Life Plus tapasztalat Fogyjon le a Life Plus 21 napos anyagcsere-kezelésével

· Redaktion · Megjelenés: 2019. december 21. · Frissítve 2020. augusztus 31

Fogyjon mindössze 21 nap alatt a Life Plus 21 napos anyagcserével - működik? A neten számos befolyásoló és híresség már meg van győződve az étrendről, amely MSM-en és HCG-n, valamint szelíd gömbökön alapszik. Magam is megnéztem a Life Plus 21 napos anyagcserét, és el vagyok ragadtatva. Olvassa el a teljes Life Plus élményt itt.

A fogyás 21 nap alatt túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen. Minden más étrend, amelyet az évek során kipróbáltam, különleges ételek fogyasztását vagy éhezést jelentette. A Life Plus 21 napos anyagcsere-kúrával minden másnak kell lennie, ezért a reklám ígéreteket ígér. Vettem a tesztet, és előzetesen elmondhatom, hogy a Life Plus élmény nagyon különbözőnek érezte magát, mint a szokásos étrend. Ez elsősorban azért van, mert a Life Plus élmény szakaszos elven alapszik. A Life Plus anyagcsere-kúra 21 napja alatt ez lassan alkalmazkodik a természetes anyagcsere ritmusához a kívánt fogyás folyamatához. A fogyás mellett ez új egyensúlyt teremt, amely hosszú távú előnyökkel jár.

Mi a Life Plus 21 napos anyagcsere kúra?

Az átlagos étrend felvesz néhány ételt a menübe, és csökkenti a kalóriabevitelt. Néhány font folyamatosan leadódik, és néhány hónap múlva a felhasználók visszaállnak a régi szokásokba és híznak. A Life Plus 21 napos anyagcsere-kúra ígéretet tesz ennek a ciklusnak a négy szakaszán történő áttörésére. Hogy ez mennyire működik, a későbbiekben a Life Plus élménybeszélgetésből lesz szó.

A tényleges súlycsökkenési szakasz 21 nap. Összességében azonban az anyagcsere-kúra hosszú távú program. További étrend-kiegészítőket, például algakivonatot és koncentrált vitaminokat szednek. Az MSM szintén fontos szerepet játszik. A 21 napos Life Plus anyagcsere-kezelés végén sok résztvevő számolt be jelentős, kívánt fogyásról.

A Life Plus 21 napos anyagcsere-kezelésének összetevői

A következő anyagok játszanak szerepet a Life Plus élményben:

Aszpartámmentes fehérje
Gömböcskék
35féle gyümölcsből és zöldségből készült étrend-kiegészítő
Tápanyag koncentrátum 20 gyógynövényből
Spirulina és Chlorella (algakivonat)
MSM és HCG
normális, egészséges étrend

Ha allergiás valamelyik termékre, a kezelést nem szabad elkezdeni. A gyártó ezeket az anyagokat javasolja a fogyáshoz a Life Plus 21 napos anyagcsere-kúra alatt. Kétségtelen, hogy szigorú betartása esetén sem garantált a vevő sikere. De egy komponens elhagyása csökkenti a siker esélyét. Az összes összetevőre vonatkozó részletes információk megtalálhatók a mellékelt csomagoláson. Az allergiásoknak ezeket alaposan tanulmányozniuk kell.

Ezeket az ételeket kerülni kell a kúra során, különösen a fogyás fázisában:

alkohol
Cukor és zsírok
Egyszerű szénhidrátok, például tészta, kenyér és rizs
Teljes tej

A Life Plus élmény 4 fázisa

Ahogy az elején leírtuk, valójában csak a fogyás szakasza tart 21 napig. A Life Plus 21 napos metabolikus kezelésének neve onnan ered, hogy ez természetesen a Life Plus élmény fő fázisa. Végül is arról szól, hogy megszabaduljon ezektől a bosszantó kilóktól. Maga a kúra négy fázisból áll.

