Lelia King; Lelkesedést keltve a világ legszebb sportja, a terepfutó hegyikerékpározás iránt
Lelkesedést keltve a világ legszebb sportja, a terepfutó hegyikerékpározás iránt.
Gyors fogyás az omega 3 zsírsavak segítségével
és ismét közeledünk az őszhöz. 2020 turbulens első kilenc hónapja után minden lassan normalizálódik. Pedig mindenki biztosan magával viszi a Corona-év pozitívumait és negatívumait. Számomra a szünet néha jól esett. Amikor az állandó stressz csak elmúlik néhány hónapra, akkor ...
Rothaus Bike Giro 2020. augusztus 20–23
A Rothaus Bike Giro minden németországi mountain bike rajongónak csodálatos szakaszversenyt kínál a Fekete-erdőn keresztül. A Fekete-erdőn át négy nap alatt több mint 220 kilométert és 6000 méteres magasságot tesznek meg. Összesen mintegy 450 induló lépett a rajtvonalra. Az első két nap a Notschrei-től indul, és megmutatja a gyönyörű környéket a ...
Az első kerékpárversenyek Coronáig
A hegyikerékpár első három versenyhétvégéje már szerepel a könyvekben. Itt megtudhatja, mi változott a Corona miatt, mi a különbség Németország és Csehország között, és mit kell figyelembe venni. Az izraeli Samarathon és a mallorcai edzőtábor közötti hosszú szünet után június 20-án mentünk ...
Virtuális szövetségi kerékpáros bajnokság és kerékpáros edzés a görgős edzőn
Hirdetés Miért van értelme továbbra is időnként a görgős edzőn ülni ősszel és télen a napsütés órái nagyon ritkák Németországban, és sokan áttérnek a közúti és az erdei edzésről a görgőkre. De elmúlt az ősz és a tél, volt néhány lehetőségünk arra, hogy ...
Edzőtábor Mallorca 2020 - országúti kerékpáros edzés a szigeten
Épp időben hagytuk el Mallorca gyönyörű szigetét a Corona összeomlásához. Edzőtársammal, Luzie-val tavaly úgy döntöttünk, hogy részt veszünk a mallorcai edzőtáborban, az albstadti otthoni klubommal együtt. A Sülzle Baukonzept csapat srácai évek óta Mallorcára mennek, hogy felkészüljenek a következő szezonra ...
Dobrý den!, Vagy hello Csehországból 😊
Ez a cikk a CzechTourism együttműködésével készült. A németországi tél után csak nem akar idejönni, úgy döntöttünk, hogy Csehországba megyünk téli edzőtáborunkra. Jena ideális egy csehországi kiránduláshoz, mivel Chemnitz útján két órán belül az Érchegységben lehetünk. Kedvenc úti célunk a Karlovy Vary régió. Az Erzgebirge ...
Samarathon 2020 - szakaszverseny Izraelben - 2. rész
3. nap, 2020.02.21. Maraton 70,5 kilométer 1100 függőleges méter Az éjszaka rövid volt! A sör mellett Svenja teázott. Ezt "gyógyteának" nevezték, de kiderült, hogy édesített fekete tea volt - ennek megfelelően a fáradt Svenja mászott ki a hálózsákból. A reggelinek gyorsnak kellett lennie, mert ma a Kibbutz Keturától a Timna Parkig tartó pont-pont verseny volt a program ....
Samarathon 2020- hegyikerékpáros szakaszverseny Izraelben
Rövid időn belül klubtársammal, Svenjával úgy döntöttünk, hogy megkezdjük a Samarathon szakaszversenyt Izraelben. A Samarathon egy hegyikerékpáros verseny mindenki számára, de az összes UCI versenyző számára is az S2 kategóriában. A szamaratonra hatodik alkalommal került sor Izrael Negev-sivatagjának déli részén. Amint megérkeztünk, csodálkoztunk, hogy milyen színes lehet a sivatag ...
2020 - Minden új, hű a kerékpározáshoz
Mindennek vége van, minden szilveszter fordulópontot, újrakezdés varázslatot rejt magában. Vegyen részt, kezdje holnap. A 2020 felé tartó kilátás, a 2020-as év tiszta izgalma. A 2019. fejezet lezárult, itt az ideje új célokat kitűzni és új terveket kovácsolni. Az új munkámmal ...
Kerékpározás, természetesen!
Hirdetés „Miért ér véget minden jó dolog?” Köszönöm 2019-ben, megtiszteltetés volt számomra. Számomra minden megváltozott az elmúlt évben, és igazán hihetetlenül hálás vagyok minden tapasztalatomért, amelyet megszerezhettem. Amikor 2017-ben felhagytam banki ügyintézői munkámmal, többet akartam, tapasztalatokat szerettem volna ...
