Levessel a szivárgó bél szindróma ellen - táplálék pajzsmirigyproblémák ellen
- 2017. december 4-én jelent meg
- frissítve 2020. október 31
- írta Jutta Bruhn
- 10 megjegyzés
Ennek oka a beteg belek, pontosabban a "szivárgó bél szindróma". A lényeg az, hogy az étel a bélfal apró lyukain keresztül szivárog, és káoszt okoz a vérben és a szövetekben.
Ezeknek a lyukaknak az ősi gyógymódja a húslevesek, amelyek a kínai gyógyászatban levő levesek.
Ok: Szivárgó bél szindróma
Ha Hashimoto allergiája és intoleranciája jelentkezik, ez a bélfal lyukak formájában bekövetkező károsodásnak tudható be. Ennek szakkifejezése a „szivárgó bél szindróma”. A szindróma a fellépő tünetek komplexusa.
Ennek hátterében a „néma gyulladás” áll, amelynek minimális vagy közepesen megnövekedett gyulladásértéke van. Ezeket gyakran nem fedezik fel vagy értelmezik rosszul.
Annak érdekében, hogy ne legyenek félreértések: Ez nem jelenti a pajzsmirigy gyulladását, amely TPO antitestértékekkel kimutatható. Ez egy másfajta gyulladás, mint a néma gyulladás. Kérjük, ne keverje össze, mert nagyon sokféle gyulladás van.
Csendes gyulladás
Amíg az immunrendszer gyulladásos reakciókkal védekezik a baktériumok, vírusok, paraziták vagy rákos sejtek ellen, minden rendben van. Erre való.
Az immunrendszer gyengül, ha a gyulladások évekig elpárolognak és krónikussá válnak anélkül, hogy észrevennék vagy felismernék őket. A mutatók vannak
- a fogak és az íny tartós és visszatérő gyulladása
- Élelmiszerallergiák és intolerancia, például bőrviszketés vagy wheals, beleértve az arc vörösségét étkezés után
- Gyomor- és bélproblémák, mint hányinger, hasmenés vagy emésztési zavarok, puffadás, hasi fájdalom (irritábilis bél)
- Fáradtság, még napközben is
- Gyengeség érzés, energiahiány
- Fertőzésre való hajlam
- krónikus fájdalom
és egyénileg más tünetek.
Allergia? intolerancia?
A szivárgó bél szindróma leggyakoribb kezdeti reakciója az allergia. Megkülönböztetheted az ételallergiákat az intoleranciától, vagy általában allergiáról beszélhetsz, mert a reakciók egyébként is szinte ugyanazok, és nem mindegy, hogy gyógyulásnak hívod.
Az érintettek számára nem mindegy, hogy pontosan mi is ez, mert a tünetek hasonlóak, mindenesetre hasonlóan súlyosak. Általában intoleranciáról beszélünk, ha olyan tünetek vannak, mint:
- Puffadás, hasi görcsök
- Fejfájás, migrén (gyakran elmúlik, ha a tejtermékeket kizárják)
- az összes szokásos tünet, mint például viszketés, szédülés, bőrpír
Eddig olyan intoleranciák, mint:
- Hisztamin intolerancia
- Laktóz intolerancia
- Fruktóz intolerancia
- Szorbitol intolerancia
Az a felismerés, hogy a búza és más szemek gluténje allergén, szintén lassan teret nyer, és az emberek gluténérzékenységről beszélnek.
A szivárgó bél szindróma tekinthető mindezek okának. Mit tudsz csinálni?
Elsősegély
Ami az elején segít, hogy hagyja ki az ismert kiváltó ételeket. De ez nem megoldás, és nem hoz gyógyulást. Az allergiás reakció bármikor kiújulhat.
Ennek ellenére az egyik természetesen először megszünteti a leggyakoribb allergiát kiváltó tényezőket, például a búzát, a szóját, a tejet és a tejtermékeket, valamint külön-külön a tojást, diót és más ételeket.
Kényelmetlen, ha nem tudja, mi történt a reakcióval. Vagy amikor reagál a mindennap kapható normál ételekre. Például lehet nyers sárgarépa, amely súlyos gyomorgörcsöt okoz.
