Lifebox - Élvezze az ÉLETET!
Menü hét 16 - 22
A menü változhat!
Zabpehely és tökmag keveréke dehidratált gyümölccsel, áfonyás joghurttal
(Görög joghurt, fagyasztott áfonya, zabpehely, tökmag, mazsola, dehidratált gyümölcs)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 230gr | 300gr | 370gr | 450gr |
Puding teljes kiőrlésű tésztával és sajttal, sült paprikával és szezámmaggal
(teljes kiőrlésű tészta, juhtej, kecsketej, tehéntej, tejföl, tojás, zöldhagyma, kapor, só, bors/sült paprika, szezámmag)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 160gr | 180gr | 210gr | 230gr |
Csirkemell csicseriborsó ételekkel, borsóval és paradicsommártással, oregánóval, baba spenóttal és kapribogyóval citrommal
(csicseriborsó, borsó, hagyma, kockára vágott paradicsom, fehérbor, csirkemell, kapribogyó, citromlé, baba spenót, extra szűz olívaolaj, zöld koriander, só, fekete bors, kurkuma, oregánó, petrezselyem)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 290gr | 360gr | 440gr | 520gr |
Sertéscomb gombamártással, pirított padlizsánnal és cukkini
(sertéscomb, hagyma, zeller, sárgarépa, fokhagyma, kakukkfű, póréhagyma, gomba-/süteményolaj, tök, padlizsán, pirospaprika, só, bors)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 240gr | 320gr | 400gr | 480gr |
Vörös tonhalfilé mustármártással és Beluga fekete lencse étel
(vörös tonhal filé, só, bors, extra szűz olívaolaj, panko zsemlemorzsa, szumák, kakukkfű, vaj, mustár, citrom, fekete lencse, borsó, bébirépa, savanyított mini hagyma, fekete szezám)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 230gr | 300gr | 380gr | 450gr |
kedd
Piros lencse, szárított paradicsommal, tarka paprikával és teljes kiőrlésű kenyérrel
(vörös lencse, napon szárított paradicsom, csicseriborsó, szezámmassza (tahini), sült paprika paprika, citromlé, zöld bazsalikom, sokszínű paprika, extra szűz olívaolaj, teljes kiőrlésű kenyér maggal és majonézzel, mikrotermékek)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 165gr | 200gr | 230gr | 265gr |
Spenót saláta szőlővel, mozzarella zöld pestoval, tökmaggal, narancsöntettel
(baba friss spenót, rózsaszín/fekete szőlő, cseresznye mozzarella, extra szűz olívaolaj, zöld bazsalikom, narancs, citromlé, tökmag mag)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 175gr | 220gr | 260gr | 300gr |
Marha veréb lila burgonyával, edamámmal, savanyúsággal és mustármártással
lila burgonya, zöldhagyma, savanyúság, zöld kapor, zöld koriander, kapribogyó, savanyított zöld olajbogyó, extra szűz olívaolaj, klasszikus mustár, dijoni mustár, szójajoghurt, edamame, tortaolaj, marhahús veréb, félszáraz vörösbor, fűszerek, marhahús alap, vaj, só, bors)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 300gr | 390gr | 480gr | 570gr |
Grillezett sertésszelet, zöldséges fazék és quinoa
(sertésszelet, tortaolaj, fehérbor, folyékony tejszín, só, fehérbors, keményítő, fehér quinoa, sárga hagyma, zeller, sárgarépa, friss pirospaprika, húsleves, növényi fűszerek, friss petrezselyem)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 190gr | 250gr | 310gr | 380gr |
Sült pulykamell tárkonyos zöldséges szószban, sült karfiol, au gratin növényi cédérrel és hideg mandulapelyhekkel
(pulykamell, tortaolaj, tök, hagyma, sárgarépa, zeller, vaj, friss tárkony, növényi fűszerek, fagyasztott karfiol, zöldséges cheddar, mandulapehely, hideg, só, bors)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 250gr | 335gr | 420gr | 510gr |
szerda
Omlett szarvasgombával és gorgonzolával, teljes kiőrlésű kenyérrel és koktélparadicsommal
(tojás, kaliforniai paprika, penészes sajt, metélőhagyma, szarvasgomba ízű olaj, teljes kiőrlésű kenyér, koktélparadicsom, petrezselyem, só, bors)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 220gr | 290gr | 350gr | 410gr |
Grillezett csirkemell, sült fánk étel krémmel
