorsan (pl .: Kilimandzsáró - 5895 m - amelyre az emelkedést általában néhány nap alatt végezzük).