Lefogy, ha egy egész nap nem eszik (eszik)

8 válasz

lefogy

természetesen fogysz. Tehát 2 hétig nem ettem semmit egy barátommal - hát az elején, vagyis 1 héten kicsit 1-3 kilót fogytunk, de ez csak víz. Aztán a 2. héten 5 napig jártunk úszni, és nem ettünk semmit, akkor kezdődött, hogy elhízott a zsírunk, sőt, összesen 5-7 kiló (a vizet is beleértve), de minden nap sokat kell innod (3-5l) ), majd valahogy működik. ezért ne essen kétségbe, határozottan fogyhat az éhségtől!

nem az első pár napban csak vizet veszít, majd elveszíti a fehérjét (az izmok lebomlanak), majd hosszú idő után fogy

Nem! akkor a tested "alacsony lángra" vált, és nagyon kevés kalóriát éget el!

Nos egy nap után, ami nem történik meg;-)