(csirkemell, sült fánk, növényi tejszín, hámozott paradicsom, zöldhagyma, paprika, só, bors, tortaolaj, fokhagymapor)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 200gr | 260gr | 330gr | 400gr |
Pulyka és bulgur máj zöldségekkel
(pulykamáj, hagyma, fokhagyma, vörösbor, kakukkfű, bulgur, borsó, sárgarépa, zeller, extra szűz olívaolaj, só, bors)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 210gr | 280gr | 340gr | 400gr |
Étcsokoládé puding
(kakaó, nyerscukor, szójatej, keményítő, keserű csokoládé, vaj, rum esszencia, konyak, kesudió)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 100gr | 130gr | 170gr | 200gr |
Szalámi filé zöldségszósszal és főtt zöldségekkel
(szalámis filé, dijoni mustár, petrezselyem, bazsalikom, parmezán, napraforgómag, extra szűz olívaolaj, kelbimbó, cukkini, babarépa, vaj, oregánó, só, bors, citrom)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 220gr | 280gr | 340gr | 400gr |
Fürjtojás fetával, koktélparadicsommal és olajbogyóval, teljes kiőrlésű kenyér
(fürjtojás, olajbogyó, koktélparadicsom, teljes kiőrlésű kenyér, feta, extra szűz olívaolaj, oregánó, kakukkfű)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 230gr | 280gr | 320gr | 360gr |
Sana bogyókkal és mogyoróvajjal, hajdina pehely magkeverékkel
(sana, bogyók, hajdina pehely, juharszirup, napraforgómag, tök és len, mogyoróvaj)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 120gr | 160gr | 200gr | 250gr |
Sült csirkemell, árpa zöldségekkel
(csirkemell, spenót, barack, cukkini, kaliforniai paprika, hagyma, paradicsompüré, tortaolaj, bazsalikom, fokhagyma, kakukkfű)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 240gr | 280gr | 320gr | 360gr |
Pulykamell gombamártással és savanyúsággal
(pulykamell, gomba, spenót, savanyúság, fokhagyma, kakukkfű, extra szűz olívaolaj)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 200gr | 260gr | 290gr | 350gr |
Sertés bélszín, babliszt paradicsommal és káposzta salátával
(sertés szűzpecsenye, paprika, hagyma, fokhagyma, sárgarépa, paprika, fehérbab, hámozott paradicsom, tortaolaj, fehér- és vöröskáposzta, rizsecet, rozmaring, só, bors)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 220gr | 250gr | 290gr | 330gr |
péntek
Quiche emmentalerrel és spenóttal, salátakeverék uborkával
(spenót, emmentaler, egész tortahéj, 32% tejszín, tojás, brokkoli, salátakeverék, balzsamecet, extra szűz olívaolaj, méz, tárkony, só, bors, uborka, szezámmag)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 220gr | 230gr | 280gr | 290gr |
Kenjünk borsót avokádóval, teljes kiőrlésű kenyérrel
(borsó, bébi spenót, avokádó, extra szűz olívaolaj, citrom, fokhagyma, só, bors, teljes kiőrlésű kenyér, tahini
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 120gr | 160gr | 200gr | 250gr |
Spagetti paradicsomos és bazsalikomos mártással, grillezett csirkemell
(csirkemell, egész spagetti, hagyma, hámozott paradicsom, cukkini, fokhagyma, só, bors, tortaolaj, bazsalikom, mozzarella, parmezán, petrezselyem)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 230gr | 300gr | 380gr | 460gr |
Marhapecsenye bulgurral és zöldséges ratatouille-val
(bulgur, marhahús, fokhagyma, rozmaring, só, bors, tortaolaj, padlizsán, tök, hagyma, paradicsompüré, bazsalikom, kaliforniai paprika)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 200gr | 260gr | 300gr | 360gr |
Halpite kapribogyós szósszal, babarépa zöldbabbal vajban
(kapribogyó, bébirépa, zöldbab, vaj, tőkehalfilé, lazac, medvehagyma, tengeri keszeg, hagyma, petrezselyem, sárgarépa, burgonya, kapor, só, görög bors/joghurt, savanyúság, citrom)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 200gr | 260gr | 310gr | 360gr |
szombat
Főtt tojás, vörös babsalsa, kukorica és koktélparadicsom, teljes kiőrlésű kenyér
(főtt tojás, vörös bab, kukorica, koktélparadicsom, olívaolaj, só, bors, kockára vágott paradicsom, teljes kiőrlésű kenyér)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 250gr | 340gr | 420gr | 510gr |