A Első fázis csak két napig tart. A Life Plus "töltési fázisnak" nevezi. A résztvevő annyit eszik, amennyit csak tud, csak az alkohol használata tilos. A szakasz szórakoztató volt, de egyben kimerítő is. Kolbász, pizza, sütemény, kenyér és tészta, amennyit csak akarok? Kiváló! De néhány étkezés után gyorsan rájössz, hogy a sok evés csak korlátozott mulatság, ha jóllakott vagy. Ebben a szakaszban azonban a testnek meg kell kapnia mindent, amire vágyik. Néhány gömböt is vesznek

Ban,-ben Második szakasz A Life Plus élmény a "szalonnára kerülésről" szól. Ez a diéta tényleges szakasza, és 21 napig tart. Kevés szénhidrát népszerű. Ehelyett az étrend-kiegészítőket és az aszpartámmentes fehérjét adják az étrendhez. Az alkohol itt is tabu. Az alkohol annyi kalóriát tartalmaz és felduzzasztja a testet, hogy megakadályozza a fogyást és a Life Plus élményt. A Life Plus részletes táplálkozási tervet nyújt ehhez a szakaszhoz. Minden egy kicsit leáll, de a test tele van vitaminokkal.

A Harmadik szakasz a "stabilizációs szakasz". Nincsenek gömbök, de egyre több étrend-kiegészítő. A 21 napos Life Plus anyagcsere-program ezen szakaszának célja a test felkészítése a normális táplálkozásra. Az eddigi napi 500 kalóriához képest az összeg lassan 1000 kalóriára nő. A proanthenolok, a fehérje, az omega 3 és más fontos anyagok biztosítják a zsírok és rostok teljes telítettségét.

A három fő fázis után jön a Negyedik szakasz 6 hónap. Ez idő alatt néhány további tápanyagot vesznek fel, és figyelik az étrendet. Ez a kissé aprólékos megfigyelés az alacsonyabb súly megtartását szolgálja.

My Life Plus élményem a Life Plus 21 napos anyagcsere-kezeléssel

Eleinte szkeptikus voltam, hogy ragaszkodom-e egy ilyen hosszú étrendhez. Ez semmi a gyors sikerhez. De ha télen kezded, nyárra elérheted kedvenc bikini figurádat. A fogyás céljai azonban annyira különböznek egymástól, hogy fontosnak tűnik rámutatni arra, hogy a Life Plus élmény nem mindenkinek megy. A Life Plus azt is tanácsolja, hogy a fogyás előnyei orvosilag nem bizonyítottak. Tehát, ha ki akarja próbálni, akkor ezt saját felelősségére teszi, nincs pénz-visszafizetési garancia - valamint az étel úgyis elfogyasztásra kerül.

A célom a Life Plus élmény részeként az volt, hogy legalább 5 kilót leadjak a Life Plus 21 napos anyagcsere-rendjével annak érdekében, hogy újra elkezdhessem a testmozgást. Korábban sokszor voltam kint, kirándultam nyaralni, és minden időben futottam. Aztán bekúszott a kényelem. Előre egy kis felelősség kizárása: még mindig a negyedik fázisban vagyok, így nem zárhatom ki a rettegett „jo-jo effektust”. De eddig várakozásaimat messze felülmúlták. Fontos, hogy pontosan tartsuk be a tervet. A napi 500 kcal, amely a második fázisban történő fogyásra utal, nehéz lehet fizikai aktivitással. Ha a diéta alatt sportolni akar, az elfogyasztott kalóriákat hozzá kell adni az 500 kcal-hoz. Ellenkező esetben hiánytünetek, például fáradtság és keringési problémák jelentkezhetnek.

