LEP # 077 - Éves csomag fogyókúra futó takarókkal
Az osztrák futó podcast
A 2020-as év hamarosan kezdődik, és a tervei hirtelen fogyástól szenvednek. Az UTMB sorsolása, a beltéri kerékpározás, mint alternatív edzés és az átirányítás témakörök idén januárban kerülnek napirendre.
A LaufenLiebeErdnussbutter Podcast (feltétlenül nézze meg) ajánlásként nevezett meg minket a Bevegt podcast 200. epizódjában (itt is sürgős hallgatási ajánlás), ennek nagyon örülünk.
Üzletünk számára most egy további, könnyen megjegyezhető cím található a swag számára: https://laufendentdecke-podcast.at/swag - Go for Gold
Az aktuális óra:
Férfiak:
1 - Peiquan You - 10:00:17 - Kína
2 - Jing Liang - 10:33:39 - Kína
3 - Guomin Deng - 10:38:24 - Kína
Nők:
1- Fuzhao Xiang - 11:28:21 - Kína
2 - Vadovicova Veronika - 11:47:40 - Szlovákia
3 - Ragna Debats - 12:03:52 - Hollandia
Aktuális rész
UTMB 2020
Az UTMB 2020 Florian és Peter nélkül zajlik, mert egyiket sem sorsolták ki. Sajnos a szerencsés csomag meglepő súlycsökkenéssel járt és végül a doboz üres volt.
Ez természetesen nagyon erősen megváltoztatja az éves tervezést, mert főleg Floriannal, aki be akarta tölteni a 171 km-t, a teljes tervezést összehangolták ezzel a kiemeléssel, és most alternatív programot kell találni, amely legjobb esetben is biztosítja az UTMB 2021 pontjait.
Bécsi téli ösvény
Sajnos január elején Peters Knie dacos szakaszba lépett (lásd alább), és a bécsi téli ösvény nem valósulhatott meg a tervek szerint Floriannal és Peterrel, mint az erdőn taposó ujjongó és kuncogó házaspárral. Ehelyett a balszerencse története volt. Először Sebastian futópartnere esett ki, és újat kellett találnia. Aztán Patrick megtalálta magát, és a csapat ismét teljes volt. Néhány nappal később Peters Knie úgy döntött, hogy a második pár nem indulhat így, és itt is keresték a cserét, mivel Sebastiannak már volt ilyenje ... - mondta Sabrina (interjú a 073. részben) a futás előtti este. spontán becsukódott, de addigra Florian telefonja már nem volt a középpontjában. Amikor az esemény napján észrevette, már késő volt, és a 4 regisztrált futó közül csak Sebastian jutott be a rajtvonalra.
De Patrick mellett, világszínvonalú teljesítményt nyújtott, és dobogóra állhatott.
Peter térde
Sajnos Peter teste furcsa tervet követ az évre, és újabb térd dobog körül. Sajnos az év eleje óta nem voltak fájdalommentes futási kísérletek, ezért a diagnózist és a gyógyulást most folytatni kell. Ezért a Peters Training átállt a végre működő kerékpáros edzőre.
Peter és a kerékpáros edző
Peter és kerékpáros edzője közötti történet a félreértések összefoglalója. Miután Peter néhány hónapig már használhatta Sebastian és Thomas kerékpáros edzőjét, most valami hasonlót szeretett volna otthon lenni. Csak melyik legyen? Némi kutatás és böngészés után a Wahoo Kickr és a Tacx Neo Smart a rövid listán maradt. (Ebben az összefüggésben a https://www.dcrainmaker.com/ nagyon ajánlott lehet. Itt minden termék átkerül a tempójába.).
A porszívó az ágy mellett
A használtcikkek piaca szinte üres volt Zwift megjelenése óta, ezért Peter nagyon örült, hogy Bécsben felfedezett egy Wahoo Kickr-t 800 euróért. Ki az eladó hölgynek, és röviden tesztelt - FITS! Fogjuk.
Összecsomagolva, 25 kg-os szekerekkel haza villamossal és S-Bahn-nal, és kicsomagolva. Összeszedték, majd megpróbálták felszerelni a kereket.
Körülbelül egy óra múlva - hangos káromkodásokkal és nyögésekkel - a fogaskereket megtisztították, felhelyezték és a kereket megfelelően rögzítették.
Indítsa el a Zwift-et, kalibrálja az edzőt, és minden rendben van.
Taposott, és a dolog hangossá vált. 20 km/h-ról az alkatrész szinte porszívónak hangzott. Minden ellenőrzött, a sorozatszám felkereste és nézze, nézze .... nyilvánvalóan valódi ugrás volt a 2018 és 2019 közötti modell között. Természetesen nem így működött. Tehát minden készen áll az indulásra - a tréner elad valakinek, aki nem bánja és folyamatosan nézi ....
Integet egyet
Hirtelen Wiggle ajánlata. A Tacx Neo Smart alig 900 euróért. Hogy ez csendes, Peter már tudta, hogy menj mellé, és örömmel kattints rád.
Zapp-zapp-és ki a pénztárba. "Köszönöm a vásárlást. A készülék 10-12 munkanapon belül veled lesz ”) vagy valami hasonló.
Akkor volt ideje várni ....
Amikor március végén nem érkezett edző, és a szállítás nyomon követése nem volt értelmes, Wiggle-t kérdezték meg először.
Azonnal jött a válasz, és azonnal hívták a szakembereket!
A kézbesítési nyomozócsoport
Ez a szakértői csoport azonnal felvette a kapcsolatot a futárral, és azonnal kapcsolatba akart lépni, amint visszajelzést kapott.
És megtörtént ... semmi.
