Levek méregtelenítésre és fogyásra

A méregtelenítésre és a fogyásra szolgáló leveket egyre inkább azok veszik át, akik egészségesen szeretnének fogyni. Ezekbe a természetes méregtelenítő gyümölcslevekbe gyakorlatilag bármilyen zöldséget vagy gyümölcsöt tehetünk, amely csak kéznél van. A DETOX gyümölcsleveket reggelire, ebédre vagy étkezések között fogyasztják, legalább kétórás különbséggel, de nem kombinálhatók klasszikus ételekkel.

Íme néhány lehetőség arra, hogy inspirálja Önt, és utána elkészítheti sajátját saját kombinációik saját ízlésüktől vagy az összetevők elérhetőségétől függően.

Csak egy elem van jelen minden méregtelenítő és súlycsökkentő nedvben, mégpedig fehérje por. Fehérje pornak hívjuk, de ez nem más, mint lenmag, tök- vagy kendermag finomra őrölve. Nagyon gazdag fehérje, tápanyagok és rostok, ezek a magok éhessé teszik a levünket, mert ennyi a méregtelenítés és a fogyás egyik nagy problémája: hogyan lehet megszabadulni az egyszerű gyümölcsleveknél viszonylag rövid idő alatt jelentkező éhségérzettől? A titok az Omega 3 és Omega 6 természetes zsírokban gazdag, nagyon finomra őrölt, növényi fehérjepor hozzáadása (lásd alább).

Itt található a méregtelenítéshez és a fogyáshoz szükséges ZÖLD lé összetevőinek felsorolása:

• 2 csokor brokkoli
• 1 uborka a teljes héjával
• néhány friss spenótlevél
• a citrom levét
• egy kis friss gyömbér
• adhat hozzá, attól függően, hogy mi van a házban: menta, cékla, avokádó, alma, ananász, mangó, papaya, gránátalma, kivi, fagyasztott vagy friss bogyós gyümölcsök - amelyek extra ízt, színt, ízt, Egészség.
• 3 evőkanál tökfehérje por vagy kender. Vagy egy evőkanál mindegyikből, vagy egy nap 3 evőkanál por, másnap másnap és így tovább forgatással.

És extra tápanyagok

Kiegészítheti e gyümölcslé előnyeit szerves spirulina kapszula, chlorella, algák, árpafű - a kapszulákat a dobozon található utasítások szerint adják be, általában naponta 2-3 alkalommal étkezés előtt vagy méregtelenítő levekkel. Ha ez az első alkalom, hogy hallott ezekről az összetevőkről, itt olvashat egy cikket az előnyökről és a klorofill fontosságáról. És ha már ismeri előnyeiket, online vásárolhat organikus spirulinát, klorellát, árpafüvet és még sok minden mást »» »»

Egyszerű méregtelenítő grapefruitlé rendkívül kevés kalóriával

Hozzávalók ehhez az egyszerű gyümölcsléhez, nagyon kevés kalóriával, de rendkívül magas anyagcserével:
• grapefruit juice (2, 3 gyümölcs)
• őrölt fahéj
• Stevia édesítőszer kalória nélkül »lásd itt a részleteket, az árat és a vásárlás módját«
• 3 evőkanál tökfehérje por vagy kender.

Mandulatej teljes kiőrlésű gabonával és gyümölcsökkel

Ha kiadósabb reggelire vágyik, napok között elfogyasztott méregtelenítő gyümölcslevek között mandula, quinoa vagy kókusztej val vel cukrozatlan teljes kiőrlésű gabonafélék és gyümölcsök (pelyhesített búzapehely, chia mag, rozspehely, árpa, zab, psyllium, zabkorpa, aronia, dehidratált vörös áfonya, fekete áfonya, vad barack, datolya, mangó, fizalis, füge vagy erdei szarvak). Ha úgy érzi, hogy édesítenie kell, adhat hozzá stevia-t, agave-szirupot vagy mézet. Ne felejtsen el hozzáadni egy keveset fahéj ami ízt ad, de csodákat tesz az emésztés szempontjából is.

A nap ötlete! Készíthet méregtelenítő teát, amelyet 3 evőkanál fehérjeporral és néhány otthon elérhető gyümölcsével önthet a turmixgépbe (ananász, papaya, bogyók vagy mangó ideális aromát és ízt ad!). Most kaptál egy tápanyagokkal teli italt, amely optimális a méregtelenítéshez. A Yogi Tea Detox tea ideális!

---