A Life Plus élmény első hetei

Nem akarok hazudni, nehezen tudtam belekezdeni ebbe az anyagcsere-gyógymódba. Két napig sokat enni, majd 21 napig akár 700 kcal-t fogyasztani? Ez változás volt. Az étrend-kiegészítő csomag azonban jól támogatja a testet telítettségben. Az aszpartámmentes fehérje valójában feltölti Önt. Miért hangsúlyozza a Life Plus annyira az "aszpartám-mentességet"? Az aszpartám egy cukorhelyettesítő, amelyet kritizáltak. Az anyagra vonatkozó eredményeket nem tisztázták egyértelműen. Számos bizonyíték van azonban a vele kapcsolatos betegségekre. Ezért kerülje az aszpartámot az étrenden kívül. A Life Plus anyagcsere-kezelés 21 napja alatt azonban egyáltalán nem szabad cukrot és cukorpótlót szedni.

A cukor és az egyszerű szénhidrátok „kivonása” érdekes volt nézni. Valójában a 3. naptól kezdve csak édesség utáni vágyam volt. De ez elmúlik. A Life Plus 21 napos anyagcsere-kezelésének második szakaszában a test megszokja az új étrendet.

A megszokás harmadik szakasza sokat segített nekem. Ellenkező esetben valószínűleg újra felvettem volna kedvenc ételeimet, például a friss tésztát. Akkor nem csoda, hogy a súly folyamatosan visszatér. Körülbelül 8 kiló olvadt el rajtam a 3 hét alatt. Eközben stabil 7 font leadott, 14 font körül van. Ez sokkal több, mint vártam.

A Life Plus 21 napos anyagcsere-kezelésének költségei

Sajnos a Life Plus élmény során a Life Plus 21 napos anyagcsere-kúrával is meg kell oldanom egy fő problémát, és ez a költség. Az első hónapban a diéta résztvevőinek körülbelül 300 eurót kell fizetniük. Ezek 199 eurót tartalmaznak a nagy étrend-kiegészítő csomagért, körülbelül 15 eurót a gömböcskékért és az aszpartámmentes fehérjét a hónapban. Ez soknak hangzik. Ez sok. Másrészt ebben a hónapban nincs szüksége extra élelmiszerekre. Legtöbben friss ételeket vásárolnak, amelyek jóval meghaladják ezt az összeget. A karbantartási hónapokban a költségek lényegesen alacsonyabbak, mintegy 120 euró a kis kiegészítő csomag költségei.

Indokoltak-e ezek a költségek? Állítom, hogy igen. Egyrészt valóban sok vitamin, nyomelem és jóllakottság-kiegészítő található. Kiváló minőségű fehérjék, omega-savak, MSM és HCG ára van. A gömböcskék is kiváló minőségűek.

Azt azonban tudom, hogy nem minden háztartásban áll rendelkezésre 300 euró élelmiszerre. Tehát a költségtényező olyan probléma, amelyet nem akarok elrejteni.

Következtetés: A Life Plus 21 napos anyagcsere-kúra működik?

Nem tudom, hogy az anyagcsere-kúra orvosilag hatékony-e. A diéta megkezdése előtt nem ellenőriztem az értékeimet, számomra csak a súly volt a fontos. És ez folyamatosan esett. Ha kevesebbet tartok a 7 kilóval, elégedett vagyok a Life Plus élményével. Néhány tesztalany legfeljebb 10 kilós veszteségről számol be. A felszállási súlytól függően ez teljesen lehetséges. Szakértők szerint azonban nem szabad heti 2 kilót meghaladni egészséges módon.

A Life Plus anyagcsere-kezelés mikroelemekkel működik. Ez tökéletes alapot nyújt a test támogatásához a fogyásban. A vitaminok, ásványi anyagok és a jóllakottság is biztosítja az izmok fenntartását. Ha gyorsan lefogy, mindig veszélyezteti izomtömegét. Ez nem történhet elegendő fehérjebevitel mellett.

Egészségesnek és fittnek érzem magam, és várom a meleg évszakot, amikor újra laza, szellős ruhák illenek rám. Számomra a Life Plus 21 napos anyagcsere-kúra rendkívül jól sikerült!