Lépésszámláló alkalmazás 3 praktikus, ingyenes alkalmazás
Tim Schneider 2019. december 14. Kategóriák: Egészségügy
A lépésszámláló alkalmazás segít elérni a napi lépéscélját. Három ingyenes alkalmazást mutatunk meg okostelefonjához képest.
Lépésszámláló alkalmazás - áttekintés
Az orvosok ezt javasolják minden nap 10 000 lépés Visszatérés. A lépésszámláló segíthet ennek a célnak az elérésében. Korábban az embereknek ehhez készüléket kellett vásárolniuk. Ma könnyedén nyomon követheti lépéseit egy ingyenes alkalmazással. Ha fitneszkövető vásárlása helyett telepít egy alkalmazást, akkor a környezetet is védi. Mivel minden újonnan gyártott eszköz további erőforrásokat emészt fel.
Mielőtt elkezdené keresni a lépésszámláló alkalmazást, feltétlenül ellenőrizze, hogy az okostelefon rendelkezik-e a gyártó előtelepített alkalmazásával. Okostelefonokon alma és Samsung Például az ingyenes „Health” alkalmazás előre telepítve van, amellyel könnyedén nyomon követheti lépéseit.
Az Apple és a Samsung alkalmazásai véglegesen elmentik a napi lépésszámokat, így például a hónap végén kiértékelheti, hogy hány napig érte el a lépéscélját. Azt is láthatja, hogy naponta átlagosan hány lépést tesz meg, és összehasonlíthatja a lépésszámokat a többi felhasználóval.
Adatvédelem lépésszámláló alkalmazások számára
Sokan az „Egészség” alkalmazásba esnek személyes adatok amelyeket az alkalmazás szolgáltatója tárol és dolgoz fel. A szolgáltató ezeket az adatokat eladhatja más vállalatoknak. Ezeket az adatokat a vállalatok gyakran használják személyre szabott reklámok bemutatására és piackutatásra. Az egészségbiztosítókat is nagyon érdeklik az ilyen felhasználói adatok.
Ha nem szeretne egészséggel kapcsolatos adatokat továbbítani ide, kerülje az „Egészség” alkalmazást. A Stiftung Warentest alkalmazásai a alma és Samsung ban,-ben Az adatvédelmi előírások „nagyon egyértelmű hiányosságok"(12/19. Szám. Mindenesetre" jobb "modellek használatát javasoljuk iPhone vagy Samsung okostelefon helyett. Meglehetősen előállított okostelefonokkal Fairphone 3 és Shift6m jobban választasz.
Bemutatunk három ingyenes lépésszámláló alkalmazást, amelyek minden eszközön futnak. Ezek az alkalmazások személyes adatokat is gyűjtenek - lépésszámláló alkalmazások. Ha ezt nem akarja, akkor ne telepítsen lépésszámláló alkalmazást az okostelefonjára.
A Pep Coop európai szövetkezet és a "Pretty easy privacy" szót képviseli. A cél: az internet nem nagyvállalatoknak ...
1. A "StepsApp"
A StepsApp minimalista felhasználói felületével imponál. Beállíthat egyéni lépéscélt, és további információkat adhat meg a magasságáról, testtömegéről és lépéshosszáról a beállításokban. Ezek az adatok segítenek az alkalmazásnak abban, hogy pontosabban mérje a lépésszámlálást.
A lépésszám mellett a StepsApp megmutatja azt is, hogy hány métert tett meg már, milyen magasan Kalóriafogyasztás és meddig mozogtál összesen. Az adatok kiértékelése egyszerű. Megjeleníthet egy grafikont a lépések számával egy bizonyos ideig. Választhat napi, heti és havi értékelés között.
A StepsApp mindenkinek ajánlott, aki olyan bonyolult lépésszámláló alkalmazást keres, amely nem igényel szükségtelen további funkciókat. Az ingyenes verzióban a képernyő alján található egy reklámszalag, amelyet eltávolíthat a Pro verzió megvásárlásával.
2. A "lépésszámláló" alkalmazás
A lépésszámláló alkalmazás hasonló felépítésű, mint a StepsApp. A design színesebb és vizuálisan vonzóbb. Testreszabhatja a szín ízlése szerint.
A lépésszámláló alkalmazásban megadhatja magasságát, súlyát és lépéshosszát is. A lépésszám mellett az alkalmazás megmutatja a kalóriafogyasztást, a megtett távolságot, az átlagos sebességet és azt is, hogy összesen mennyi ideig mozog.
A lépésszámláló alkalmazásban az értékelést napok, hetek és hónapok szerint rendezik. A lépésszámláló alkalmazás az oszlopdiagramon megmutatja, hogy hány lépést tett a kiválasztott időszakban.
A képernyő alján található kis reklámszalag nem távolítható el a lépésszámláló alkalmazásból Pro verzió megvásárlásával. Tehát, ha a reklám zavar, vegye a StepsApp Pro verzióját.
Alternatív e-mail cím, nagyobb biztonsággal és magánélettel, valamint fenntarthatóbb a zöld villamos energiával? Van! Az Utopia érdekes e-mail alternatívákat talált fel - egy ...
3. Az alkalmazás "lépésszámláló - ingyenes aktivitáskövető"
Az "Pedometer - Free activity tracker" alkalmazás lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse a megtett távolságot a GPS segítségével. Például az alkalmazás segítségével rögzítheti a futási útvonalat. Az edzés előrehaladását is azonnal mérheti. Mindennapi használatra azonban a GPS funkció felesleges, és csak adatokat gyűjt.
A másik két lépésszámláló alkalmazáshoz hasonlóan a beállításokban megadhatja lépésszámát és személyes adatait. Az adatok kiértékelését is hasonlóan alakítják ki. Napi, heti vagy havi időközönként megjelenítheti a lépések számát, az elégetett kalóriákat, a megtett távolságot és az edzés idejét.
Ez az alkalmazás azért is ingyenes, mert a képernyő alján kis reklámcsík jelenik meg. Ezt eltávolíthatja a Pro verzió megvásárlásával.
Következtetés: Végül a lépésszámláló alkalmazás kiválasztása az Ön személyes preferenciáitól függ. Mindhárom alkalmazás biztosan segít elérni a napi lépéscélját. Talán téged is ez motivál autó hogy gyakrabban állva hagyja. Több távolságot gyalog vagy a kerék hátra, így végre megteszed a környezet és valami jót tesz az egészségére.
A rendszeres kocogás elkezdése néha nehezebb a vártnál. Ezekkel a kocogó kezdőknek szóló tippekkel Ön is elkezdheti.