Tehát a kihagyás csak azonnali intézkedés a további támadások elkerülésére.
Egyébként az sem sokat segít, ha a táblázatok szerint étkezünk. Ez általában egy eliminációs étrend, amely kevéssé használható, sőt új problémákat is kiválthat.
Segítsen a makrobiotikus gyógyító konyhában
Ha meg akar szabadulni allergiájától és intoleranciájától, akkor át kell állnia egy olyan étrendre, mint a Macrobiotic Medicinal Kitchen (MBH). Ez a módszer célja,
- mind a belek gyógyítására, így a szivárgó bél szindrómára is
- szabályozza a pajzsmirigy működését.
Először: a bél gyógyulása irritációmentes ételekkel és gyógynövényekkel
Az MBH-ban nincs sem búza, sem tejtermék, sem más olyan étel, amely irritálja a beleket.
A Kuzut is rendszeresen használják. Ez a kukoricakeményítő, amibe bekerül kisebb Mennyiség Leveseket, mártásokat és desszerteket ad hozzá. Csak ennek kellene segítenie? Igen, valójában gyors sikereket érhet el, amelyekre aztán fel lehet építeni, amíg a szivárgó bél szindróma és így a néma gyulladás meg nem gyógyul.
Egy olvasó ezt írja:
"... már 4 hete megváltoztattam az étrendemet. A hatás elképesztő volt az első hét után:
nincs több puffadás
nincs teltségérzet
Nincs szükségem többé szundikálásra
Évtizedekig (!) Végre újra átaludtam az egész darabot (többé nem ébredek fel óránként)
tele vagyok energiával
nincs több gyomorégés és a legjobb:
az ízületek már nem fájnak
Ezt a diétát minden bizonnyal megtartom magamnak, és örülök, hogy megismerhettem Önt - az interneten keresztül. "
Ugyanakkor: a pajzsmirigy támogatása
Egyrészt a bél helyreállítása a legjobb módszer a pajzsmirigy működésének szabályozására. Másrészt az MBH azt is jelenti, hogy természetgyógyászati módszereket alkalmaznak.
- Ezek lehetnek homeopátiás gyógyszerek, amelyek orvos kíséretében segítenek a pajzsmirigy tablettákból való kijutásban, vagy csökkentik az adagot.
- A marha- és sertéshúsból származó természetes hormonok a pajzsmirigy működésének támogatására nagy segítséget nyújtanak.
Kíváncsi vagy, miért tanácsolom, hogy szálljon le a pajzsmirigy tablettákról? A természetgyógyászoktól származó információkra támaszkodom, mint Dr. Rieger vagy Dr. Birmanns és az online önképző tanfolyamom tapasztalatai. Ott megmutatom, hogyan működik a kijárat. Mivel az L-tiroxin szedése egyszerűen nem egészséges, miért ne, ezt mondja ez a cikk.
A pajzsmirigy teljesítménye attól is függ, hogy megfelelő-e a megfelelőtől Tápanyagok mivel természetes módon tartalmazzák a tengeri moszatban. Hínárral azonban csak akkor főzhet, ha a pajzsmirigy működését már nem a mesterséges hormonok táplálják, különben a hiperfunkció tünetei gyorsan felléphetnek.
Húsleves az immunrendszer számára
Végül eljutottunk az immunrendszer és a belek teljesen természetes gyógymódjához: csontokból vagy csontokból készült húslevesek, amelyeket erőteljes leveseknek is neveznek és amelyek a kínai orvoslásból (TCM).
A húsból, zöldségekből és fűszernövényekből készült húsleves órákig forrt a levesfazékban, és energiaforrásként adott betegség vagy szülés után.
Ezen ismeretek egy része feltámadt, amikor a kutatók felfedezték, hogy a csirkehúsleves enyhítheti a megfázás tüneteit. De ez messze nem minden, amit egy húsleves képes megtenni.
Különösen nagyra értékelik a húsleveseket belső erő és energia adni. Ez két összetevőn alapul:
- Nagy része a húsleves testre gyakorolt energetikai élénkítő hatásáról szól.
