Lemondó sampon; Erről szólnak a szakértők; No-poo trend - Berliner Morgenpost
A „no-poo” trend követői csak vízzel tisztítják a hajukat - ha egyáltalán. Ehelyett rozslisztre vagy ecetre esküsznek.
Sok ecsetvonás sampon helyett - erre esküsznek a „no-poo” trend hívei.
Fénykép: imago stock & people/imago/JuNiArt
Berlin. És miért teszed ezt most pontosan? Ulrike Blume-Peytavi őszintén szólva hitetlennek tűnik. A berlini Charité Bőrgyógyászati Klinikájának vezetője a telefonhívás során megkezdte az internetes keresést - kulcsszó: No Poo - és aznap megtanulta: Vannak, akik nem használnak sampont hajuk ápolására. Néhányan még vízzel sem.
Olyan trend, amely évek óta újra és újra megjelenik a blogokban és az életstílus-oldalakon, és olyan prominens képviselőket is talált, mint Gwyneth Paltrow. "Megpróbálta már tisztítani a zsíros edényeket mosószer nélkül?" - kérdezi akkor Blume-Peytavi. "Ez nem fog működni."
A no-poo trend hívei nem értenek egyet, legalábbis ami a hajukat illeti. A haj fényes, könnyen fésülhető, egészséges és a többi előny nyilvánvaló: nincsenek vegyszerek, nincs szemét. A természettel harmóniában élni - elvégre régen nem volt sampon. A fejbőrre is jót tesz, ha nem használ sampont.
A kihalt fajok újra telepednek
Yael Adler mindenképpen értékelni tudja ezt az ötletet. A berlini bőrgyógyász azt mondja: "Aki elhagyja a sampont, lehetőséget ad a bőr regenerálódására." Gondoljon erre olyan étrendre, amely segít helyreállítani a fej egyensúlyát. Mert valójában a baktériumok és gombák nagy biológiai sokféleséggel rendelkeznek - ezeket rendszeresen kezeljük gondozó anyagokkal.
"A No Poo használatával biztosíthatja, hogy a szó legvalószínűbb értelmében kihalt fajok ismét letelepedjenek" - mondja Adler. De ez a tendencia nem alkalmas a higiénia fanatikusainak. Igaz, hogy nem piszkos, ha csak vízzel mossa a haját, de „a haj nem olyan bolyhos, mint azt megszokhattátok”. Ennek megfelelően az is pszichológiai dolog, hogy piszkosnak érzed-e a fejed új érzését.
Tanács: sok ecsetvonás
Az, hogy miért mosunk hajat, elsősorban nem a szennyeződésnek, hanem a faggyúnak köszönhető. Azt mondjuk: valakinek zsíros a haja - nem piszkos. A fejbőr zsírja nagyon jó dolog. Az akár 150 000 szőrtüszőből származó mirigyen keresztül jön létre, amelyben az egyes szőrök kialakulnak, és eloszlanak a hajszálon a fejbőrön és a hajban. "Ez a faggyú például véd a kórokozók ellen" - mondja Yael Adler. A szakértő csak akkor tanácsolja a kakiltalan kísérletet, ha hajlamos a zsíros bőrre.
A követők a zsírra esküsznek. Tehát egy tanács: ecset, ecset, ecset. Végül lenne értelme a jól ismert 100 ecsetvonásnak - áll néhány önfelfedező oldalon, például a haare-nur-mit-wasser-waschen.de oldalon. Mert így az értékes zsír eloszlik a hajban.
Persze, a zsírok nagyon értékesek, "a bőrünknek szüksége van rájuk" - mondja Blume-Peytavi. Másrészt a kövérség okozza a nem-poo trendet - mondja a bőrgyógyász. Mivel a nap folyamán a környezetünkből a fejünkre csöpögő szennyező részecskék egy része a lipiddel, vagyis a zsírral egyesül. „Az élesztők szeretik a zsíros környezetet, szaporodnak, fokozódik a hámlás és a viszketés. Csak vízzel nem szabadulhat meg a szennyeződéstől. "
Rozsliszt a sampon alternatívájaként
Adler bőrgyógyász nyugodtabb: A laza korpásodást, a port és az izzadságot csak vízzel mossa le, "de amíg nincs munkahelye, ahol állandóan korom vesz körül, addig nem látok problémát".
Eközben a no-pooers alternatívákat állított össze a samponnal is, például rozslisztet. A lisztben lévő keményítő állítólag a samponban lévő felületaktív anyagok hatására oldja fel a zsírt. Csak szelídebb, mert vegyszerek nélkül. Az almaborecettel ellátott kondicionáló hébe-hóba fényt adhat a hajnak. „Adjon hozzá egy evőkanál ecetet egy liter vízhez. Dörzsölje a keveréket a fejbőrre, és öntse a hajra ”- mondja Yael Adler. "De ezt időről időre megteheti normál samponhasználóként is."
A no-poo támogatók azzal érvelnek, hogy a sampon használatával a fejbőr több faggyút termel. Miután a haj megszokta a sampon hiányát, úgyis sokkal ritkábban kell mosni. Azonban a kakilt nem támogatók online jelentik, hogy hetek, sőt hónapok kellettek a faggyútermelés normalizálódásához.
Javaslat: Sampon vásárlásakor ügyeljen a pH-értékre
„Mítosz” - mondja Blume-Peytavi. "Évek óta fennáll az a tézis, hogy a fejbőr több faggyút termel, minél gyakrabban mossa a hajat." A mai napig nem volt tudományos tanulmány, amely ezt igazolná. "A faggyúmirigyek nem rendelkeznek olyan érzékelőkkel, amelyek jeleznék, hogy van-e elegendő faggyú." Yael Adler azt is elmondja: "A mirigyeket teljesen nem befolyásolja a hajmosás."
És a fejbőr védősav palástját ugyanolyan nem hatja ki a samponnal való érintkezés - mondja Blume-Peytavi. A kölykök nem mondják, hogy ez a védőkabát - a zsírsavak és az izzadság keveréke - lyukassá válik a samponnal való mosás után, és a hívatlan vendégek kapuja lesz. "De a hajmosás nem mélytisztítás" - mondja Blume-Peytavi. Természetesen a pH-érték kissé csökken a hajmosás után, "de néhány óra után újra stabilizálódik". A fejbőr pH-értékének savas tartományban kell lennie, a legjobb esetben 4,8 és 5,3 között.
Ezért javasolják a szakértők mindkettőtöknek, hogy a sampon vásárlásakor figyeljen a megadott pH-értékre, és használjon olyan szereket, amelyek nem tartalmaznak tartósítószert, például parabének az érzékeny fejbőrre. "De ha egészséges fejbőröd van, akkor minden nap megmoshatod a hajad aggódás nélkül" - mondja Yael Adler. Ez azért van, mert ez nem olyan érzékeny, mint a többi bőrfelület.