Légi jóga edző Légi jóga
Jost Blomeyer Európa egyik legtapasztaltabb légi jóga edzője.
Ezt az innovatív edzésprogramot mutatta be az ARD Eins Plus, az Arte, az RTL, az N-TV, a Sat.1 és a ZDF ▸ tévés riportjaiban, valamint ▸ magazincikkekben, online magazinokban és a rádióban.
Színész-, ének- és táncképzés után - többek között a berlini Állami Balettiskolában - a Metropol Színház színpadán állt. Táncolt az „Anatevka” -tól a „West Side Story” -ig terjedő musicalekben, játszott a „Gute Zeiten - Schlechte Zeiten” tévésorozatban és koreografált az „Strong Together” fiú együttes számára. Jost Blomeyer építészmérnök diplomájaként az egészségorientált képzés felé fordult: fitnesz és aerobik edzéseket végzett, és a TÜV-Akademie GmbH oktatója volt, amelyhez oktatókat képzett. Miután felfedezte a jógát, több mint ezer órás jógatanár-képzés következett Franciaországban, a Bahama-szigeteken és Texasban, a szivananda és az ashtanga vinjasa stílusban. Az akkreditációra a Yoga Alliance (regisztrált jógatanár 500 órás szinten, több stílusban) került sor. Most tizenöt éve oktatja a jógát, és még mindig nagy jógajáték rajongó.
Az AntiGravity Aerial Yoga képzés elvégzése után Németországban az elsők között kezdte el oktatni ezt a képzést 2009-ben. Ezt követte az Aerial Flow Yoga (Unnata Aerial Yoga stílusú) továbbképzése. A tanfolyamokba tanúsított jóga, fitnesz, aerobik, Pilates, Blackroll (fascia edzés) és TRX-Sling edző (heveder edzés) ismeretek áramlanak. Jógaóráit a humor és a derű, az izzasztó gyakorlatok, a légzésre koncentrálás és a végső lazítás jellemzi. A hangsúly a légi jógán, a Vinyasa Flow és az Astanga jógán van.
A SPIEGEL-nél az ONLINE ▸ A nagy jóga ABC Michaela Rose szövegeivel és Jost Blomeyer 1 perces információs videókkal jelent meg. Öt modern stílust ismertet és bemutat: AntiGravity Aerial Yoga, Acro Yoga, Astanga Yoga, Iyengar Yoga és Jivamukti Yoga ▸ TV-riportok
Jost Blomeyer jógagyakorlatok sora jelent meg DVD-n a BERLINER MAGAZINE “TIP: Edition Aktiv Leben” kiegészítéseként ▸ Képzési videók
A televízióban tájékoztatást adott a jógáról, a fogyásról és a rövid relaxációról a számítógépes munkaállomáson a ZIBB információs magazin számára, és gyakorlati gyakorlatokat mutatott be ▸ TV-riportok
A "Relaxing Body & Mind - Relaxing to well-being and deren" című CD-nél felvette Jacobson szerint a progresszív relaxációt és egy jóga mély relaxációt.
A ▸ DVD "Meditáció és jóga edzőknek és terapeutáknak", 60 perces előadása alatt rögzítették a DVNLP „Coaching” kongresszusán.
A képzési portálhoz ▸ Loox az MC FIT-től egy sorozatot vett ▸ Képzési videók a jóga kezdőknek.
A képzési portálhoz ▸ My Mat & Me bemutatja vinyasa jóga gyakorlási programját ▸ YOGA (nem csak) 4MEN