LeDiet Diet, Dr. Benchetrit súlyklinikája
Ez a karcsúsító megoldás igazi áttörést jelent. A diéta mellett a LeDiet nagyon hatékony módszer a fogyáshoz. Dr. Benchetrit létrehozott egy internetes súlyklinikának megfelelőt, hogy meggyőző eredményeket érjen el azoknál az embereknél, akik túlsúlyosak vagy elhízottak és havonta körülbelül 5 kilóval szeretnének fogyni.
Ez az étrend Apfelbaum professzor (1975 óta), Dr. Benchetrit (aki módszerrel számítógépesíti) és csapataik által végzett vizsgálatokon alapul. Ez a módszer azért hatékony, mert alkotói konkrét és egyénre szabott megoldást akartak biztosítani minden fogyni vágyó ember számára ezzel a módszerrel. Ez a súlycsökkentő módszer célja, hogy ne csak alkalmazkodjon az ember súlycsökkentési céljához, hanem az igényeihez, ízléséhez és életmódjához is. Egyszerűnek tűnik, mégis nagyon összetett a valóságban.
Valójában a Dr. Benchetrit Súlyklinikája számára rengeteg lehetséges étrend-kombináció létezik (mivel a világon minden évben fogyni vágyók százmilliói között sokféle kritérium van). Ezt szem előtt tartva a LeDiet étrend azonosítja az egyetlen helyes kombinációt mindenki számára, aki fogyni akar. És pontosan és személyre szabott megoldásával ez a módszer sikerrel jár.
Ez a módszer, amely az interneten elérhető Dr. Benchetrit súlyklinikáján keresztül, tudományos megközelítést kínál. Ez a személyre szabott ételprogram 6 alapelvet tart tiszteletben:
- Védje annak a személynek az egészségét, aki követni akarja,
- Fenntartja az étkezés és az ivás örömét étkezés közben,
- Támogassa annak lehetőségét, hogy fenntartsa a fogyni vágyó kedvenc ételeit és étlapjait,
- Tartsa fenn az étkezés lehetőségét rokonoknál (család, barátok, kollégák),
- Ne szabjon felesleges hipokalorikus fogyasztást. Inkább igazítson minden olyan emberhez, aki ezzel a módszerrel szeretne fogyni, a tökéletes kalóriaszintet a kívánt súly eléréséhez,
- Minden nap útmutatást ad a fogyni vágyó betegnek ezzel a fogyókúrával.
Ennek a karcsúsító tervnek az alapelvei csatlakoznak a pozitív táplálkozás Apfelbaum professzor által kidolgozott koncepciójához:
- Az étrendnek nem korlátozást kell jelentenie, hanem az egyes emberek étkezési szokásainak megfelelő ételek választékát,
- A táplálkozási bevételek kiegyensúlyozása a fenntartható fogyás alapja.
Az interneten a Dr. Benchetrit Súlyklinika 5féle fogyókúrás programot kínál:
Ha feliratkozik a LeDiet egyik fent leírt programjára, különféle szolgáltatásokat és dietetikus támogatását élvezheti a legjobb fogyás érdekében:
- Dietetikusa rendelkezésre áll (e-mailben vagy telefonon, a hívás nem feláras), hogy válaszoljon kérdéseire, ajánlásokat tegyen, segítsen motivációban maradni. Karcsúsító programját a vágyaihoz és a fogyni kívánt súlyhoz igazítja,
- Elemzéseket nyújtunk Önnek minden nap és minden héten. Ezeknek az elemzéseknek a célja az, hogy motiválják Önt és korrigálják étkezési szokásait. Ezeket az elemzéseket fizikai és sporttevékenységeire, étrendi különbségeire, étrendjének egyensúlyára, fogyására végzi.,
- Az étrendfigyelés különféle formákban is elérhető: fórum, kérdések és válaszok, diéta önálló módosításának lehetősége, fogyókúrás receptek, tanácsok a sporttevékenységekhez, az energiafelhasználás kiszámítása, táplálkozási fájlok, tápanyag-enciklopédia, gyümölcs- és zöldségszótár stb.
A Dr. Benchetrit Súlyklinika használatához átfogó kérdőívet kell kitöltenie, amely segít testreszabni a fogyókúrát. A kvíz egyik első dolga az aktuális testsúly és a fogyás céljainak elemzése. Ez biztosítja, hogy nem lesz olyan kísértés, hogy olyan súlyt érjen el, amely nem a magasságának, életkorának és nemének megfelelő egészséges súly.
Ezután következik az élelmiszer-fogyasztás értékelése. Ez a lépés elemzi az Ön jelenlegi étkezési szokásait annak érdekében, hogy elkészítse személyre szabott étkezési tervét a fogyáshoz. Meg kell válaszolni a gyakran fogyasztott ételek típusaival kapcsolatos kérdéseket. Az ételallergiákat és az averziókat is figyelembe veszik.