Legyen 2020 az Ön éve! Ezekben a wellness szállodákban megvalósíthatja újévi fogadalmait
A karácsonyi ünnepek elmúltak, és egyesek jó döntéseket hozhattak az új évre a morzsás vaníliás kifli utolsó falatával. A fogyás, a dohányzásról való leszokás, kevesebb idő a mobiltelefon előtt és az aktívabb idő önmagának a 2020-as kívánságlista élén áll.
De hogyan lehet célzottan lefogyni? Hogyan lehet legyőzni gyengébb önmagát, és találni egy olyan sportot, amely szórakoztató és lehetővé teszi a kilók leadását is? A szálloda tesztelője, Andrea Labonte talált néhány wellness szállodát az Ön számára, ahol könnyedén megvalósíthatja újévi fogadalmait.
Tisztítás az Allgäuban
A legszebb Allgäu hegyi táj közepette az egészséges fogyás két szakértője áll: Először a Hotel Bergkristall. Itt lassíthat és lassíthat a 2000 négyzetméteres wellness-rész közepén. A böjt könnyebb, ha az elme ellazult. Az orvosi felügyelet mellett történő böjt Oberstaufenben négy alapelven alapszik: napi izzadságcsomagolás, ritmus váltakozás az ivás és a száraz napok között, Schroth étrendje, valamint rengeteg pihenés és testmozgás. Kombinált kúra is választható. A klasszikus Schroth böjtöt olyan ajurvéda elemek egészítik ki, mint az olajmasszázsok és a jóga. A Hotel Bergkristall wellness-részlege panorámás végtelenített medencével, fedett medencével és változatos szaunával is rendelkezik. És egy kis szerencsével akár a szálloda saját vadasparkjában is megnézheti a szarvasokat a fürdőből.
További információ a bajorországi Oberstaufen városában található "Bergkristall - Mein Resort im Allgäu" szállodáról a következő címen: https://www.bergkristall.de/
A Schroth-kúrának, intervallumnak vagy terápiás böjtnek köszönhetően a felesleges fontok leesnek
A Haubers Naturresort Schroth-böjtöt, valamint terápiás és szakaszos böjtöt is készített a szálloda zászlain. A Schroth böjtkúrát modern módon értelmezik a Haubers Naturresortnál: A kreatív, új ételek és az új nap kezdete reggelivel az ágyban a böjt ellenére is kellemes pillanatokat nyújtanak. Aromás méregtelenítő csomagok és böjt tárgyalások zárják le a Schroth böjtkúráját a Haubers Nature Resort-ban. A szálloda saját, 2,5 km hosszú éghajlati útja erdei lépcsőkkel hívogatja az egészséges testmozgást a friss levegőn. Ezután lazítson a Hauber illatos hegyi szénaágyakon, mielőtt egészséges izzadságot izzadna a szaunában, a gőzkabinban vagy a „Haus am See” meleg helyiségében.
További információ a bajorországi Oberstaufenben található Haubers Naturresort-ról a következő címen: https://www.haubers.de/
A nikotin abbahagyása hipnózis révén
Egy új év elején azonban sokan nem csak a megetetett ünnepi kilóktól akarnak megszabadulni, hanem hosszú távon lemondanak a dohányról is. A wellness nyaralók egyesíthetik a szépet a hasznossal egy dél-tiroli kirándulás során. Mivel a nyugodt Olangban található Mirabell Dolomiten Wellness Residenzben a tudatalatti erejét használják fel a dohányzásról való leszokásra. A klinikai hipnoterapeuta szakértői irányítása alatt a saját tudatállapota pozitívan megváltozik, így a kitűzött célok könnyebben megvalósulnak. Vezetett túrák, csúcstalálkozók vagy síutak, valamint a jóga, az aqua fitnesz és a Qi Gong is egyensúlyba hozzák a testet és az elmét, így könnyebb megtenni az izzó bot nélkül.
