Légszomj és légszomj (visszatérő vagy tartós)
Kapcsolódó tünetek
Légszomj, tehát a tudományos neve Légszomj, az érintettek levegő éhségként, szorongásként, halálfélelemként, tüdőben égve és nehéz belégzésként vagy kilégzésként élik meg. A kívülállók általában felismerik a légszomjat szokatlanul gyors, sekély vagy zajos légzésből. Ha súlyos esetekben a mellkas segédlégzőizmait is használják a légzési teljesítmény javítására, akkor egy tipikus testtartás is megmutatkozik: A légszomjban szenvedő ember lehajolva ül, és széles karjaival támasztja alá magát.
Bármilyen légszomj vagy krónikus köhögés alapos fizikai vizsgálatot igényel. Az orvos a sztetoszkóp segítségével hallgatja a légzés hangját a tüdő lebenyén keresztül. Bár a légszomj nem mérhető szenzációként, van egy skála, amely szerint a légzési nehézségeket különböző súlyosságú fokozatokhoz rendelik. A 0. fokozattól (csak erős fizikai megterheléssel járó panaszok) a 4. fokozatig (nyugalmi légszomj) jár. Ha a légszomj csak az erőfeszítés során jelentkezik, akkor az egyik beszél Terhelési nehézlégzés, ha nyugalmi állapotban jelenik meg, akkor az egy Nyugalmi nehézlégzés. A Orthopnea az, amikor a tüneteket csak egyenesen ülve lehet kibírni. A légszomj érzése különösen akkor jelentkezik, amikor a légzés nagyon gyors. Sok szív- és tüdőbetegség társul a légszomjjal.
Tünetek, okaik, intézkedések és önsegítés
Tartós nyomás a mellkason, azzal az érzéssel, hogy nem jut elegendő levegő; esetleg kimerültség, csüggedés; nincsenek további testi betegség jelei
Légszomj és szívdobogás fizikai megterheléssel további tünetek nélkül
Légszomj és szívdobogás edzés közben; feltűnő sápadtság, először a nyálkahártyán látható; Fáradtság, szédülés
Növekvő légszomj és esetleg szívdobogás, kezdetben v. a. nyomás alatt; gyakran légszomj és/vagy köhögés lapos fekvéskor; gyakran nehéz kilégzés sípoló háttérzajokkal; éjszakai gyakori vizelés, láb ödéma
Tartósan nehéz légzés rendkívül túlsúlyos; állandó fáradtság, alvási rohamok napközben; gyakran láb ödéma
Nehéz légzés, általában fájdalmas száraz köhögéssel; gyakran száraz vagy könnyező szemek; esetleg fejfájás, csökkent ellenálló képesség
Tartósan nehéz légzés elzáródott és/vagy orrfolyással; gyakran fejfájás; esetleg tüsszentő támadások
Tartósan nehéz légzés elzáródott orr mellett, esetleg horkolás és/vagy orrnyelv
Tartósan nehéz légzés elzáródott orrral és szárazság érzéssel; az illatkészség gyakran romlik; esetleg rossz szag az orrból (büdös orr)
Tartós légszomj rekedtséggel
Tartósan nehéz légzés hangos háttérzajokkal a be- és kilégzéskor
Ismétlődő vagy tartós légszomj vagy légzési nehézség száraz, gyötrő köhögéssel; nehéz kilégzés, gyakran sípoló háttérzajokkal; Fokozott kényelmetlenség az erőkifejtés során
Ismétlődő légszomj, magas láz és köhögés, gyakran érintkezve a penészgel (pl. Szénában, komposztban), madárürülékkel, faporral
Növekvő légszomj (nyugalmi légszomjig) köhögéssel és vastag köpetkel; többnyire a dohányosok körében; Időtartam legalább 3 hónap 2 egymást követő évben
A növekvő légszomj reggeli köhögéssel; bőséges gennyes és/vagy véres köpet
Növekvő légszomj az erőfeszítés során, később esetleg nyugalomban is; többnyire száraz köhögés