Moutabal: padlizsánkrém tahinivel, gránátalma, egész keksz
(padlizsán, gránátalma, egész keksz, tahini, zöldhagyma, snidling, só, sült paprika, kömény)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 160gr | 210gr | 260gr | 300gr |
Gombapörkölt kókusztejjel, polenta szarvasgombaolajjal
(gomba, pleurotus, hagyma, paprika, zeller, fokhagyma, kókusztej, teljes kiőrlésű liszt, torta-/kukoricaolaj, korpa, petrezselyem, szarvasgombaolaj, só, bors)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 270gr | 360gr | 380gr | 400gr |
Sült csirkemell, parmezán, céklasaláta tormával
(csirkemell, pácolt cékla, torma tejszínnel, parmezán, paprika, só, bors, extra szűz olívaolaj)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 190gr | 250gr | 290gr | 350gr |
Sertéscomb gyógynövényekkel, zöldségekkel és hajdinával
(sertéscomb, kakukkfű, rozmaring, vörösbor, fokhagyma, hajdina, kaliforniai paprika, zeller, sárgarépa, tök, bazsalikom, só, bors, tortaolaj)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 240gr | 320gr | 400gr | 420gr |
vasárnap
Gabonafélék, mandula és dehidratált gyümölcsök keverése csokoládéval, túrós tejjel juharsziruppal
(zabpehely, kukorica, mandula, psyllium korpa, dehidratált gyümölcs, sovány tej, étcsokoládé, juharszirup)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 240gr | 320gr | 360gr | 400gr |
Grillezett pulykamell, lencsepüré tökmaggal
(pulykamell, vörös lencse, hagyma, fokhagyma, sárgarépa, tortaolaj, só, bors, tökmag)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 170gr | 220gr | 290gr | 350gr |
Basmati rizs vörös quinoával és gombakeverékkel, salátakeverék joghurtos alapöntettel
(Gombagomba, csiperkegomba, pleurotus gomba, zöldhagyma, kakukkfű, quinoa, basmati rizs, vaj, fehérbor, olívaolaj, salátakeverék, só, bors, petrezselyem, joghurt)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 220gr | 300gr | 370gr | 450gr |
Csokoládé ganache torta
(teljes kiőrlésű torta, csokoládé, főzőkrém, nyerscukor, vanília kivonat, narancshéj, szárított áfonya, kókuszreszelék, só)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 50gr | 100gr | 100gr | 150gr |
Csirkecomb paradicsommártásban bazsalikommal, alacsony sárga babkal
(csirkecomb, hámozott paradicsom, hagyma, fokhagyma, bazsalikom, olajpogácsa/sárgabab, sárgarépa, zeller, petrezselyem, só, bors)
| 1500 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal | 3000 kcal |
| 180gr | 220gr | 260gr | 300gr |
ALLERGÉN CSOPORTOK
AZ EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2000. március 20-i 2000/13/EK irányelve szerint az élelmiszer-allergének a következő csoportokba sorolhatók:
1. Glutént (búza, rozs, árpa, zab, tönkölybúza, teljes kiőrlésű búza vagy ezek hibridjei) és azokból származó termékek; 2. Rákok és az azokból származó termékek; 3. Tojás és belőle készült termékek; 4. Hal és belőle készült termékek; 5. Földimogyoró és az abból készült termékek; 6. Szójabab és belőle készült termékek; 7. Tej és tejtermékek (beleértve a laktózt); 8. Diófélék, azaz mandula (Amydalus communis L.), mogyoró (Corylus avellana), dió (Iuglas regia), kesudió (Anacardium occidentale), pekándió (Caraya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch), Brazil dió (Bertholletia excelsa), pisztácia (Pistacia vera), makadámiadió és Queesland dió (Macadamia ternifolia) és ezekből származó termékek; 9. Zeller és belőle készült termékek; 10. Mustár és származékai; 11. Szezámmag és belőle készült termékek; 12. kén-dioxid és szulfitok 10 mg/kg vagy 10 mg/liter feletti koncentrációban; 13. Lupin és származékai; 14. Puhatestűek és származékai.
Termékeink ezeket az allergéneket vagy az allergének nyomait tartalmazzák. Ha allergiában szenved, kérjen további információt a megrendelés online leadása előtt.