- Az immunrendszert stimulálják.
Mindenki tudja ezt: nem sokkal az első kanál csirkehúsleves után a belső melegség elterjedt, mint félreismerhetetlen jel az immunrendszer fellendüléséről.
Pontosan akkor, amikor ez működik, a parázsló gyulladásos folyamatokat tartalmazzák.
Leves receptek
Nincs szüksége bonyolult főzési receptekre.
Nem feltétlenül furcsa gyógynövényekkel készített, titokzatos levesnek kell lennie.
A zöldségekből, húscsontokból vagy halcsontokból készített normál forró húsleves szintén erős.
Felírtam neked, hogyan készítsünk csontból consommét.
- Bio csirkehúsleves
- Zöldség leves
- Hal húsleves
- Bio marhahús csontleves
Ezt a négy consommé receptet ingyen kaphatja meg. Vessen egy pillantást most:
Ezekkel a húslevesekkel képesnek kell lennie legyőzni Hashimoto szivárgó bél szindrómáját. sok sikert kívánok neked!
A Macrobiotic Medicinal Kitchen receptjeinek igaza van, ha ezeket a célokat szeretné elérni:
- ne fagyjon le és fáradjon el
- Megszabadulni az allergiától és az intoleranciától
- Veszítsen el depressziót és szorongást
- aludj jobban
- Szabályozza a súlyt
- emésztési zavarok nélkül élni
"A motiváció szintje: nagyon magas, mert az elmúlt napokban, amikor a program után csak részben ettem, alig voltak bélproblémáim."
"Lelkesen lelkesedem azért, hogy az ételek milyen gyorsan elkészíthetők és milyen ízletesek. Ez nagyszerű, mert stresszes, szakmai időkben is így tarthatod. Egyébként ez számomra gyakran kiütési kritérium."
A szerző: A nevem Jutta Bruhn. Hosszú évek óta természetgyógyász vagyok, és információkat nyújtok a pajzsmirigy-problémák táplálkozásáról és természetgyógyászatáról. Ide szerezd a pajzsmirigy-tippjeimet, és mi kapcsolatban maradunk!
10 megjegyzés
Nagyon érdekes, hogy a csirkecsontokból a kalciumot tealevelekkel hozzák ki! Hány tealevél edényenként, és melyik típus a legjobb hozzá?
Helló Julia, csakúgy, mint a bejegyzésben szerepel: néhány, például az infúzió után megmaradt tealevelek.
Kedves Jutta,
ha fruktóz- vagy hisztamin-intoleranciám van, nem tudom elviselni a húsleveseket?
LG Elfi
Helló Elfi, nem láthatod elszigetelten. Az általános táplálkozásnak megfelelőnek kell lennie, akkor a húsleveseket is tolerálják. Nem írja meg, melyik húslevest nem tolerálja, különbség van a zöldségleves és a húsleves között. 🙂 LG Jutta
Számomra elviselem a frissen főtt húslevest, de csak akkor, ha azonnal megeszem. Hűtőszekrényben tárolandó, és másnap melegítsen, már nem működik. Tehát a többit el kell dobnom.
ez olyan emberektől ismert, akiknek candida (a belek gombás szennyeződése) vannak. Bővebben itt olvashat. LG Jutta
Többször kipróbáltam - sajnos az marad, hogy csak a frissen főtt húslevest tudom elviselni. Másnap sem ehetem a hideg csirkét, mert erős hisztamin tüneteim vannak. Fogható-e ez a tény közvetve, úgymond, "bizonyítékként" Candida számára, amelyet sajnos még nem sikerült legyőzni?
Öt hétig sikeresen megszabadultam a tejtermékektől, ez nagyon-nagyon nehéz volt. 😉
nem lesz sikeres az egyes intézkedésekkel. Ez egyáltalán nem működhet.
Az étrend egy program, amelynek a teljességét igaza van.
Helló kedves Jutta,
Lábszeletből készítettem a marhahúslevest. Mit kezdjek a csontvelővel ?
Helló Vera, a kutya tőlem kapja. Férfi Különben sokféle dolgot készíthet belőle: étellexikon