Növekvő légszomj és a nehéz lélegzetvétel nehézségei
Növekvő légszomj száraz köhögéssel sok éves foglalkozási por hatására
Légszomj száraz köhögés és láz hatásának kitéve; Ízületi kényelmetlenség és/vagy kiütés (vörös csomók); esetleg szemfertőzések
Légszomj, ha a gerinc és/vagy a mellkas erősen deformálódott
Lassan növekvő légszomj a különböző izmok gyengeségével vagy bénulásával
Tartós nyomás a mellkason, azzal az érzéssel, hogy nem jut elegendő levegő; esetleg kimerültség, csüggedés; nincsenek további testi betegség jelei
Okoz:
Intézkedés:
Önsegítés:
Légszomj és szívdobogás fizikai megterheléssel további tünetek nélkül
Ok:
Önsegítés:
Légszomj és szívdobogás edzés közben; feltűnő sápadtság, először a nyálkahártyán látható; Fáradtság, szédülés
Ok:
Intézkedés:
Növekvő légszomj és esetleg szívdobogás, kezdetben v. a. nyomás alatt; gyakran légszomj és/vagy köhögés lapos fekvéskor; gyakran nehéz kilégzés sípoló háttérzajokkal; éjszakai gyakori vizelés, láb ödéma
Okoz:
Tevékenységek:
Tartósan nehéz légzés rendkívül túlsúlyos; állandó fáradtság, alvási rohamok napközben; gyakran láb ödéma
Ok:
- Pickwick-szindróma (a légzés akadályozása a nyak és a törzs területén kifejezett zsírpárnák miatt nagyon túlsúlyos esetén)
Intézkedés:
Nélkülözhetetlen önsegítés:
Nehéz légzés, általában fájdalmas száraz köhögéssel; gyakran száraz vagy könnyező szemek; esetleg fejfájás, csökkent ellenálló képesség
Ok:
- A légutak irritációja a portól, a füsttől és a gáznemű szennyeződéstől a beltéri terekben, a környezetben és a munkahelyen
Intézkedés:
Önsegítés:
- Kerülje a szabad levegőnek való kitettséget és a fizikai megterhelést, ha nagy ózonszintnek van kitéve
- Ha lehetséges, tartózkodjon a dohányzástól
Tartósan nehéz légzés elzáródott és/vagy orrfolyással; gyakran fejfájás; esetleg tüsszentő támadások
Okoz:
Intézkedés:
Tartósan nehéz légzés elzáródott orr mellett, esetleg horkolás és/vagy orrnyelv
Okoz:
Intézkedés:
Tartósan nehéz légzés elzáródott orrral és szárazság érzéssel; az illatkészség gyakran romlik; esetleg rossz szag az orrból (büdös orr)
Okoz:
- Száraz orr, pl. B. a száraz levegőtől, a munkahelyi pornak való kitettségtől
- Egyes magas vérnyomású gyógyszerek, ösztrogénkészítmények ("tabletta"), orrcseppek mellékhatásai, amelyek hosszú időn át alkalmazzák a nyálkahártyát
- Kokain szippantása
Intézkedés:
Önsegítés száraz orr esetén:
- Biztosítsa a magas páratartalmat a lakóterekben
- Naponta többször orrzuhany sós vízzel
- Orr kenőcsök vagy cseppek, amelyek gondozzák a nyálkahártyát
Tartós légszomj rekedtséggel
Ok:
- Hangszalag bénulás (hangszál bénulás), pl. B. a nyakon vagy a mellkason végzett műveletek után a fej és a nyak sérülései
Intézkedés:
Tartósan nehéz légzés hangos háttérzajjal belégzéskor és kilégzéskor
Ok:
A légcső megszorítása, pl. B. által
- Golyva, hegek sérülés vagy szellőzés után
Intézkedés:
Ismétlődő vagy tartós légszomj vagy légzési nehézség száraz, gyötrő köhögéssel; nehéz kilégzés, gyakran sípoló háttérzajokkal; Fokozott kellemetlenség az erőkifejtés során
Okoz:
Intézkedés:
Ismétlődő légszomj, magas láz és köhögés, gyakran érintkezve a penészgel (pl. Szénában, komposztban), madárürülékkel, faporral
Ok:
Intézkedés:
Önsegítés:
Növekvő légszomj (nyugalmi légszomjig) köhögéssel és vastag köpetkel; többnyire a dohányosok körében; Időtartam legalább 3 hónap 2 egymást követő évben
Ok:
Intézkedés:
Önsegítés:
A növekvő légszomj reggeli köhögéssel; bőséges gennyes és/vagy véres köpet
Ok:
Bronchiectasis (kidudorodó hörgők), pl. B. eredményeként
Tevékenységek:
- Légszomj vagy vérköhögés esetén azonnal a háziorvoshoz vagy a klinikára
- Egyébként a következő napokban a háziorvoshoz
Növekvő légszomj az erőfeszítés során, később esetleg nyugalomban is; többnyire száraz köhögés
Okoz:
Intézkedés:
Növekvő légszomj és a nehéz lélegzetvétel nehézségei
Okoz:
Intézkedés:
Növekvő légszomj száraz köhögéssel sok éves foglalkozási por hatására
Ok:
Intézkedés:
Légszomj száraz köhögés és láz hatásának kitéve; Ízületi kényelmetlenség és/vagy kiütés (vörös csomók); esetleg szemfertőzések
Okoz:
Tevékenységek:
- Ugyanezen a napon a háziorvoshoz súlyos ízületi problémák miatt
- A következő napokban a háziorvoshoz, ha a tünetek nem javulnak 3 nap múlva
Légszomj, ha a gerinc és/vagy a mellkas súlyosan deformálódik
Ok:
A tüdő elégtelen szellőzése, pl. Denevér
Intézkedés:
Lassan növekvő légszomj a különböző izmok gyengeségével vagy bénulásával
Ok:
Ideg- és izombetegségek, pl. B.
Intézkedés:
- A következő napokban a háziorvoshoz, ha ismert ideg- vagy izombetegség esetén először jelentkeznek légzési nehézségek
A gyógyszertár javasolja
Leszokni a dohányzásról.
Ha abbahagyja a dohányzást, leállítja a tüdőszövet pusztulását a cigarettafüstben található mérgező anyagok által. A légzési funkció néhány hét múlva gyakran javul. Ezért amikor abbahagyja a dohányzást, annál jobb, annál korábban. De még sok éves cigarettázás után is érdemes leszokni a dohányzásról: a légszomj, a torok irritációja és a gyakori bronchitis vagy tüdőgyulladás kockázata jelentősen csökken.
Szerencsére vannak kevésbé hirtelen alternatívái az izzó rúd "hideg kivonásának". A hipnózis, akupunktúra vagy viselkedésterápia révén történő dohányzásról való leszokás mellett nikotin tapaszok vagy rágógumi, bupropion vagy vareniklin hatóanyagú gyógyszerek és e-cigaretta állnak rendelkezésre.
Növelje az állóképességet.
A testmozgás során - vagy általában bármilyen hosszú ideig tartó fizikai megterhelés mellett - a test több energiát és oxigént használ fel. Ehhez a szervezetnek növelnie kell a légzés és a szívverés gyakoriságát. Ez nagyon jó, mert lehetővé teszi a szív és a tüdő számára, hogy teljesítménytartalékokat képezzenek, és az érintett személy már nem kap olyan gyorsan levegőt.
Könnyű állóképességű sportok, például kerékpározás, túrázás, nordic walking vagy úszás megfelelőek. Lehetőleg ami a legszórakoztatóbb!
A szakértők azt javasolják, hogy kezdjenek rövid, körülbelül 10 perces edzésegységekkel, és lassan emeljék 30 percre heti 3-4 alkalommal. Alapszabályként: válassza ki a terhelés erősségét úgy, hogy izzadjon, de továbbra sem marad el a lélegzete. Ha többet szeretne tudni, edzés közben ellenőrizheti pulzusát pulzusmérővel és mellkaspánttal.
Krónikus tüdőbetegségben szenvedő betegeknél meg kell kezdeni az edzést orvosi felügyelet mellett vagy speciális sportcsoportokban (pl. Tüdősport tanfolyam) annak érdekében, hogy fokozatosan növeljük a terhelést pl. B. kivált egy asztmás rohamot.