Liège csokoládé recept (dukan diéta)

Parafa stílusú desszert csokoládéval és vaníliás tejszínhabbal

Elkészítési idő: 30 perc

Főzési idő: 5-10 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (3 fő):

1 tojásfehérje
1/2 lap zselatin
1 kis svájci 0% M.G-val
2 teáskanál édesítőszer
1 késhegy cukrozatlan porított vaníliából vagy 3 csepp vanília aroma

recept

csokoládé krém:

250 ml fölözött tej
1 teáskanál kukoricakeményítő
3 evőkanál főző édesítőszer
5 csepp vanília aroma
100g 0% túró
2 evőkanál cukrozatlan és zsírtalanított kakaó + 1 csipet díszítéshez

Készítmény:

Tegye a tejet és a kukoricakeményítőt egy fazékba, és mindent jól keverjen össze.
Melegítsük, amíg besűrűsödik.