Tehát a férfiak maguk, és néhány perc és telefonhívás után a postára később egyértelmű volt: a csomagot soha nem szállították el.
ügy lezárva?
Semmi nincs .... vizsgálják. Sikertelenül.
Ezért felvettem a kapcsolatot a Wiggle futárral, és elküldtem az azonnal benyújtott kárjelentést Wiggle-nek. A kár oka azonban nagyon mulatságos volt.
Hirtelen fogyás
„Hirtelen fogyást” 25 kg-ról néhány grammra figyeltek fel. A dühös nyelvek lopásról vagy veszteségről beszélnének, de a fogyás megegyezik az eredménnyel.
Néhány e-mail múlva, és már a Fogyasztói Tájékoztatásért Egyesület kíséretében, Wiggle április 16-án végre megerősíthette, hogy az eszközt nem szállították le.
Mindannyiuk számára, aki kíváncsi ... pontosan ezt a körülményt jelentették Wiggle-nek 14 nappal azelőtt,
Az ajánlat most volt: újraküldés, utalvány vagy visszatérítés.
Miután az ajánlat alapvetően jó volt és lopás történhet - újraküldés.
Wiggle 2.0
18.4. megérkezik a szállítási visszaigazolás - növekszik a várakozás.
29.4. nincs szállítás - változatlan szállítmánykövetés 24.4 óta.
8.5. továbbra sem változik a szállítás állapota.
A levél kialszik, megoldást kell találni. Wiggle - menj, mi folyik itt? És újra jött ... . TADA! a kézbesítési nyomozócsoport. Ez viszont egy hétig vizsgálódott, és nem jelentett, így ismét dühös levélforgalmat folytattak, amelynek során tisztázni lehetett a csomag állapotát…. “LOST in Post”. Tehát megint távol.
Megfordítás
Ismét az edző újbóli átadására vagy pénzvisszafizetésre vonatkozó ajánlat. Ismét megjegyzem, hogy az oktatóra továbbra is szükség van (4 hónap után), de új megrendelés nem lehetséges, mert az eszköz már nincs a weboldalon.
Körülbelül 10 e-mail múlva legalább a pénzt visszaadták - a lényeg: WTF! és az impresszum nem áll rendelkezésre. Peter oldaláról: Nagyon egyértelmű vásárlási javaslat minden más online bolt számára!
Nyári időszámítás
Tehát június volt, és nem látott edzőt. Mivel szép idő volt, és az ajánlatok ritkák voltak, Sebastian és Thomas továbbra is az edzőt használták. De hamarosan eljön az ősz, így továbbra is a saját edzőnkre koncentrálunk ....
Keres valamit - szüksége van valamire?
HA! Egy linzi online bolt ajánlata hasonlóan alacsony áron, mint a Wiggle csomagolása. Csak néhány maradt - kattintson gyorsan, és ... várjon egy percet: "Miért nem működik a fizetés?"
Hívj most…. "Üdvözöllek, láttam ezt a kerékpáros edzőt a weboldalon - kevesen vannak, szeretnének, tartsanak fenn!" ...
„Homma ned more”. Tehát a raktárkészlet szintje különbözött a weboldalon feltüntetettől ...... "Doo'oh".
Tehát megint a prowl-on, és íme, néhány nap múlva egy hasonló ajánlatú és elegendő raktáron lévő üzlet - adja le megrendelését.
Végül a szállítás
Itt van! Thomas és Sebastian kicsomagolta és egyből összekapcsolta a részt. Jól néz ki. Az első tesztvezetés elkezdődhet ... "Valami őrlődik ..."
Káromkodás - Google-keresés - hiba a meghajtóban. Megkereste a szállítót, és elmagyarázta a helyzetet. Valószínűleg van egy általános szállítási és csomagolási hiba, amelyet egy speciális eszközzel és egy kis tisztítással lehet kijavítani. Mivel megerősítették számunkra, hogy a gyártó továbbra is fenntartja a garanciát, és hogy a szerszámot ingyen küldi el, csak ekkor tudunk köszönetet mondani, és néhány nappal később, egy tisztítási munkamenet után, az alkatrész valóban zökkenőmentesen futott! HEUREKA!
Vége a történetnek? Még nem egészen….
A fájdalom tovább tart
Hazaérte az edzőt, beállította és tesztelte - MŰKÖDIK. Nos, akkor Peter barátnője is megpróbálta használni az edzőt. De senki sem sejtette, hogy az ülésoszlopot nem lehet behúzni annyira, hogy elférjen. Tehát a kerékpár-kereskedő előtt, és megkérdezte, hogy rövidíthető-e ... Nem, különben nem lehet elég hosszan meghosszabbítani.
A megoldás -> Két nyereg két ülésoszloppal.
Florian képzése
A mesés 2019-es szezon után Florian szabadságot engedett magának. Ezután kezdődnie kell újra, és a tavaszi forma felépítésének teljesen meg kell kezdődnie. De mint mindig, ennek a hidegindításnak is van néhány fogzási problémája. Az erőnlét megvan, az alap tempó jó, de az intervallumok nem akarnak úgy ugrani, ahogy kellene. Ezért Florian jelenleg azon dolgozik, hogy visszatérjen a sebesség gondolkodásmódjához. Erről részletesen beszámolunk
Ha tetszik, örömmel fogadunk előfizetéseket és minősítéseket az iTunes vagy a Spotify szolgáltatásban. Ha általában érdekli az edzésprogramjaink, nézze meg Strava profiljainkat Florian & Peter.
Ha telepítés nélkül szeretné hallgatni a podcastot, ezt itt teheti meg: Takarók futtatása a Podbay-n