Leégés - megelőzés - kezelés
Itt talál tippeket és információkat a leégésről
Élvezze a napot, lélegezze be a napot, élvezze a napot. Nyáron rajzol
nagyon világos számunkra a napon, és minél többet akarunk
kap ebből az értékes jóból. A leégés lehet
most különösen jól felmerülnek és végzetes következményekkel járnak.
A leégés a túl sok nap jele. A bőr
túlterhelt, vörös, fájdalmas és viszket. Tudjuk
ma mindenki, hogy a túl sok nap károsítja a bőrt, és hogy mindenki
A leégés növeli a bőrrák kockázatát.
Mert bőrünk nem felejt el egyetlen leégést sem.
A barnulás bármi áron végzetes következményekkel járhat. Természetes, mint
a mesterséges UV-sugárzás bőrrákhoz vezethet.
Sokak számára a barna bőr vonzó és egészséges. ki
egész évben barnul, elveszíti az objektivitását
természetes bőrszín.
A természetes bőrszín az egyéniség része
az egyes emberé és a maga módján szép.
A nap mérsékelt használata tehát itt kezdődik.
Leégés - betegség
Orvosi szempontból a leégés (dermatitis solaris) egy
Betegség, UV-sugárzás okozta gyulladás
a bőr. Az érintett bőrterületek vörösek és forrók, ezek
viszkető, fájdalmas és duzzadt lehet. A meglehetősen
súlyos leégés hólyagokat vagy hólyagokat okozhat.
Ezen tünetek mellett láz is előfordulhat és előfordulhat
keringési összeomlást okozhat.
Ha kifejezett tünetei vannak, konzultáljon
Orvosa. Hólyagokkal, lázzal, émelygéssel járó leégés esetén,
Hányás, fejfájás vagy keringési problémák.
Ne vegye enyhén a leégést!
A leégésnek nem kell lennie
Könnyű barnulás, amely támogatja a bőr típusát, elhagy
Ezerszer vonzóbbnak tűnik, mint egy erős barnulás.
Ne feledje, hogy a fényvédő nem véd a bőrrák ellen
véd.
Leginkább az árnyékot részesítse előnyben. De vigyázz,
A leégést árnyékban is meg lehet fogni.
A bőrtípusához igazított napvédelem mindig fontos.
Amikor a bőr már megfeszül napozás közben,
már leégett? Jobb
most azonnal kimenni a napból.
Ha sokat tartózkodsz munka vagy sport miatt
Védje kertészeti vagy egyéb tevékenységek területeit
Bőre megfelelő (könnyű) ruházat, a
Fejfedő és napvédő.
Viselj napszemüveget. A szemek is egyek lehetnek
A leégést befolyásolhatja a kötőhártya vagy a szaruhártya károsodása.
Kerülje a déli napsütést. 10 és 16 óra között van.
A napsütés a legintenzívebb.
Felejtsd el Ital Nem. Igyon sokat és rendszeresen
nyáron különösen fontos.
Ha biztonságban akar lenni, viselje
könnyű ruhát, és folytassa olyan sokáig
a nap, csakúgy, mint a bőrének megvan a maga védelme. Szintén
ha ez csak öt vagy tíz perc. Ahhoz
Teljesen elegendő a D-vitamin termelése a szervezetben.
A kisgyermekek és csecsemők még nem rendelkeznek önvédelemmel.
Különös gonddal kell eljárni velük, ha foglalkozunk a nappal.
Az élet első éveiben kerülni kell a teli napsütést.
Kezelje a leégést
Ha már leégett, kerülje őket
Nap. A leégés egy-két hét múlva gyógyul
általában ki.
A legjobb, ha az érintett bőrfelületeket hűti. Például
borogatással, amelyet gyümölcsecetbe vagy aloe verába áztattál
birtokolni. A kvark és a joghurt is hűtheti a bőrt
ezen felül irritálja. A hűsítő krémek megnyugtatóak.
Jobb, ha nem használ zsíros krémeket. Ezek még mindig visszatartják a meleget
több. Kérjen tanácsot a gyógyszertárból.
Ha kifejezett tünetei vannak, konzultáljon
Orvosa. Hólyagokkal, lázzal, émelygéssel járó leégés esetén,
Hányás, fejfájás, fülcsengés vagy keringés-
problémák.
Napégés pszichoszomatikus szint
A leégés a pszichoszomatika szempontjából érdekes
Betekintés a lelkünk életébe. Idézem Ruediger Dahlke-t:
Testszint
Bőr (határ, érintkezés, gyengédség)
Tünetek szintje
Sérülje meg a bőrt: égesse el a szegélyt; a határ
rongyokban áldozni; túlmelegíti a testet; távol a Naptól
Hagyja a meleget simogatni és csókolni (beteg); biztonságos eszköze
> Bőrrák kezdete; ha megadja a bőrének a szükséges
Csak azt engedi, hogy a nap vonzalmat és gyengédséget mutasson
a határ és az érintkezési felület ebből eredő degenerációja, mint pl
a téma valóban számít; Fogyasszon folyadékokat; Lélek
Tegye kockára a (barna, létfontosságú) karizmát; az élet vize
áldozat, hogy életben érezzük magunkat és megfelelőnek tűnjünk;
irracionális éhség a nap iránt; Vágyakozás a nap elve után
(= Vitalitás, erő, karizma, egység), a zavar
beton nap az elvvel; A napimádat a betonban van
Jelentése (élet) veszélyes (bőrrák), átvitt értelemben
Rátérve az életet támogató egység elvére; a Napok-
brater "éget (becsap) a vitalitás szempontjából, mert
hosszú távon csak a rákot segítik elő; Érzem azt a barnulást
növeli az egészség és a tónus sugárzását;
manapság inkább azt jelzi, hogy nem tudja megváltoztatni a vitalitását
képes és nem képes kifejezni a veszélyeket
felmérni.
Megmunkálás
Tépje fel saját külső határait, álljon ki (melegedés és
egyenletes) nyitott forró érintkezők; saját kapcsolattartó területét a tiédhez
Segítsen helyesen, tegye ki őket simogatásoknak és csókoknak; körül
vigyázni a belső fényre; A lélek játékba hozása, a lélek
Hadd áramljanak az energiák, működjenek a léleken keresztül; foglalkozzon az elvvel
engedje be a napot a bőre és az egészsége helyett
Áldozatoltár; tisztában van a fizikai napozás veszélyeivel
légy tisztában.
Megváltás
Nyissa ki a lélek ablakait; a nap a saját szívedben
keresni és hagyni ragyogni.
- Rüdiger Dahlke 1951, kedves engedéllyel -
forrásDr. Ruediger Dahlke
A betegség mint szimbólum - a pszichoszomatika kézikönyve.
Bőrtípusok
Képek önértékeléshez.