További információ az olasz dél-tiroli Olangban található Mirabell Dolomites Wellness Residence-ről: https://www.mirabell.it/de/
A hagyományos kínai orvoslásnak köszönhetően mondjon le az izzásról
De nem kell Olaszországba mennie, hogy feladja a cigarettát. A Rajna-vidék-Pfalzban található Lifestyle Resort zum Kurfürsten területén a hagyományos kínai orvoslás (TCM) módszerei, például az akupunktúra, ígéretet tesznek arra, hogy segítsenek az embereknek a nikotinról való leszokásban. A köpölyözés, Qi Gong, Tai Chi, a célzott étrendi változtatások vagy a gyógynövényes terápiák magukban foglalják a Lifestyle Resort zum Kurfürsten TCM programját is. Ezenkívül tíz különböző szauna, elsősorban egy himalája sós szauna (50 ° C), de egy földszauna (110 ° C), valamint több gőzfürdő és egy erdei infraszauna is, olyan sokféle változatosságot kínál, hogy könnyen el lehet felejteni a cigarettát. A nikotin iránti vágyak a három egész évben fűtött medencében vagy a szálloda természetes úszómedencéjében is fulladnak.
További információ a Rajna-vidék-Pfalzban lévő Bernkastel-Kues-i Lifestyle Resort zum Kurfürstenről: https://www.zum-kurfuersten.de/
Digitális méregtelenítés: hegyi sajt okostelefon helyett
Annak érdekében, hogy nyaralás alatt teljesen kikapcsolhasson, néhány wellness-szálloda felajánlja, hogy bejelentkezés után azonnal átadja a mobiltelefonját a recepciónak. A Hubertus Alpin Lodge & Spa „Funkstille Programjának” köszönhetően még egy különösen ízletes csereeszközt is kaphat a mobiltelefonjához: egy fűszeres hegyi sajtot. Mi van, ha ez nem ok arra, hogy tartózkodjanak a mobiltelefonoktól? És hogy ne érjen elvonási tüneteket messze a világhálótól, miért ne próbálhatna meg mást a neten való böngészés helyett. Nehéz elhinni, de igaz, a valódi hatalmi helyek az interneten kívül találhatók a természetben. Mit szólnál például egy napkelte túrához vagy egy olvasás órához? És ne aggódjon, a szálloda speciális képeslapszolgáltatásával akár offline is megoszthatja nyaralási emlékeit otthon lévő „követőivel”. Csakúgy, mint régen - csodálatos!
További információ a bajor Balderschwangban található Hubertus Alpin Lodge & Spa-ról a következő címen: https://www.hotel-hubertus.de/o-funkstille
2020 - Több idő magadra
Szeretne több időt szánni magának 2020-ban, és megtanulni jobban kezelni a mindennapi stresszt? Ezután egy rövid wellness-kirándulás az Obermüller vidéki menedékházban, a Duna-völgy ígéretes gerincén kell, hogy szerepeljen a vakáció napirendjén. Ez egy 1500 négyzetméteres fedett medencével rendelkező wellness-részleggel, kilenc különböző tematikus relaxációs szobával és öt szaunával, valamint sós sós infravörös fülkével rendelkezik. Megtanul olyan relaxációs technikákat is, mint a Qi Gong vagy az éberségi gyakorlatok otthon. Vezetett túrák vagy edzések a Bajor-erdő jellegében, de előadások és felolvasások az Obermüller vidéki menedékházban is emlékeket idéznek fel Önnek, amelyek fényes foltokat nyújtanak a mindennapi munka nyüzsgésében.
További információ a bajorországi Untergriesbachban található Obermüller szárazföldi menedékhelyről a következő címen: https://balancehotel-obermueller.de/
Andrea Labonte-nak rendkívüli munkája van, amelyet sokan irigyelnek: Több mint 14 éve a Hotel Wellness Heaven szálloda tesztelője. „A szállodai tesztelő életéből” című rovatában rendszeresen ír gyógyfürdői élményeiről, rendkívüli úti céljairól és mindennapi munkájának legfurcsább eseményeiről. A több mint 300 tesztelt wellness-szállodával Andrea Labonte széleskörű összehasonlítási alapokkal rendelkezik, és tudja, mit keres az igényes utazó. Szakmai háttere: Nemzetközi diplomát szerzett az üzleti igazgatásról, kettős diplomával. Tanulmányait a Mainzi Alkalmazott Tudományegyetemen és a párizsi Ecole Supérieure du Commerce Extérieur-on végezte.