Lightzero Drinks Linecoaching 2001 2014 - 21 20
Szeretném megismerni álláspontját a Coca Zero-val és a társasággal kapcsolatban, mert sokat iszom, beleértve az étkezést is, aminek kétségtelenül el kell torzítania a jóllakottság érzéseimet. vagy nem?
Szeretném leszögezni, hogy akkor kezdtem el inni ezeket a "könnyű" italokat, amikor nagyon szigorú diétát követtem, amelyben minden cukrot (gyors, lassú) tiltottak. Ezért ez volt az egyetlen "édes örömöm", amely lehetővé tette számomra az étvágy csökkentését is.
Mit gondoljon erről?
Hozzászólások
jól. senkinek nincs mit mondania róla.
Én is sokat iszom, még félelmetes is, mert néha egész nap nem iszom vizet, másrészt arra kényszerítem magam, hogy soha ne igyam az asztalnál, nehogy lemondjak a rossz szokásokról a gyerekeimnek, hirtelen egyáltalán ne igyon
most próbálok cukor nélküli szirupra váltani.
nulla és fény között szerintem nincs sok különbség.
próbáld meg nem inni az asztalnál
Köszönöm a válaszokat
valóban nem iszom étkezés közben, nem akarom megmutatni ezt a rossz szokást gyermekeimnek. de szerintem túl sokat iszom, és ez nem annyira a testsúlyra, mint az egészségre vonatkozik, nem lehet szörnyű, hogy mi van ott!
Vizet iszom étkezés közben, de mindenekelőtt szénsavas, annyira megszoktam a buborékokat!
Nem válaszoltam, mert nem tudom.
Azt hiszem, a mértékletesség jó ötlet
A magam részéről volt egy időszakom, amikor meglehetősen függő voltam, mint te, Chichinette, ez volt az édes öröm.
Emlékszem, hogy nem a tényleges étvágyamat torzította, hanem inkább a pszichológiai étvágyamat. És ez a részlet a "diéta: a kényelmetlen igazság" jelentésből megerősítette, amit bemutattam: //www.youtube.com/watch?v=QYpkuRY9UAU
A szódát "megkóstolva" abbahagytam. (mivel mindig buborékokkal küzdöttem, kortyolgattam, majdnem elértem a "buborékmentes" stádiumot) rájöttem, hogy az íze még mindig nagyon savanyú. Féltem a fogaim miatt, amin már akkor sem segített a bulimia. Éreztem az édesítőszer ízét is:
És ami igazán megállásra késztetett, az volt, hogy több órával az ivás után éreztem a nyálamban lévő édesítőszerek édes ízét. Különösen éjszaka zavart. És fokozatosan nem annyira az "édesség" zavart, mint inkább maga az édesítőszer íze.
Fokozatosan éreztem ezt az ízt, ami éjszaka zavart az italomban, és ott már nem akartam. Azóta kerülöm az édesítőszereket, nem meggyőződésből, hanem azért, mert az íz és a maradék zavar. !
A magam részéről mindig is utáltam a diétás italokat. Túlságosan emlékeztet arra a cukorpótlóra, amelyet cukorbeteg nagymamám szokott szedni, és mindig fémes ízt hagyott a számban. Őszintén szólva teafüggő vagyok (cukormentes, így szeretem), és ez tízszer jobban felfrissít !