Légzéskönnyítő testtartások légszomj esetén
Légzőgyakorlatok Michaela Frisch-szel
Michaela Frischet sokan a bad dürrheimi Espan Klinika terápiás vezetőjeként ismerik. Nagy életkedvvel nagyobb lendületet és mozgást hoz betegei mindennapjaiba. Itt megmutatja, hogyan végezhetünk praktikus légzőgyakorlatokat otthon egyszerű eszközökkel.
Légzéskönnyítő testtartások légszomj esetén
2017. január 16. | írta Michaela Frisch
Itt talál néhány gyakorlatot a légzés enyhítésére vagy a légszomj helyzetében való viselkedésre. A vészhelyzeti magatartást is folyamatosan képezni kell.
Mozgásgyakorlatok a Therabanddal
2016. november 09 írta Michaela Frisch
Michaela Frisch egy rugalmas edzőpánt segítségével demonstrálja, hogy az izomépítő edzés hogyan valósítható meg nagyon egyszerűen.
Mozgásgyakorlatok a sündisznó golyóval
2016. április 18. | írta Michaela Frisch
A sündisznó golyókat, más néven pattanásgolyókat, fizioterápiában használják masszázsra, megragadó gyakorlatokra vagy fájdalomcsillapításra.
Mozgásgyakorlatok a mosogatórongyon
2016. január 15 írta Michaela Frisch
A testmozgást általában egyenlővé tesszük a sporttal, és nem vesszük figyelembe, hogy a mindennapi élet tevékenységei fizikai megterhelést is jelentenek.
Mozgásgyakorlatok karokkal és lábakkal
2015. október 12. | írta Michaela Frisch
„Folytassa és mindig maradjon velünk” - ez a mottó a nagyobb mozgáshoz. Mint tudjuk, a testmozgás az egyik legfontosabb építőelem a légúti és tüdőbetegségek kezelésében.