Leveles tészta rudak - egészséges táplálkozás - mentes az egészséges táplálkozáshoz szükséges blogtól
Ezután két olyan leveles tészta recept, amely szuper gyorsan megy, garantáltan jól fogadták és természetesen jó ízűek.
Időközben búza- és gluténmentes leveles tészta vásárolható meg, így a búzatartalmú étrend segítségével gyorsan, egyszerűen és igazán ízletesen készíthetünk saját leveles tésztát is. Itt röviden két lehetőséget szeretnék bemutatni.
1 változat, leveles tészta egyszerű:
Körülbelül 5 perccel a feldolgozás előtt vegye ki a leveles tésztát a hűtőszekrényből.
Ezután tekerje fel a leveles tésztát, tegye sütőpapírra, ha sajtot akar szórni az egyik felére, és a másik felére hajtani (töltelék nélkül jó az íze). Ezután éles késsel vágjon kb. 1 cm széles csíkokra, csavarja őket spirálokká, és tojássárgája és tej keverékével vagy vízzel kenje meg. Szezámmal, mákkal, sóval, a chilinek különböző nevei vannak. Chili paprika vagy pepperoni néven is ismert. A chili a hálószék családjába tartozik. A chili eredete Közép- és Dél-Amerika. A chili számos konyhában talált állandó helyet. Vannak nagyon forró, forró és (.) "> Meghintjük a chilit és 200 fokos felső/alsó hőfokon sütjük, a kívánt barnulási foktól függően.
A leveles tészta rudak 2. változata:
Körülbelül 5 perccel a feldolgozás előtt vegye ki a leveles tésztát a hűtőszekrényből.
Tekerje fel a leveles tésztát és tegye sütőpapírra, az egyik felét megkenje tejföllel, a tetejére terítse a felkockázott sonkát, megszórja reszelt sajttal, és a másik felét hajtsa rá. Éles késsel vágjon kb. 1,5 cm vastag csíkokra. Ezután csavarja meg a csíkokat a kezével - bal kezével fordítsa a végeket jobbra, jobb kezével pedig balra. Spirál alakzat jön létre. A töltelék láthatóvá válik. A tojássárgáját habosra keverjük kevés tejjel, és megkenjük vele a botokat. Ettől a rudak szépek és fényesek lesznek.
A leveles tészta rudakat 200 fokos felső/alsó hőfokon süsse kb. 15-20 percig, a kívánt barnulási foktól függően.