Klinovéc - minden hegyikerékpáros számára, aki szereti a pályákat 😊
A bejegyzés reklámozása egy blogger adventi naptárhoz kapcsolódik. Ma 2 jegyet nyerhet a Bikepark Klinovéc parkra. Minden nap mindenféle lottót talál egy másik bloggeren. Holnap a Tabea-val folytatódik. Tegnap megtalálja az ajtót Tiffynél. Helló tél 😉 Még akkor is, ha minden hónapnak megvannak a maga szépségei ...
A Baden-Württembergi Szabadtéri Díj és személyes kedvenc hegyi kerékpározásom a Bottwartalban
Tavaly egyikük vagy másikuk hallott a Baden-Württembergben megrendezett Outdoor Awardról. Ezt a díjat minden évben a Stuttgarter Zeitung és a CMT közreműködésével ítélik oda a turisztikai attrakcióért a szabadtéri tevékenységek terén. A díj tavaly azért kapta meg a figyelmemet, mert Albstadt meghirdette. Azt…
Adventi naptár kerékpárosok számára - @ miss.lk.sunshine
Miután még egy nagyszerű évet töltöttünk együtt, élénk cserével és rengeteg gyönyörű fotóval, szeretnék neked valamit visszaadni. Ezért lesz 2019. december 1-jétől a Miss.lk.sunshine Instagram-csatornámon adventi naptár, hogy most várom a klassz nyereményeket, itt vannak a különféle ajtók az Ön számára. Nál nél ...
Miss Germany Life Experience 2020 - Kezdésem Türingia felé
Nagyon jó üzenetet kaptam egy hónapja. Több mint 7500 pályázat közül a thüringiai 16 döntős közé tartozom a Miss Germany 2020 választásokon. A Miss Germany Corporation ebben az évben megváltoztatta a formátumot, ezért jelentkeztem először. Végre eltávolodsz a szépség elavult eszméitől ...
Kerékpározás ősszel - hogyan lehet az éjszakát nappalivá változtatni megfelelő megvilágítással
Tesztjelentésem a Sigma Buster 2000 HL-ről és a Nugget II hirdetésről. Október 27-én ismét eljön az ideje, nekünk, sportolóknak az év legnehezebb motivációs tesztjét kell elvégezni! Téli idő! A jeges hőmérséklet mellett kora sötétség is van. Ennek ellenére mindannyian tudjuk, hogy a jó nyári sportolókat télen készítik. És hát, egy ilyen ...
Roadbike Rookie Alert 😉 Tudta ezt a 6 dolgot a közúti kerékpározásról?
Hegyi motoros rossz pályán, mert néhány hete Sigma arról tájékoztatott, hogy elkísérhetem a csapat Lotto magját a csapat járművében. A németországi turné második szakaszán. És még ha magam is szívesebben versenyzek hegyikerékpározásban, edzésre is sokat közlekedek országúti kerékpárral. És miután Pascal Ackermann megnyerte a Deutschland Tour első szakaszát, ...
Útom a heroX-ig
Amikor a kezdő lövés leadódott, egyenesen az első hegyre mentünk a sok selvai néző mellett. Tehát az első kilométer után nem sok volt a nézőkkel, és meredek sípálya volt fent. A hegy első fele után a férfiak hátulról jöttek, és szoros volt a hegyen ...
Dél-Tirol Val❤️ Val di Fassa
Kijelző. Ki ne hallott volna a legendás versenyről a Dolomitokban! A Sellaronda Hero 10 éve a Selva minden kemény hegyi motorosnak egy nagyon különleges rendezvényt kínál. Kétféle útvonal közül választhat. Egyrészt a "kicsi" 60 km-es út 3200 méteres magassággal, másrészt a nagy 86 km-es hurok a Sella csoport körül ...
Miért nem szeretek most biciklizni ....
A múlt héten, vasárnap végre visszatértem a rajthoz. De hosszú volt az odajutás ... Valójában mindennek másképp kellett volna lennie, de ez az élet. Amikor 2017 őszén elkezdtem tanulmányaimat, nagyon szerettem volna használni az időt, hogy a lehető legtöbbet keressem és ...
Mindent feladjon, csak ne adja fel !
Most eljött az idő, és magam mögött hagytam az Ebstein Barr vírust. Májustól december végéig a vírus valóban elég hosszú ideig kapott menedéket a testemben; D Ennyi idő után, rendszeres edzés nélkül, kifejezetten két hetet kezdtem laza testmozgással. Björn edzőm utolsó képzési terve ...